ダイエット掲示板ビリーやってる人?のスレッド詳細｜夜遊びweb東海版

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ビリーやってる人?

• 1:

  りな

  きれいに痩せるためにビリーやってる人達で一緒に経過報告してがんばっていこ−･･
  主は半年ぶりにビリー再開します・

  2009-04-24 22:52:00
• 2:

  名無しさん

  夏に向けて２週間前から始めました・今日は応用Ｐがんまりまーす･

  2009-04-25 13:42:00
• 3:

  りな

  >>2 一緒に頑張っていきましょう?
  
  昨版は腹筋Ｐをやりました。

  2009-04-27 06:56:00
• 4:

  名無しさん

  腰いためちゃった?

  2009-04-27 19:00:00
• 5:

  まみ

  >>りなさん 2のまみです。がんばりましょう♪
  
  >>4 いきなりがんばると腰だけじゃなくて
  筋肉痛で次の日動けないからスロースタートがいいですよ。
  私も２週間かけて徐々に時間のばしてます。
  
  今夜は腹筋Ｐをがんばってきます！

  2009-04-27 21:30:00
• 6:

  りな

  今夜は応用Ｐをやりました?ちょっと腹筋が締まりだしました?

  2009-04-29 23:28:00
• 7:

  まみ

  今夜は基礎Ｐやります。
  今日は足が張ってたから歩きにくかったぁ〜。

  2009-05-01 22:07:00
• 8:

  まみ

  今から腹筋Ｐやります！ゴールデンウィーク食べまくったから、眠いけどがんばります！
  ＞りなさん
  がんばってますか？励まし合ってがんばりましょう！

  2009-05-08 00:12:00
• 9:

  りな

  ＧＷに体調崩してビリー中断してましたぁ?
  昨日から再開したので、またがんばりまぁす?
  目指せ夏までにマイナス４??

  2009-05-09 17:48:00
• 10:

  まみ

  今から応用Ｐがんばります！
  ＞りなさん
  体調戻ってよかったですね。

  2009-05-10 23:16:00
• 11:

  りな

  休んでた分取り返すのに今夜は腹筋Ｐ＋応用一部追加で頑張ります?

  2009-05-11 21:31:00
• 12:

  名無しさん

  寝てしまって翌朝の出勤前にビリーやったら一日疲れちゃった?

  2009-05-16 13:50:00
• 13:

  名無しさん

  ビリ〜ってほんとに痩せるの？

  2009-05-17 08:55:00
• 14:

  まみ

  痩せるというか締まるって感じかな。体重減るのは遅れてくるけど、ラインはいい感じになるよ。

  2009-05-20 01:46:00
• 15:

  りな

  まっすぐ立つと腹筋の筋が出てくる様になりました??
  今夜は腹筋Ｐでもう一絞りガンバリマス?

  2009-05-21 18:55:00
• 16:

  まみ

  アゴのラインがスッキリした気がします(^^)v
  今夜は応用Pがんまりまっす。

  2009-05-23 21:33:00
• 17:

  名無しさん

  ビリーって日本人と結婚して、日本で暮らしてるみたいよ?

  2009-05-27 21:46:00
• 18:

  名無しさん

  そーなんだ?日本で稼いだからなんだろうなぁ?

  2009-05-28 09:58:00
• 19:

  名無しさん

  ビリーして腰いためたよ?

  2009-06-23 02:33:00
• 20:

  名無しさん

  できる範囲で始めないと?
  いきなり全部ついて行こうとしなくていいってビリーも言ってるし?

  2009-06-24 21:07:00