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減らへん?
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1:
あ
１１月から１月にかけて４キロ太り、ご飯も考えて食べてるし、毎日歩いて筋トレも２日に１回ペースでやってるのに体重、見た目ともに変化ない?なんでかな？同じようなひといてませんか？?
2010-04-15 23:11:00 -
5:
名無しさん
わかりました！一回やってみます！！ありがとうございます?
2010-04-16 07:19:00 -
6:
名無しさん
私ルナルナで食事と運動のカロリー計算してる
運動と時間いれたら消費カロリー出るし、食事も書くだけで１日で摂取したの出てくるしグラフとか見れて便利やで2010-04-16 11:16:00 -
7:
名無しさん
あたしもルナルナしてる
めっちゃ便利やんね?2010-04-16 15:43:00 -
8:
名無しさん
基礎代謝って人それぞれ違うんですか?
2010-04-16 16:49:00 -
9:
名無しさん
ちがうよ
2010-04-16 23:19:00 -
10:
名無しさん
ルナルナやってみました?
生活消費カロリー？かなんかの
意味がわからない?
2010-04-17 06:34:00 -
11:
名無しさん
生活消費カロリーは、摂取カロリーと運動消費カロリー、普通の生活で消費するカロリーを足したり引いたりした１日のトータルのカロリー
マイナスになってたらそれだけ消費できたってこと2010-04-17 11:19:00 -
12:
名無しさん
ごめん?
生活消費カロリーは普通に生活してるだけで消費するカロリーのことやった2010-04-17 20:45:00 -
13:
名無しさん
それってルナルナで表示されてるのと
実際では多少違ってきますか？?2010-04-17 22:42:00 -
14:
名無しさん
ありがとうございます?
それを下回る&運動頑張る！！2010-04-18 22:55:00
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