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自転車で。。
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1:
名無しさん
自転車一時間ぐらい普通にこいでるんですけど運動になってるかな？
2010-10-19 18:37:00 -
2:
名無しさん
一応なってると思いますが ただ乗るだけでなくお腹を意識したり背筋伸ばしたりと かなり違うと思います?
2010-10-21 10:55:00 -
3:
名無しさん
有難うo(^o^)o
2010-10-21 15:41:00 -
4:
名無しさん
足太くなる
2010-10-21 16:02:00 -
5:
名無しさん
乗り方次第では脚も太くなるし細くもなる。太くなった人は乗り方間違えてるよ
2010-10-21 17:11:00 -
6:
名無しさん
乗りかたとかあるの？あたしはたまにスピードだす。坂ではたちこぎ。てな感じですo(^o^)o
2010-10-21 22:13:00 -
7:
名無しさん
足なんか相当筋肉つけないと太くならんよ
あたしは毎日３０?ちょい走ったら足細くなりました?2010-10-27 15:37:00 -
8:
名無しさん
脚を曲げた状態で早漕ぎしてたら 脚は太くなるよ。解りやすく言えば競輪選手ね。
2010-10-27 17:59:00 -
9:
名無しさん
教えてくれて有難う??
2010-10-28 16:17:00
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