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今でもコアリズムしてる人?
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1:
名無しさん
やり始めて痩せてきてますか?
2008-11-27 22:19:00 -
99:
名無しさん
二年近くしてる
でも集中して毎日に近くする様になったのは半年くらいかな
週?はゆっくりする日を作ってるよ?でないと身体が疲れちゃうから? 運動はコアだけやってるわけやないから?
生理の時は身体の調子みてやってる時もあれば 一日二日程休む時もあります?2010-09-15 17:20:00