ダイエット掲示板?身長152cm体重40.7ｷﾛ体脂肪…??のスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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＞ビューティ：ダイエット

?身長152cm体重40.7ｷﾛ体脂肪…??

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  • 1:

    名無しさん

    24.5%もあります???
    代謝も悪いし体脂肪落としたいけど、まずどうしていったらいいか分かりません??ｽﾄﾚｯﾁから始めて筋トレもするならだいたい体脂肪どれくらいまで落としたら筋トレするべきですか？??

    2010-10-23 03:01:00
  • 7:

    名無しさん

    たぶん筋肉が少ないんだと思うよ?私なんて153?の42?で27?もあるかやばいです?腕立て伏せなんて全然出来ない??

    2010-10-26 02:39:00
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