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加圧式トレーニング
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1:
名無しさん
はじめました☆
165センチ、58キロ 10kg太ったから痩せたくて・・
加圧されてる方、いらっしゃいませんか?
2010-09-22 15:39:00 -
2:
名無しさん
がんばりや
2010-09-22 19:18:00 -
3:
名無しさん
してましたー
確かに痩せたけど、筋肉つくから、やめた今の方が痩せてるって言われます。2010-09-23 23:38:00 -
4:
名無しさん
行ってきたー? 頑張ろう??
2010-12-14 19:37:00 -
5:
名無しさん
すみませんが、筋肉つき始めるのは(体の変化)どれくらぃからですか?
2010-12-14 21:17:00 -
6:
名無しさん
みんなトレーナーついてる?通い出してんけど綺麗に筋肉つくんかな〜
2010-12-14 22:43:00 -
7:
名無しさん
あげ
2011-03-17 03:39:00 -
8:
名無しさん
体験行ってきたけどかなりしんどいね
料金がもうちょっと安かったらいいんやけどマンツーマンやからしょうがないんかな2011-03-19 00:08:00 -
9:
名無しさん
加圧で痩せた人いますか?
2011-03-23 07:20:00 -
10:
名無しさん
見た目はすごい引き締まりました!
でも体重気にするならあんまりおすすめしないかも…
2011-03-26 01:45:00 -
11:
名無しさん
加圧はいいですが痩せませんよ。 逆に食べてしまいます。
神戸のフレッシェ・ 大阪淀屋橋の ル・シトロンは避けて下さい。
ネットで、加圧のプロの島田さんのプログ見たら解ります。
2011-04-03 12:38:00 -
12:
名無しさん
↑フレッシェ 知ってます、最悪らしいですね。
2011-04-26 23:46:00 -
13:
名無しさん
フレッシェ知ってる
違反行為して加圧本部からペナルティ受けた所でしょう。 大坂の淀屋橋にル・シトロン て名前かえてやってるんやね。最悪2011-04-27 12:30:00 -
14:
名無しさん
神戸加圧のフレッシェ トレーナーの立場を利用して、セクハラするスタジオって友達に聞きましたよ。
2011-04-29 01:35:00 -
15:
名無しさん
そうですね。加圧はね…
終わってるし2011-05-15 12:12:00 -
16:
名無しさん
加圧なんかいい訳ないよね
2011-05-22 01:05:00 -
17:
名無しさん
↑どうしてですか??
2011-05-22 06:45:00 -
18:
名無しさん
普通のジムに通うほうがいいよ
2011-06-06 14:02:00 -
19:
名無しさん
そうなんや
2011-12-12 15:22:00 -
20:
名無しさん
私増えたw
2011-12-14 17:38:00 -
21:
名無しさん
あたしも痩せたよー(^^)d
太った人は
加圧後に有酸素運動してた?
あと、加圧後1時間〜2時間食事とかジュース(スポーツドリンクとか)
控えてたの(..)?
それでも、太ったなら合ってないみたいだね(T-T)
アタシは3キロ痩せて
食べても太らない体質になったよ☆ミ
2012-01-29 04:39:00 -
22:
名無しさん
たしかに!
私は2キロ痩せて、体脂肪5%おちたから、服のサイズもSからXSの余裕があるくらいになりました。トレーニング後の有酸素運動と後の2時間は口にするもの考えてたら2ヶ月で余裕!2012-02-07 10:14:00 -
23:
名無しさん
週何回通ってましたか?
2012-02-09 04:28:00 -
24:
名無しさん
週二回です
2012-02-09 08:48:00 -
25:
名無しさん
金額的にどんな感じですか?
2012-03-02 14:28:00 -
26:
名無しさん
加圧トレーニング行こかなー
2012-11-08 06:46:00