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教えてください??

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  • 1:

    れいこ

    1週間くらいで2?増えました?最近食べ過ぎてたのですが体重に変化はなく調子のっていました?急に体重増えた分はすぐにおとせますか?もう脂肪が体に蓄積されたのでしょうか?ダイエットの知識が全くないので誰か教えてください?

    2010-05-17 15:25:00
  • 2:

    名無しさん

    増えた2kgは、ほとんどが水分です。
    脂肪になるには二週間かかるので、それまでに運動で減らせば大丈夫!

    2010-05-17 19:34:00
  • 3:

    れいこ

    ありがとうございます?
    半身浴頑張ってみます?

    2010-05-17 23:40:00
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