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??顔・足のむくみ??
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1:
名無しさん
皆さんムクミ解消の為に何か使われていますか?? 夜は極力水分は取らないょうにしてるんですが…?
何か良い物あれば教えて下さい??2007-05-07 12:49:00 -
8:
名無しさん
なるべく半身浴する。寝る前にリンパマッサージとストレッチ。
野菜いっぱい食べる(野菜に含まれるカリウムはむくみを排出する効果がある)
寝る前には飲んだり食べたりしない。
ぐらいかなぁ。2007-05-11 04:33:00