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意志弱いんで辛口でよろしく!!
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1:
名無しさん
ダイエットします!
現在59.6kg目標は50kg
全て包み隠さず記録するんでアカン事や挫折しそうになったとき辛口でコメントくれたら嬉しいです!2009-08-07 13:37:00 -
265:
ゆう
朝→梅おにぎり一個、コーヒー二口くらい
昼→マクド チーズグラコロ(笑)、ポテト少し
夜→まだ未定だけど空腹になったらそれが満たされるくらいの軽めにするかな?
マクド食べてもた?でも今日はその他あまりカロリーとってないから…いいか。なんて甘い考えですよね?
主さん、量少なくめちゃ頑張ってるけど結局小腹満たすためお菓子とかに走ってしまってるという共通点分かりましたね?お互いなるべんご飯をしっかり食べましょうね?2009-10-31 18:12:00