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隠れ食いしてしまう人います?
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1:
名無しさん
たまにやってしまいます。
家族にはダイエットしてるって言ってるし、日々食事制限も運動もしてます。ですが急に食欲が我慢できなくなったとき、「あれ?今日はよく食べるね」等言われるのが怖くて、家に誰もいないとき菓子パンを買ってきて食べる。
すごい罪悪感なんですが、食べ物への執着が捨てられないです。
隠れ食いしてしまう人いますか?2010-09-15 13:58:00 -
2:
名無しさん
一週間に一回位 いつもより食べる時あるなぁ
でも別にいいや思ってる ストレス溜まってダイエット失敗するよりは 次の日多めに運動して食事に気をつけたら大丈夫やし
主さんも隠れ食べしないで 軽い気持ちでいいんやない2010-09-15 15:08:00