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加圧式トレーニング

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  • 1:

    名無しさん

    はじめました☆
    165センチ、58キロ 10kg太ったから痩せたくて・・

    加圧されてる方、いらっしゃいませんか?

    2010-09-22 15:39:00
  • 2:

    名無しさん

    がんばりや

    2010-09-22 19:18:00
  • 3:

    名無しさん

    してましたー
    確かに痩せたけど、筋肉つくから、やめた今の方が痩せてるって言われます。

    2010-09-23 23:38:00
  • 4:

    名無しさん

    行ってきたー? 頑張ろう??

    2010-12-14 19:37:00
  • 5:

    名無しさん

    すみませんが、筋肉つき始めるのは(体の変化)どれくらぃからですか?

    2010-12-14 21:17:00
  • 6:

    名無しさん

    みんなトレーナーついてる?通い出してんけど綺麗に筋肉つくんかな〜

    2010-12-14 22:43:00
  • 7:

    名無しさん

    あげ

    2011-03-17 03:39:00
  • 8:

    名無しさん

    体験行ってきたけどかなりしんどいね

    料金がもうちょっと安かったらいいんやけどマンツーマンやからしょうがないんかな

    2011-03-19 00:08:00
  • 9:

    名無しさん

    加圧で痩せた人いますか?

    2011-03-23 07:20:00
  • 10:

    名無しさん

    見た目はすごい引き締まりました!

    でも体重気にするならあんまりおすすめしないかも…

    2011-03-26 01:45:00
  • 11:

    名無しさん

    加圧はいいですが痩せませんよ。 逆に食べてしまいます。

    神戸のフレッシェ・ 大阪淀屋橋の ル・シトロンは避けて下さい。

    ネットで、加圧のプロの島田さんのプログ見たら解ります。

    2011-04-03 12:38:00
  • 12:

    名無しさん

    ↑フレッシェ 知ってます、最悪らしいですね。

    2011-04-26 23:46:00
  • 13:

    名無しさん

    フレッシェ知ってる
    違反行為して加圧本部からペナルティ受けた所でしょう。 大坂の淀屋橋にル・シトロン て名前かえてやってるんやね。最悪

    2011-04-27 12:30:00
  • 14:

    名無しさん

    神戸加圧のフレッシェ トレーナーの立場を利用して、セクハラするスタジオって友達に聞きましたよ。

    2011-04-29 01:35:00
  • 15:

    名無しさん

    そうですね。加圧はね…

    終わってるし

    2011-05-15 12:12:00
  • 16:

    名無しさん

    加圧なんかいい訳ないよね

    2011-05-22 01:05:00
  • 17:

    名無しさん

    ↑どうしてですか??

    2011-05-22 06:45:00
  • 18:

    名無しさん

    普通のジムに通うほうがいいよ

    2011-06-06 14:02:00
  • 19:

    名無しさん

    そうなんや

    2011-12-12 15:22:00
  • 20:

    名無しさん

    私増えたw

    2011-12-14 17:38:00
  • 21:

    名無しさん

    あたしも痩せたよー(^^)d
    太った人は
    加圧後に有酸素運動してた?
    あと、加圧後1時間〜2時間食事とかジュース(スポーツドリンクとか)
    控えてたの(..)?
    それでも、太ったなら合ってないみたいだね(T-T)
    アタシは3キロ痩せて
    食べても太らない体質になったよ☆ミ

    2012-01-29 04:39:00
  • 22:

    名無しさん

    たしかに!

    私は2キロ痩せて、体脂肪5%おちたから、服のサイズもSからXSの余裕があるくらいになりました。トレーニング後の有酸素運動と後の2時間は口にするもの考えてたら2ヶ月で余裕!

    2012-02-07 10:14:00
  • 23:

    名無しさん

    週何回通ってましたか?

    2012-02-09 04:28:00
  • 24:

    名無しさん

    週二回です

    2012-02-09 08:48:00
  • 25:

    名無しさん

    金額的にどんな感じですか?

    2012-03-02 14:28:00
  • 26:

    名無しさん

    加圧トレーニング行こかなー

    2012-11-08 06:46:00
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