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156cm/40kgからのダイエット

スレッド内検索:
  • 1:

    スネチャマ

    現在156cmで40kgです?デブ?目標は36kgです。
    地道に頑張ります。

    2010-02-05 08:26:00
  • 35:

    名無しさん

    デブではないですね…ですが、体脂肪が高いので筋肉つけましょう!食事制限したり我慢したら余計高くなって悪循環ですね…精神的に病んで摂食障害にならないように気をつけて下さい

    2013-03-23 22:50:00
  • 36:

    ありが十匹ありがとう

    サノレックスのんでるけど吐き気やばい

    2013-03-24 22:10:00
  • 37:

    名無しさん

    ラムネアイス スーパードライ 50k目指す 175cm

    2013-06-14 22:28:00
  • 38:

    名無しさん

    続きは自分のブログでお願いします

    2013-06-15 23:05:00
  • 39:

    名無しさん

    私も目標は51K 運動と接食 マイクロも考えてる 9Kダイエットね

    2013-06-16 03:50:00
  • 40:

    自分のブログもチラチもないからここで許してね♪

    今日はラーメン チャーシュー丼 スタバ 串焼き 数の子

    デーブにはブーストあげました
    40.4kg

    2013-07-01 00:36:00
  • 41:

    名無しさん

    チラチ(笑)

    2013-07-01 07:04:00
  • 42:

    今日は牛丼 居酒屋のメシ 鍋 納豆 ヤキソバ

    体重は40キロよん

    デーブにはローストビーフをあげました

    2013-08-01 04:23:00
  • 43:

    今日は鳥とネギ炒めとバッタチップスとカレーうどんでした

    デーブはブーストとバッタチップス。
    ヘビースモーカーすぎるわデーブ

    2014-03-08 07:38:00
  • 44:

    名無しさん

    主痩せる気ないよね。食べすぎ(笑)運動してる?

    2014-04-18 02:39:00
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