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手足細いけどお腹だけ超デブは？
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1:
萌
163cm45kgで手足は細いけど腹だけめっちゃでてる・・・やっぱ腹筋？？
2009-04-22 01:36:00 -
2:
名無しさん
あたしも昔お腹周り凄い出まくりでｳｴｽﾄひねりと背筋腹筋を毎日して、後猫背だったから、常に姿勢をまっすぐに意識しだしてからｳｴｽﾄ10ｾﾝﾁ近くは減って背中のﾗｲﾝも出てｸﾋﾞﾚも出来たよ?
2009-04-22 01:48:00 -
3:
名無しさん
あたしも腹とか腰とかぶよぶよ?
腹筋かなぁ?2009-04-24 02:16:00 -
4:
萌
↑ありがとうございますm(_ _)m
萌も猫背です?気をつけなきゃですね?
背肉も確かにやばいです?2009-04-30 05:02:00 -
5:
名無しさん
私もめっちゃ幼児体型
コアリズムいいんかな2009-04-30 05:08:00 -
6:
名無しさん
コアリズムいいよ！
１ヶ月した結果見た目かなりお腹へこんだ。
キツかったパンツもゆるゆるになったよ！2009-04-30 06:23:00 -
7:
名無しさん
胃下垂の子ゎみんなお腹ポコ?ン?
2009-04-30 09:03:00 -
9:
６です
キックスタートはした事ないんやけど…
基本をずっとしてます。最初は腰動かないけど…２週間ぐらいしたら、動くようになりましたよ！2009-04-30 20:52:00 -
10:
萌
みなさんありがとうございますm(_ _)m
ｺｱﾘｽﾞﾑ腰痛めて断念しました?
腰痛もちなもんで(^^;)
ぺたんこなお腹とくびれほしいですよね?2009-05-01 04:04:00
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