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156/41kgからのダイエット
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1:
紗奈
1kgリバウンド。
まだ1kgのうちにやる気がでてよかった。
目標の38kgまでたった3kg痩せるだけやん!自分がんばれ2010-04-04 02:12:00 -
7:
紗奈
今日はうどん(ひとたま以下)とさけごはん茶碗半分と豆腐だけです
豆腐にはねぎとしょうがをかけまくりました。
食べすぎた気がするけど…私って少食なんかな?
みんな一日これくらいですか?
今日は久々の仕事頑張った!2010-04-05 21:44:00 -
8:
紗奈
いま半身浴中
痩せたい
どうにか40にはもどしたいね。
だけどばんごはん豆腐だけやから腹減った…
ちらし寿司あったから食べそうになってもうたけど
雑誌のモデルの脚みたらなんとか我慢できた。
これオススメやw
脚やせたい〜
便秘やしうんこでるようにこれから腹筋して寝よう。30回。2010-04-06 02:59:00 -
9:
紗奈
お腹すいて寝れへん
まあ寝てからじゃないと絶対飯食わん
だって意思弱いデブはいやや。無理なダイエットはしない派やけど決めたことくらいはやり通す。やから絶対食べへん。そうやって今まで頑張って痩せてきたしこれからも頑張る2010-04-06 06:07:00 -
10:
紗奈
40.4でした?
体重もどった?2010-04-06 15:56:00 -
11:
名無しさん
食べない事をダイエットと勘違いしてませんか?
2010-04-06 16:12:00 -
12:
紗奈
>>11
食事制限もダイエットだと思ってます。筋トレもはじめました。私は朝昼晩と量は少なくても食べてますよ。
朝 スパゲティー少量 ちらし寿司
やっぱ好きなものは朝食べなな?2010-04-06 16:20:00 -
13:
紗奈
夜は豚キムチと酢飯食べました
2010-04-06 22:57:00 -
14:
紗奈
41.2キロ
あれれ?
また太ってた(笑)
あたしめっちゃ食べてても食べんでも体重が変わらんねんけどなんでやろ?
どんだけ食っても太らんけど食事へらして運動しても痩せない(笑)
そんなすぐやせるわけじゃないけどなぜ太った?笑2010-04-07 02:10:00 -
15:
紗奈
なんで今日の朝から晩で1kg近くも太ったんやワシ?
問い掛けたいわうんこもばりでたし大好きなチョコやアイスも食べんと普通の食生活に適度な運動、半身浴もして普段と昨日となんらかわりなく過ごしたのにwww
おい聞いてるかこのブヨった腹?太もも?
これ以上へんに太ったりしたらハサミでちぎんぞこの脂肪?2010-04-07 02:48:00 -
16:
名無しさん
むくみぢゃなぃかな??
2010-04-07 05:03:00