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(X_X)１ヶ月集中ダイエット(X_X)

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  • 1:

    マメ

    単品ダイエット・なわとび・ジム・エステ・トレイシーメソッドなと今まで色々なダイエット方に手を出してきましたが、リバウンドの繰り返し((+_+))
    今回は二度とリバウンドしない為にも、健康的に１ヶ月集中してダイエットしたいと思います！
    よかったら見守って下さい。

    2010-10-16 11:42:00
  • 5:

    名無しさん

    脂肪燃焼には筋トレですよ！
    トレーシーされてたみたいですが、これはダラダラしていて続かないでしょ？私もすぐ飽きました… モムチャンお薦めします?

    2010-10-17 12:49:00
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