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寒天と野菜で5月までに最低7kg痩せる★

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  • 1:

    みほ

    個人スレ
    立てちゃいました!

    5月の同窓会で
    1年ぶりに
    元カレに会います。

    1年で12kg太り
    3月からやっと
    3kg減りました?
    5月までにせめて
    7kg落としたい!

    現在160cm62kgの
    巨漢です(T_T)

    ストレス過食で
    こうなったので
    食事制限は
    逆効果やし、
    薬にも頼りたく
    ないので…

    ★週4ジム行って
    ★寒天ゼリー
    ★野菜スープ

    運動しながら
    ローカロリーで
    ガッツリ食べて
    7kg痩せたいと
    思います(T_T)

    頑張ります〜!

    2010-04-08 23:14:00
  • 4:

    名無しさん

    私も1年で12キロ太った?一緒に頑張ろ〜!

    2010-04-09 14:51:00
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