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?身長152cm体重40.7キロ体脂肪…??

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  • 1:

    名無しさん

    24.5%もあります???
    代謝も悪いし体脂肪落としたいけど、まずどうしていったらいいか分かりません??ストレッチから始めて筋トレもするならだいたい体脂肪どれくらいまで落としたら筋トレするべきですか???

    2010-10-23 03:01:00
  • 11:

    るー

    私、凄い極端なんですよ?45→70→43→63→で今48キロです?すごい太ったのは妊娠したからです?

    2010-10-26 15:04:00
  • 12:

    名無しさん

    150の44kg体脂肪23%?

    2010-11-08 12:51:00
  • 13:

    名無しさん

    みんな甘い!
    私体脂肪34%なった(^^)v
    さいあく

    2010-11-08 16:10:00
  • 14:

    名無しさん

    >>13私と全く一緒やー(笑)
    頑張ろ!

    2010-11-08 20:45:00
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