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みんなに質問
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1:
名無しさん
ダイエット中に体重毎日測ってて1キロとか太ってたときってプチ断食とかして痩せます？それとも食事しながら何日かかけて痩せます？ぁたしは毎日3食食べてて順調に痩せてたんですが今日食べすぎて1キロ太ってたんですが明日断食しようか悩んでます?
2010-07-26 01:09:00 -
2:
名無しさん
あほ
2010-07-26 04:23:00 -
3:
名無しさん
食べすぎた２日後とかにだいたい体重増えへん？だから２日ぐらいで調整する
2010-07-26 06:08:00 -
4:
名無しさん
食事ゎ少なめにして走るかな?三食ゎ食べる?ぢゃないと、次食べた時太るから?
2010-08-01 23:25:00 -
5:
名無しさん
胃を綺麗にする為の正しい断食ならいいと思うよ。
３日かけてするやつ。
ネットで検索したらやり方出てくると思う。2010-08-02 17:00:00 -
6:
名無しさん
あたし食べすぎた次の日はスリムアップスリムとかプロテインダイエットとかの置き換えドリンクを三食にしてプチ断食(？)してる。
栄養バランス良いし断食のためじゃなくてダイエット用ドリンクやけど栄養あるからか？空腹感がマシな気ぃする。2010-08-02 21:34:00
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