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ヤンヒーダイエット日記?

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  • 1:

    さき

    今日の夜から飲み始めました?162cm 69.4kg スタート?
    同じダイエットしてる人 良かったら集まって下さい?

    2008-01-26 23:22:00
  • 221:

    名無しさん

    激しい運動とかは大丈夫ですかね?

    2008-04-10 16:17:00
  • 222:

    名無しさん

    あかん

    2008-04-10 16:54:00
  • 223:

    名無しさん

    ビリーしたらやばくなりそうですか??

    2008-04-10 17:29:00
  • 224:

    ?

    薬飲んでる時は家の中でちょっと動いても汗かくから新陳代謝あがってるからビリーとかやったら貧血起こさないかなぁ?

    薬に慣れるまでは家で軽いストレッチかウォーキングぐらいにしてた方が良いと私は思います。副作用人それぞれだしね?

    2008-04-10 20:02:00
  • 225:

    さき

    貧血がひどかったので今日はやめました?体重は変わらないままです?

    私は激しい運動をしたら心臓がバクバクなって、やたらと汗をかきます?

    2008-04-10 21:51:00
  • 226:

    はる

    お久しぶりです♪私は一時期止めてたけど、生理も終わったし、昨日から復活しました♪今日2日目でしたが、副作用はあまりなく、楽です♪前は本当に、心臓バクバクし過ぎて、死ぬかと思いましたけど…。
    明日も副作用なく、いけたらいいなぁ〜(^_^;)

    2008-04-10 22:53:00
  • 227:

    名無しさん

    >>234心臓バクバクとかちょっと怖いなぁ??

    2008-04-11 02:47:00
  • 228:

    ?

    初めて3日とくに副作用無く2.5kg減りましたぁ? この調子で頑張ります?

    2008-04-11 10:55:00
  • 229:

    はる

    皆さん、順調に体重減ってますか?私は徐々に減ってますよ?9日から復活して、約2.5キロ減りました〜?ただ、貧血気味で、フラフラしたりしてるので、鉄分取って、ご飯も栄養あるものを食べてます?
    皆さんも、栄養あるものを食べるようにしたほうがいいよ?

    2008-04-14 20:14:00
  • 230:

    昨日から始めました?
    今のこ体重の変化なし?副作用も喉が乾くぐらいしかない。
    スタート?148?53?

    2008-04-15 09:47:00
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