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「あの人モデル？」

1:

失恋女Ｙ

ダイエット始めます?
目標は「あの人モデル？」と言われる、一目で分かるすらりとした姿?
主は昔モデルやってでも今違う意味で「え、あの人モデルなん？」と言われるヤバ体型??
全身痩せしたいです?
同じような人一緒にしませんか？?目標は取り敢えず１ヶ月です！

2010-09-03 09:13:00
2:

失恋女Ｙ

取り敢えず朝、腹筋・背筋30回、腕立て伏せ10回、柔軟?
電車では足に力を入れて、座ってても鍛えるよう美しい姿勢を意識してみます?
昔無理なダイエットで貧血症になったので、食事制限はしません?でも砂糖入りのお水は今日から避けます?

2010-09-03 09:17:00
3:

失恋女Ｙ

身長168センチ、只今体重48キロ…?
目標は、ヴィヴィアンウエストウッドの一番細いスキニーがはけること！?

2010-09-03 09:19:00
4:

名無しさん

がんばれ〜
ヴィヴィアンいいね?

2010-09-03 10:05:00
5:

失恋女Ｙ

>>4さんありがとうございます?
お昼はチキンサラダとお砂糖入りで運ばれて来たアイスティー?
夜はこんにゃくゼリーで乗り切るぞっ?

2010-09-03 19:10:00
6:

名無しさん

１６８で４８?なら理想ちゃうん？！何?目標？

2010-09-04 01:45:00
7:

失恋女Ｙ

>>6さん?あたし体脂肪率が40近いんですよ?お腹ぽっこり、足の付け根ぶよぶよ?
なので体重は落ちるのは勿論、一番の目標はスキニーをはけることです?
下腹から尻周りがすっきりしたい?

2010-09-04 09:18:00
8:

名無しさん

６です?体脂肪が多いねんや?体重だけ見たらデブちゃうのになんで！？て思ってん?体脂肪落とすのはやっぱり運動やよね?その運動がしんどいねんけどね?私も今ダイエット頑張ってるねん?お互い綺麗な体目指して頑張ろーね?

2010-09-05 00:57:00
9:

失恋女Ｙ

はっ?三日坊主でした?
でも体重が１キロダウン?
なので継続を決めました。
無理なく、腹筋・背筋30回、腕立て伏せ10回←限界
腰回し左右10回ずつ
かなり緩やかペースですが継続します?

2010-09-07 09:34:00

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