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ふくらはぎ本気で痩せたい
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1:
名無しさん
ふくらはぎが太いのがずっといやで、いままでつま先立ちとかﾏｯｻｰｼﾞとかいろいろ試してきたけどいまいち効果がありません。何かいい方法ありませんか??
2007-03-03 15:17:00 -
3:
名無しさん
私の場合は筋肉ではなく脂肪だと思います?
ふくらはぎ以外は普通の体型なのですごく気になるんです?2007-03-03 19:18:00 -
4:
名無しさん
ふくらはぎが太い人はだいたい筋肉質な人が多いと思うんやけどなぁ?
筋肉質なら､爪先立ちとかはやめた方がいい?足に負担かけたらよけい太くなるから?
もしほんまに脂肪なら、ストレｯチとウォ-キングが１番いいと思う?(ﾋｰﾙはいて歩くのはあかん?)
あと、むくみとかはない?むくみでもだいぶ太くなると思う?
水とお湯を交互にｼｬﾜｰとかでふくらはぎに繰り返しあてたりしたら、むくみとれると思う?
私自身、ふくらはぎが特別太い訳じゃないし聞いた話やけど試してみて?とりあえず足に負担かけるのは、あかんと思うなぁ?2007-03-04 00:47:00 -
5:
名無しさん
ふくらはぎはサイズダウンはほぼ無理ですよ。
2007-03-04 01:18:00 -
6:
名無しさん
あたし体重５?落ちたときふくらはぎ一回りくらい細くなったよ?
2007-03-04 02:57:00 -
7:
名無しさん
ｱﾀｼ８?痩せた時にふくらはぎも細くなったし減量したらたいがい効果あるんちゃうかな
2007-03-04 03:01:00 -
8:
名無しさん
全体が落ちたら、ふくらはぎも落ちるやろうけど、ふくらはぎだけってのは難しいような…。
2007-03-04 11:11:00 -
9:
名無しさん
ふくらはぎ固い人わ
筋肉じゃなくてムクミor老廃物らしいわ〜?
そういう人にオススメなんわお風呂の時に
?ふくらはぎに冷たいシャワーをかける
?その後お風呂に入る
?1、2を繰り返す
ぁたしも最初足堅いん筋肉や思てたけど、ツレにこの方法聞いて試したら
めちゃ引き締まったで?
お風呂の後のストレッチもいいねん?2008-01-23 12:55:00 -
10:
名無しさん
教えて！ 全体的に細めなのにふくらはぎだけヤバい
洋服サイズ5号〜7号だからロングブーツとかジーンズ?だと痩せて見られるけど
スカートにサンダルとか無理やし、ブーツもジッパータイプの細身のやと履けなくて悲しい…
2013-01-25 22:46:00 -
11:
名無しさん
脚痩せたい！！
私も脚だけ太いから悲しい。
2016-03-14 01:55:43 -
12:
名無しさん
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