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ぴおダイエット△▽162?48?→42?

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  • 1:

    ぴお

    冬で激太りしました…本気でいい加減痩せないと?

    以前(3年前くらい)もここに書き込みして39?まで痩せました??

    頑張るぞ???

    2010-02-19 21:03:00
  • 2:

    ぴお

    今日のご飯?

    朝:焼き肉残り、からあげ3個、 卵焼き3個、お味噌汁、ご飯 1杯、ほっけ半分

    昼:豆腐、玄米ブラン、コーヒー牛乳

    夜:体調が悪くて吐いた…

    半身浴30分?

    2010-02-19 22:51:00
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