ダイエット掲示板59ｷﾛから痩せたい!!のスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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59ｷﾛから痩せたい!!

• 1:

  さやか

  去年の夏は47ｷﾛだったのに今59ｷﾛ…とりあえずﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞを戻したい?禁煙したら食欲倍増してしまったから喫煙しよう?

  2010-01-11 20:02:00
• 2:

  名無しさん

  59.7なってる?死にそうだお

  2010-01-12 09:07:00
• 3:

  名無しさん

  ちょっとやせたぉ

  2010-01-13 23:08:00
• 4:

  まみ

  主さん☆あたしも48キロやった体重が59キロになったょ(>_

  2010-01-14 19:16:00
• 5:

  ?

  私も??ｷﾛです?
  明日から豆乳ｸｯｷｰダイエットします

  2010-01-15 18:33:00
• 6:

  主

  がんばろぉ?あたしやっと57キロなりました?

  2010-01-15 19:00:00
• 7:

  ?

  ?ｷﾛ落とすのってすぐかもやけど維持するの難しいですよね?頑張ってるんですね??やっぱり食事制限ですか??どれぐらいの期間で?ｷﾛ落ちましたか??

  2010-01-15 19:14:00
• 8:

  まみ

  主さん☆やったね(o^∀^o)まみは今日時間なくて朝体重測れんかった↓↓時間なぃけど２日に一回はエクササイズするょぉにしてます☆

  2010-01-15 20:11:00
• 9:

  主

  12日に59.7キロやって
  今日57キロやから
  3日で3キロぐらぃかな?
  
  朝はｺｰﾋｰだけで昼は玄米とかおからで夜は玄米とぽとふみたいなので痩せたよ?
  
  運動は全くしてないよん?
  
  一緒にがんばろ?

  2010-01-15 22:54:00
• 10:

  名無しさん

  朝は食べないと動けないしお昼は給食なので夜だけでも気をつけるようにしたいと思います?教えてくれてありがとございます?痩せて維持できるよにがんばります?

  2010-01-16 00:27:00
• 11:

  主

  朝測ったら56.7?でした?まだまだ順調?焦らずがんばろ

  2010-01-16 06:49:00
• 12:

  まみ

  今日測ったら57.4キロでした☆寝る前は食べないよぉにして、腰回しダイエットと骨盤矯正体操してます♪

  2010-01-17 18:40:00
• 13:

  りか

  私も混ぜて下さい☆身長158の体重56です(>_

  2010-01-21 13:17:00
• 14:

  主

  55.5?なりましたぁっ?

  2010-01-25 00:24:00
• 15:

  りか

  主さん、着々と下がってますね！
  私も今日測ったら54､9でした(^^)まだ1ｷﾛしか落ちてないけどﾕｯｸﾘ頑張ろうと思ってます?

  2010-01-29 13:25:00
• 16:

  名無しさん

  主さんすごい?私も見習います?56キロ→49になりたい?

  2010-02-01 14:55:00
• 17:

  名無しさん

  私さっぱりしたもの好きになってから５８から５３になったけど、そっから変わらん?５０キロ代しぶとい??しかも着痩せするし５３キロにみえんのに腹ヤバイからほんまたちわるい?

  2010-02-01 21:35:00
• 18:

  みー

  私も参加させて下さい！
  165センチでたばこやめてから8キロ増加（ToT）
  現在57.4キロです。
  朝ごはん大量に食べてしまう…
  

  2010-02-07 10:26:00
• 19:

  名無しさん

  私も参加させて下さい!!
  ４８→５７??とんでもない体重になってしまいました。目標は二月末まで５４?、三月末まで５１?で毎月３?落とします!
  朝はフルーツ
  昼コンビニ料理
  夜デトックススープ
  で食事量を減らしてます。皆さんお家で
  どんなエクササイズしてますか??

  2010-02-08 08:38:00
• 20:

  みー

  昨日の夜ゎ56.8キロ★
  
  毎日半身浴と一駅分歩いてます！
  あとゎ寝る前に腹筋50回！
  トレーシーもやらなきゃな…
  
  間食がやめられません（ToT）

  2010-02-08 09:50:00
• 21:

  みー

  夜に回転寿司行って食べすぎたぁ(ノд

  2010-02-09 11:20:00
• 22:

  成功者

  断食道場おすすめします。私も58キロあって1ヶ月で8キロ痩せました。1年前に行ったのですが今は更に3キロ痩せて理想の体型です！断食道場は?検索したらいろんなとこが出てきます！自分にあった道場で?

  2010-02-09 14:31:00