ダイエット掲示板レッグマジック使ってる人いる？のスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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レッグマジック使ってる人いる？

• 1:

  名無しさん

  レッグマジックどう？
  私買って一週間使って、これからがんばるぞって時に二人目妊娠したから、使えてない?
  だからまだ効果がわかんない…
  
  使ってる人どんな感じですか？

  2010-06-10 00:40:00
• 2:

  名無しさん

  かなり効くよ〜
  今で２ヶ月だけど大分引き締まった(^^)／
  ちゃんと続けたら効果アリです

  2010-06-10 05:11:00
• 3:

  名無しさん

  かなり評判いいですよね?
  めっちゃほしい?

  2010-06-10 07:36:00
• 4:

  名無しさん

  これは上半身やウエストには効果ないんですか？

  2010-06-12 17:09:00
• 5:

  名無しさん

  続かなくて姉にあげました?。。

  2010-06-12 17:28:00
• 6:

  名無しさん

  ウエストも効くよ?買って２週間で毎日してるけど体重２キロ落ちた?きつかったジーパンも普通に履けるし?効果には個人差あるけど、私は買って良かった?ただ‥今だけ期間限定で限定色出てるからもう少し買うの待てば良かった??

  2010-06-13 08:49:00
• 7:

  名無しさん

  どんな商品ですか？

  2010-06-13 10:27:00
• 8:

  名無しさん

  ピンク可愛い?

  2010-06-13 20:52:00
• 9:

  名無しさん

  何日目くらいで効果出て来ましたか？(^_^)

  2010-06-15 03:33:00
• 10:

  名無しさん

  始めて１ヶ月効果なし…
  DVD見ながら毎日ちゃんと
  してるのに…

  2010-06-15 08:22:00
• 11:

  6

  >>9
  ４日目ぐらいで変化出てきたよ

  2010-06-15 21:36:00
• 12:

  名無しさん

  うるさくないですか??

  2010-06-16 01:25:00
• 13:

  名無しさん

  全然うるさくないよ?
  

  2010-06-16 22:28:00
• 14:

  名無しさん

  楽天で買ってるんですか？通販ですか？

  2010-06-21 04:18:00
• 15:

  名無しさん

  公式サイトの通販で買ったよ〜

  2010-06-21 07:47:00
• 16:

  名無しさん

  １日１分でいいんですか？

  2010-06-21 12:53:00
• 17:

  名無しさん

  ↑楽して痩せようとするな?

  2010-06-21 18:57:00
• 18:

  名無しさん

  楽天で買ったよ?１日１分って宣伝してるけど慣れると１分では物足りない?私は毎日ＤＶＤ見ながらやってる?

  2010-06-21 21:21:00
• 19:

  名無しさん

  正直一分でもキツイ?
  慣れてくんのかなあ？

  2010-06-21 23:24:00
• 20:

  名無しさん

  ↑楽してって１日１分てテレビの通販で言うてるやん！

  2010-06-22 09:26:00
• 21:

  名無しさん

  おしりに効く？
  やってたら内ﾓﾓと
  前ﾓﾓしか力入ってない気が･･･
  やってる時おしり触ってみて(>_

  2010-06-22 09:32:00
• 22:

  名無しさん

  今もテレビでやってる〜
  欲しいな〜
  でもやっぱり二の腕とかは細くならないですか?

  2010-06-22 10:16:00
• 23:

  名無しさん

  お尻にも変化あるよ?やってる時尻硬い?

  2010-06-22 12:26:00
• 24:

  名無しさん

  全体に痩せたら良いのになぁ?顔と二の腕痩せたいのに下半身だけなんや？

  2010-06-22 12:41:00
• 25:

  名無しさん

  今日買いました?届くの楽しみ?また報告します?

  2010-06-23 04:16:00
• 26:

  名無しさん

  ↑
  報告まってます?私も買おうかな〜全身に効くんやったら間違いなく買うのにな。

  2010-06-23 11:38:00
• 27:

  名無しさん

  楽天に似てる商品あるｹﾄﾞ、やっぱり正規品の方が効果あるのかなぁ？

  2010-06-23 11:51:00
• 28:

  名無しさん

  めっちゃしんどい！

  2010-06-24 08:35:00
• 29:

  名無しさん

  今日届きましたぁ??
  結構しんどいです?
  足､お腹､かなり使いますね下半身痩せに効きそうです
  頑張ります??

  2010-06-26 02:07:00
• 30:

  名無しさん

  また結果教えて下さいね?

  2010-06-26 09:42:00
• 31:

  名無しさん

  調子ぶっこいてやりまくったら内太ももとｹﾂ筋肉痛なったぜ?これやり過ぎたら逆に太もも太りそう?んな事ないんかな?

  2010-06-26 23:29:00
• 32:

  名無しさん

  あたしも内ももが痛い?腹筋は痛くないですが張ってます??一分もできないくらいしんどいですがヒマがあればとか音楽とか聞きながらとかできるんで買ってよかったです??

  2010-06-27 04:28:00
• 33:

  名無しさん

  慣れたら楽しいですよ。私は歯みがきしながらやってます?

  2010-06-27 10:31:00
• 34:

  名無しさん

  痩せた人います？

  2010-06-29 11:02:00
• 35:

  名無しさん

  お腹ひきしまりました??

  2010-06-29 14:26:00
• 36:

  名無しさん

  今日で１５日目やけどお尻上がってきた！

  2010-06-29 15:31:00
• 37:

  名無しさん

  アタシも今日 ピンクのセット買った?

  2010-06-29 16:43:00
• 38:

  名無しさん

  １ヶ月でウエスト−２.５?
  体重−３?
  来月からはもっと時間増やして頑張る??

  2010-06-29 20:44:00
• 39:

  名無しさん

  >>39さん毎日どれぐらいやってますか？

  2010-06-29 21:26:00
• 40:

  名無しさん

  >>40
  ＤＶＤの中級を１日１回と後はテレビを見ながらСМ中にちょこちょこしてます?
  

  2010-06-29 22:52:00
• 41:

  名無しさん

  うちも買ったけど、下腹に効いてない気がしてｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑの先生に聞いたら、あの構造やったらｶﾞﾆﾏﾀでやったら下腹とｳｴｽﾄにも効くよって言われてそうしてます?

  2010-07-08 01:44:00
• 42:

  名無しさん

  上級編しぬ

  2010-07-08 02:11:00
• 43:

  名無しさん

  お尻ｷｭｯて上がります？

  2010-07-08 03:48:00
• 44:

  名無しさん

  何分したらいいです？

  2010-07-11 17:58:00
• 45:

  名無しさん

  デコログ上位の人が買ったみたいやから痩せたら買おうかなー無理そう┐(´∀｀)┌

  2010-07-11 20:33:00
• 46:

  名無しさん

  何分か計ったことないけど、しんどくなったら休んで?またやる?を繰り返してる?
  お尻ちっちゃくなったって言われた?あと、おへその両横が縦に凹んできた?
  

  2010-07-11 22:43:00
• 47:

  名無しさん

  昨日届いた?
  １分でもめちゃキツい?
  レッグマジック＋腹筋５０〜１００回頑張る！！
  結果でますよーに(>_

  2010-07-12 01:45:00
• 48:

  名無しさん

  >>48さん
  縦ライン出るまで何ヶ月くらいかかりましたか?

  2010-07-12 15:38:00
• 49:

  名無しさん

  >>50さん
  出始めたのは１週間ぐらいですよ?

  2010-07-12 18:18:00
• 50:

  名無しさん

  どこで売ってるんですか？いくらしますか？

  2010-07-12 18:27:00
• 51:

  名無しさん

  やり始めて10日やけど
  お尻のあたりがキツかったパンツとかが
  すごいゆるくなった！

  2010-07-12 18:40:00
• 52:

  名無しさん

  レッグマジックやる前と後に、説明書に書いてあるストレッチみたいなんちゃんとやってる？
  うちめんどくさくてやってないんやけど…

  2010-07-12 18:51:00
• 53:

  名無しさん

  私もやってない?

  2010-07-12 23:14:00
• 54:

  名無しさん

  みんなヒザって伸ばしてやってる？

  2010-07-13 17:31:00
• 55:

  名無しさん

  説明書には軽く膝をまげてって書いてあるけど上手くできんから結局膝のばしてやってるわ
  これって生理中はやったらアカンねんよな?

  2010-07-13 19:11:00
• 56:

  名無しさん

  そうなんや ヒザ曲げイイのや?
  教えてくれてありがとう? DVD見たら伸ばしてる様に見えたから? レッグマジックに限らず生理中はあんまり運動しん方がイイって聞いたけど?

  2010-07-13 19:36:00
• 57:

  名無しさん

  上級編１週間やったけど体重増えた　泣きたい

  2010-07-15 02:33:00
• 58:

  名無しさん

  >>59筋肉がついたんちゃう?
  てか上級編できるってすごいな

  2010-07-15 02:56:00
• 59:

  名無しさん

  今届いたんやけど、普通に１分できひん(笑)しんどい?自分の筋肉のなさに?
  みんな最初から１分とか余裕？

  2010-07-15 15:18:00
• 60:

  名無しさん

  最初は３０秒くらいが限界やった
  ４日目くらいから１分できるようなったけど最後の１０秒死ぬほどしんどい(笑)
  私は今生理中やからやってへんねんけど生理後ちゃんと１分できるか不安やわ

  2010-07-15 17:59:00
• 61:

  名無しさん

  内腿も筋肉痛やけど 股関節も筋肉痛やわぁ?

  2010-07-15 18:18:00
• 62:

  名無しさん

  >>62さん。ありがとう?
  ４日めからできるってすごい?私何日かかるやろ(笑)地道に頑張ります?

  2010-07-15 18:36:00
• 63:

  名無しさん

  胸痩せたくなくて、特にお腹と腰らへんから背中痩せたいんですが、みなさん変化どうですか?

  2010-07-15 19:34:00
• 64:

  名無しさん

  こないだダイエット器具とか飲むダイエットとか乗ってる本がコンビニにあって見たらどれも痩せないって書いててちょっとショックでした?

  2010-07-15 20:09:00
• 65:

  名無しさん

  いま組み立ててやってる?むちゃくちゃきつい！！
  足やお腹だけの力じや、動かせないから肩や腕に力いれて体少し浮かしながらやってる。これってお腹とかきくんか心配。でもとりまこれしか無理やから頑張る。

  2010-07-15 20:23:00
• 66:

  67

  とりあえず今から休みながらやけど、ゆっくりテレビみながら一時間やってみる。すでに汗だくやゎ。のちほど?

  2010-07-15 20:25:00
• 67:

  名無しさん

  慣れたらレバー持たずに出来るよ?

  2010-07-15 21:37:00
• 68:

  67

  疲れたぁ(〇>_

  2010-07-15 22:36:00
• 69:

  名無しさん

  私やった次の日太ももとかが筋肉痛なってくれたら効いてるんかな?って頑張れんのに股関節痛めてもうて歩くのもおばあちゃんみたいなってできやん?

  2010-07-16 05:46:00
• 70:

  名無しさん

  >>68一時間ずっとシャコシャコしてんの？
  無理したら体壊すで

  2010-07-16 17:05:00
• 71:

  名無しさん

  普段あんまり使わん筋肉やから、やる前とやった後にちゃんとストレッチせな痛めるで。

  2010-07-16 17:54:00
• 72:

  名無しさん

  私もおヘソの横に縦線でてきた！

  2010-07-17 00:51:00
• 73:

  名無しさん

  １分を１日１回だけ適当にして１ヶ月
  脚痩せた？ってめっちゃゆわれるようになった！

  2010-07-17 04:07:00
• 74:

  名無しさん

  ドンキに売ってたんやけど、本物かな？

  2010-07-17 17:50:00
• 75:

  名無しさん

  みなさん、１日にどれくらいやってます？
  いつ頃から結果でるのかな？

  2010-07-19 18:33:00
• 76:

  名無しさん

  うちやりすぎ？かわからんけど太もも筋肉痛で腫れて太くなった?
  これのりこえて地道にやったら痩せるかな？元の太ももより太いんやけど…

  2010-07-20 00:38:00
• 77:

  名無しさん

  >>79１日どれくらいやってるん？
  てかこれウエストも細くなるみたいに言ってるけど、うち全く腹筋使ってないわ?
  やり方間違ってんのかな？それか上級編やらな効果ないんかな？

  2010-07-20 02:53:00
• 78:

  名無しさん

  >>79やけど時間があったらちょこちょこすぐやってしまう程度やねんけど…

  2010-07-20 10:02:00
• 79:

  名無しさん

  わかる〜私も腹筋使ってない気がする?内腿は筋肉痛なってそれがなくなったころから結構ｼｬｶｼｬｶできるようになれた?

  2010-07-20 13:31:00
• 80:

  名無しさん

  中級編エクササイズ死にそうなるわ
  ほんま運動不足

  2010-07-20 18:51:00
• 81:

  名無しさん

  上級編つづけて２週間目
  体重へらんし足太いままやし続ける意味あるんこれ(;_;)

  2010-07-21 11:02:00
• 82:

  名無しさん

  私も…１ヶ月毎日して効果なかったら返品の電話しよ?

  2010-07-21 13:58:00
• 83:

  名無しさん

  生理中って運動したらあかんの?

  2010-07-21 16:53:00
• 84:

  名無しさん

  前レス見たら?

  2010-07-21 18:13:00
• 85:

  名無しさん

  アカン事ないけど 運動したら循環が良くなるから 量が多くなるかもね

  2010-07-21 18:26:00
• 86:

  名無しさん

  説明書には生理中と妊娠中はやらないでくださいって書いてあったで

  2010-07-21 22:31:00
• 87:

  名無しさん

  逆に足太くなったし返品しよ?むかつくわ

  2010-07-22 01:32:00
• 88:

  名無しさん

  正しく使わん上にたいして続けてもないくせに文句ばっかりやな

  2010-07-22 10:14:00
• 89:

  名無しさん

  ２ヶ月使用して体重−４?、ウエスト−７?でした。
  筋肉痛になるほど一生懸命やってません。個人差はあるでしょうが継続は力なりだと思います。

  2010-07-22 12:51:00
• 90:

  名無しさん

  なんで妊娠してたらあかんねんやろ?妊娠してておデブやからこそやりたいのに?

  2010-07-22 15:56:00
• 91:

  名無しさん

  下半身に力入るからやん
  ウォーキング代りに散歩しときよ?

  2010-07-22 16:36:00
• 92:

  名無しさん

  筋肉痛になったらあかんのかな…人によるかぁ

  2010-07-22 17:54:00
• 93:

  名無しさん

  >>92中級・上級エクササイズもやりましたか？
  食事制限は？

  2010-07-22 18:25:00
• 94:

  名無しさん

  妊婦です。下半身に力入ったらダメなんですかね?子供いてるから外出るのも一苦労で?

  2010-07-22 18:49:00
• 95:

  名無しさん

  なんか骨盤しまるらしいから生理中と妊娠中はやったらアカンみたいやで

  2010-07-22 19:27:00
• 96:

  名無しさん

  ひゃく

  2010-07-22 22:21:00
• 97:

  名無しさん

  骨盤しまってくるんやぁ?ありがとぉ★ほな産後にしますっ??

  2010-07-22 22:36:00
• 98:

  名無しさん

  >>96
  中級はしてますが上級は一度しただけでしんどかったので後はやってません。
  食事制限は一切してません。

  2010-07-22 23:09:00
• 99:

  名無しさん

  >>102そっかぁ。私もがんばろ♪
  ちなみに１日どれくらいやりました？

  2010-07-22 23:23:00
• 100:

  名無しさん

  多くて５、６分だと思います。

  2010-07-23 00:07:00
• 101:

  名無しさん

  膝の関節が痛いよー
  やり方間違ってるんかな？

  2010-07-23 20:20:00
• 102:

  名無しさん

  >>105
  ちゃんと前後にストレッチとかしてる？

  2010-07-23 22:14:00
• 103:

  名無しさん

  >>106あいた時間にちょちょっとやってる感じやからストレッチとかはしてないわー
  一回一回前後にストレッチしなアカンねやった結構時間かかるしあんまお手軽じゃないなぁ

  2010-07-24 01:07:00
• 104:

  名無しさん

  これってちょっとあいた時間に60秒シャカシャカを１日に何回かするだけじゃ意味ないんかな？
  やっぱ中級・上級エクササイズしな効果なし？

  2010-07-25 17:04:00
• 105:

  名無しさん

  どうなんやろな
  てか上級編続けて三週間目やけど変化なし

  2010-07-29 00:58:00
• 106:

  名無しさん

  ふくらはぎ筋肉マンみたい?

  2010-07-29 12:40:00
• 107:

  名無しさん

  >>109上級編できるてすごいなぁ！！
  でもあれ３週間やって効果なしって、あり得るん?
  うち体重は減らんけど、２週間目でウエストだけ−５センチ。
  毎日レッグマジック６０秒×５、腹筋５０回以上、背筋２０回以上、食事制限なし。

  2010-07-29 21:47:00
• 108:

  名無しさん

  やり方間違ってるんかな。でも噴き出すように汗かくしヘトヘトなるねんけどな〜
  ウエストは引き締まってきた気がします?

  2010-07-31 02:02:00
• 109:

  名無しさん

  太もも痛くなるけど痩せる気配ないわ

  2010-08-01 07:53:00
• 110:

  名無しさん

  まず無駄な脂肪が筋肉に変わるから、もちろん太くなるし、しんどいのに毎日続けるから余計効果なく思うけど、筋肉ついたら後は、残りの脂肪や新しくつく脂肪を燃焼してくれるよ！
  
  家にある初期タイプを、初級の初級で、ただただ毎日１分〜３分自分のペースで、ガコガコしてたら１ヶ月でだいぶ痩せた

  2010-08-02 21:47:00
• 111:

  名無しさん

  ttp://p★tl/1RXu
  ★を.に
  エリア、カテゴリ別総合掲示板はこちら♪
  

  2010-08-03 14:11:00
• 112:

  名無しさん

  一分キツいから20秒を三回にわけてやっても効果ありますか?

  2010-08-12 07:12:00
• 113:

  名無しさん

  一分しな効果ないから一分や言うてるんちゃん(笑)

  2010-08-16 23:28:00
• 114:

  名無しさん

  そんなんより、足広げてスクワットした方が効果あるよ

  2010-08-20 04:05:00
• 115:

  さあ?

  今日からﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ挑戦?
  １分結構普通にできたから中級を毎日してみます。
  足よりお腹周り痩せたいんやけど痩せるかな？

  2010-08-23 18:38:00
• 116:

  名無しさん

  音うるさくない？マンションだから心配(;-_-+

  2010-08-25 17:05:00
• 117:

  名無しさん

  隣近所に聞こえる程 うるさくないやん
  大丈夫やって

  2010-08-25 17:48:00
• 118:

  名無しさん

  今日レッグマジックの通販(ＣＭ)やらんかなぁ？いつも１１チャン？かなんかでしてるよな？

  2010-08-27 13:46:00
• 119:

  名無しさん

  類似品で効果出た人いますか？

  2010-08-29 07:47:00
• 120:

  名無しさん

  まだ３日目やけど１日目から内モモめっちゃ筋肉痛なった?から効くと思ってる?また効果でたらかきます( ´∀`)/~~

  2010-08-30 02:10:00
• 121:

  名無しさん

  水差す様やけど 筋肉痛なったから効くって訳ちゃうで?
  使ってなかった筋肉を急に使う事で筋肉痛になる訳で…
  筋肉痛＝痩せる細くなる…じゃないからね
  わかってはると思うけど?

  2010-08-30 07:08:00
• 122:

  名無しさん

  使いだして5日目からかなりヒップアップして、垂れてたケツが全部上がってジーパンきつくなった?

  2010-09-01 11:12:00
• 123:

  名無しさん

  うち一週間でジーンズゆるゆるなった?

  2010-09-01 20:24:00
• 124:

  名無しさん

  レッグマジックＸとレッグマジックサークルってどっちの方がいい？

  2010-09-01 22:19:00
• 125:

  名無しさん

  膝痛くなったんやけどみんなはどう？

  2010-09-02 23:08:00
• 126:

  名無しさん

  私も痛くなりました?

  2010-09-02 23:29:00
• 127:

  名無しさん

  私今日頼みました☆楽しみ\(^O^)／

  2010-09-05 23:20:00
• 128:

  名無しさん

  どこで買うのが安い？

  2010-09-05 23:36:00
• 129:

  名無しさん

  うちもこれやってる。リンパマッサージと食事制限で今日で１ヶ月と１週間やけど下半身と背中スッキリした！体重は3キロ体脂肪が6%落ちた★
  

  2010-09-06 00:46:00
• 130:

  名無しさん

  今レッグマジックサークル届いた組み立ててもらったらやってみる。 きくかなあ

  2010-09-07 15:36:00
• 131:

  名無しさん

  私も今日届きました！ピンク可愛いし、結構きついけと、きいてるのが分かります\(^O^)／

  2010-09-08 20:45:00
• 132:

  名無しさん

  誰か使ってな〜い(´；ω；｀)？笑

  2010-09-12 11:03:00
• 133:

  名無しさん

  類似品ゃけど2週間してます！体重は1.5キロくらい落ちて、確実に腰のお肉が落ちましたぁ((*´∀｀)もぉ誰もしてないのかな？？(*´Д｀*)

  2010-09-24 12:24:00
• 134:

  名無しさん

  私も類似品してる? モムチャンの後にしてるから コレが効いてるのか分からないけど…

  2010-09-24 14:30:00
• 135:

  名無しさん

  効果感じない場合、30日以内に返却したら本当にお金返ってきますか？

  2010-10-10 22:09:00
• 136:

  名無しさん

  類似品って楽天とかで売ってる中国製って書いてるやつ!?

  2010-10-11 00:30:00
• 137:

  名無しさん

  あげ

  2010-10-14 02:01:00
• 138:

  名無しさん

  ヒップアップして今まで履いてたパンツがきつくなった人おらん?

  2010-10-16 12:06:00
• 139:

  名無しさん

  太もも、ふくらはぎも細くなりますか？

  2010-10-17 01:09:00
• 140:

  名無しさん

  細くなったっていうより引き締まった

  2010-10-17 01:21:00
• 141:

  名無しさん

  返品した人いますか？

  2010-10-18 01:22:00
• 142:

  名無しさん

  >>137ですが、やり始めてから１ヶ月以上たちますが、ちゃんと続いているし、見た目がめっちゃ変わりました！昨日、丁度１ヶ月前くらいの写真を見てたら、今とは足の太さが全然違います！体重は２キロくらいしか変わらないけど、本当に見た目が変わるし、引き締まるし、太りにくくなったしすごいオススメです！

  2010-10-21 00:36:00
• 143:

  名無しさん

  >>148さん１日どれぐらいやってます？
  中級編・上級編エクササイズとかもやってますか？

  2010-10-21 05:51:00
• 144:

  名無しさん

  >>149毎日夕方とお風呂に入る前、寝る前の３回やってます(^^)
  休みの日とかは朝や昼にもしています。
  中級編や上級品はしてません(^O^)
  １分間のメニューを４回しています(４分)

  2010-10-22 19:45:00
• 145:

  名無しさん

  知り合いがコォナンで類似品5000円しぃひんぐらいのん買ってやってるらしいけど、絶賛してた?なんしか脚に効くしめっちゃしんどい、でも効果あるって?

  2010-10-22 22:44:00
• 146:

  名無しさん

  類似はうるさいしガタがきやすいから長く使いたいなら正規がいいよね。

  2010-10-24 02:59:00
• 147:

  名無しさん

  >>150ありがとうございます(>_

  2010-10-24 08:04:00
• 148:

  名無しさん

  あたしもやってるけど食いすぎのためﾃﾞﾌﾞなってく
  毎日1分?セットくらい
  DVDみながらはしてない

  2010-10-26 20:22:00
• 149:

  名無しさん

  絶対DVD見ながらした方が良いよ！私も初めDVD見てなかったけど、全然違うよ！

  2010-10-27 20:41:00
• 150:

  名無しさん

  月水金コアリズム、火木土レッグマジックやったら綺麗にやせれるかな？

  2010-11-05 13:06:00
• 151:

  名無しさん

  正規ぢゃないのはやっぱきかんのかな
  
  ドンキで5000円くらいでうってた

  2010-11-11 19:45:00
• 152:

  名無しさん

  DVDの中級6日目 最初はほんましんどかったけど慣れてきた☆頑張ってとりあえず一ヶ月続ける 早く細くなりたい〜o(＞＜)o

  2010-11-12 03:26:00
• 153:

  名無しさん

  私DVD中級3日目です。一緒に頑張りましょ〜。変化あったら報告します(^з^)-☆Chu!!
  因みに前1ヶ月程続けてた時は太股が引き締まって若干細くなりました。辞めたらまた太ったので再開しました。

  2010-11-16 10:27:00
• 154:

  名無しさん

  ↑一緒ですね?
  私は少しサボってしまって再挑戦中です。一度結果が出ているのでキツくても頑張ってます。

  2010-11-21 14:55:00
• 155:

  名無しさん

  中級初めて約１０日、少しずつだけど変化出てきて嬉しい?
  キツくなってたジーパンが今朝、普通に履けた?
  

  2010-12-12 15:38:00
• 156:

  名無しさん

  あたし太ももに大分筋肉ついてしもたし、今は１日おきにしてる(>_

  2010-12-12 20:52:00
• 157:

  名無しさん

  いまさらながらこのスレ見てやる気でて通販で買った

  2011-09-02 16:34:00
• 158:

  名無しさん

  お尻でかいんだけどこれやったら小さくなるかな?

  2011-09-02 17:19:00
• 159:

  名無しさん

  1分でもキツイ(T_T)
  辞めてしまったけどまた頑張ろうかなぁ
  ちなみに2900円のパチもんやけど(笑)

  2011-09-02 17:43:00
• 160:

  名無しさん

  私も今日からまた再開します?とりあえず中級を毎日します??

  2011-09-07 00:07:00
• 161:

  名無しさん

  久しぶりに中級したらﾋｻﾞ痛めました。笑 まだ１日しかやってないんやけど無理してやらない方がいいのかなあ？

  2011-09-07 23:09:00
• 162:

  名無しさん

  新聞にﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸXって載ってるけど、ここにみなさん書き込みしてるﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸと同じでしょうか？色がﾊﾟｰﾌﾟﾙとﾋﾟﾝｸとﾎﾜｲﾄって書いてました?
  
  Xってついてるから、違うかったら嫌だなって思って?

  2011-09-16 13:11:00
• 163:

  名無しさん

  アホみたいに何回もしたらぎっくり腰なったわｗ

  2011-09-18 07:01:00
• 164:

  名無しさん

  5日目やけど心なし足引き締まった気する！
  

  2012-09-01 05:55:00
• 165:

  名無しさん

  皆さん頑張ってますね(>__

  2012-09-06 02:44:00
• 166:

  名無しさん

  効果あるのかな？

  2012-09-13 23:24:00
• 167:

  名無しさん

  目の前に置いてるのに全くやってない(笑)なんかやる気しない(笑)

  2012-09-15 21:49:00
• 168:

  名無しさん

  効果ない(>_

  2012-11-07 01:50:00
• 169:

  名無しさん

  飾ってます（笑）

  2012-11-08 00:34:00
• 170:

  名無しさん

  あたし脚細なったょ〜

  2012-11-10 04:32:00
• 171:

  名無しさん

  あたしも類似品やけど最近やってないなー?
  腰まわりとお腹やばいんやけど効いた？

  2012-11-12 00:28:00
• 172:

  名無しさん

  産後１ヶ月間はしてたｹﾄﾞ足が痛くなりそっから放置、、

  2012-11-13 18:20:00
• 173:

  名無しさん

  私も最近やってます
  身長186
  太もも45
  43センチ位にしたら細いですかね？みなさんどの位ですか？

  2012-11-16 21:56:00
• 174:

  名無しさん

  みんな、何分くらいしてますか？

  2012-11-17 22:12:00
• 175:

  名無しさん

  毎日３分２回朝と晩。一週間したら痩せた？てみんなに言われる体重変わらんけど２８あった体脂肪１８まで落ちた!

  2012-11-23 04:16:00
• 176:

  名無しさん

  あ

  2012-11-23 07:38:00
• 177:

  名無しさん

  >>28さん
  どの位の期間で？
  脚も細くなったんですか？

  2012-11-24 15:25:00
• 178:

  名無しさん

  あげ

  2013-08-08 06:09:00