ダイエット掲示板仲間集まれー(⌒0⌒)／のスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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仲間集まれー(⌒0⌒)／

• 1:

  でぶ

  私は158センチ58キロです。ほんまデブです。
  いまは生理なので終わってからﾓﾑﾁｬﾝと半身浴と食事制限でダイエットするつもりです。今からダイエットするひと、励まし合いながらダイエットしませんか？私はマイナス8キロ?
  運動しながらなので体重だけじゃなくてラインもきれいになるのが目標です?
  
  

  2010-11-15 05:06:00
• 2:

  ゆりか

  主さん仲間入れてください?
  160?/54.5??です?わたしも今生理中なんですよ?目標はとりあえず50?台から抜け出すことです?

  2010-11-15 07:43:00
• 3:

  あや

  仲間に入れて?
  
  158センチ63キロかな？　
  
  同じく生理中?
  
  

  2010-11-15 08:17:00
• 4:

  主

  ゆりかさん、あやさん初めまして?
  生理終わりかけから痩せ期やから一緒に頑張りましょうね?

  2010-11-15 18:56:00
• 5:

  ゆりか

  主さん初めまして?おはようです?お互い刺激しあって頑張りましょうね?今からウォーキングいってきます?

  2010-11-16 06:38:00
• 6:

  主

  ゆりかさんおはようございます?
  朝からすごいですね?
  私は夜から朝まで仕事やから真逆ですね?
  私も昨日はﾓﾑﾁｬﾝを30分くらぃしました?
  今は生理やから体重減らないけど、痩せ期にガクと落ちてくれればいぃなぁ?

  2010-11-16 11:48:00
• 7:

  ゆりか

  こんにちわ?生理中ってほんと減らないですよね?でももう終わりかけやし痩せ期入ったら頑張るぞ?
  
  朝 肉じゃが少し プリン
  昼 リンゴサラダ
  
  朝の体重54.2?

  2010-11-17 12:48:00
• 8:

  主

  生理も四日目。
  もぅ終わりそうやから今日から半身浴もしようかな?ゆりかさんこんにちわ?
  わたし生理中平気で2キロくらぃ増えるんですよ?
  けど昨日はかったらいつもの体重に戻ってました?
  ここらからだぁ??
  頑張ります?

  2010-11-17 13:24:00
• 9:

  さき

  初めまして★
  
  主ｻﾝのｽﾚ好きで
  ぁたしも頑張りたぃなーと思ぃました(>_

  2010-11-18 00:04:00
• 10:

  カホ

  こんばんは(o^_^o)私も仲間に入れて下さい? 私は２ヶ月前まで人生最大に激太りしてました！ 158センチ 72キロ? 太るのはアッ！という間… それからモムチャンと食事制限して今は67キロ? 元に戻すのに道のりは長い…中々落ちない体重に心が折れそうなところに、このスレ見ました！時間は掛かるけど二度と太らない体を作る為頑張りたいです? 今は生姜も取り入れてます?

  2010-11-18 00:33:00
• 11:

  ゆりか

  書き込みが増えてる?みなさんこんにちわ?主さんわたしだって生理中二キロなんて簡単に増えますよ?半身浴いいですね?今日からわたしもします?
  
  朝 ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ 卵かけご飯
  
  昼 ゆでたもやし (ポン酢味)
  
  体重54.0?

  2010-11-18 12:27:00
• 12:

  さき

  ゅりかｻﾝ★かほｻﾝ
  
  ょろしくﾃﾞｽ(*′艸`)
  
  今ﾌﾗﾌｰﾌﾟﾀﾞｨｪｯﾄにはまってます♪
  
  前テレビでゃってて☆
  
  年内で2ｷﾛ位ぉちひんかなぁ…

  2010-11-18 18:56:00
• 13:

  主

  人が増えてるのに感激(T_T)?
  みなさん仲良く励まし合いながら頑張りましょう?
  
  私は本日?どめの半身浴中(笑)
  仕事がやすみなので昼間に一度しました?
  私は炭水化物を寝起きだけにとってあとはおかずやバナナを食べてます?
  もむちゃんも今のとこは毎日してます。
  私はダイエットはじめたころの自分を全身鏡に全裸でシャメしました?
  体重ももちろんですが、健康的にやせたいので見た目が引き締まればいいなぁとおもったので?
  1ヶ月後くらぃにまたシャメをとって見比べたいです。
  長々すみません?

  2010-11-19 00:24:00
• 14:

  あや

  
  なかなかこれずすみません。体重ゎ62キロ。　
  
  生理おわりかけやから?キロ減ってた??
  
  仕事が夜やからなかなか痩せへん。

  2010-11-19 02:39:00
• 15:

  主

  あやさん、私も夜やから大変よね?
  けど、私見返したいひとがいるから頑張ります?

  2010-11-19 04:55:00
• 16:

  茄子

  うちも仲間入れて下さい〜
  生理終わりかけで今160ｾﾝﾁ52ｷﾛ、目標44ｷﾛです！！
  
  
  自炊がなかなか出来なくてDHCﾌﾟﾛﾃｲﾝで食事制限してます。運動はたまにしか出来てないです…
  

  2010-11-19 15:36:00
• 17:

  主

  茄子さんこんにちわ(^O^)
  無理せず頑張りましょう?
  私は毎日きのこと豆腐をアレンジしながら食べてます?
  小腹がすいたらバナナとか?
  運動できなかったら半身浴とかして代謝をすこしでもあげてみてはいかがですか？

  2010-11-19 16:28:00
• 18:

  茄子

  休みか休みの前の日に半身浴たまぁにしてるんですけど、継続しないとダメですよね↓↓
  
  
  今晩トライします★

  2010-11-20 09:55:00
• 19:

  名無しさん

  おはようございます?
  ダイエットはなんでも継続がだいじですもんね?
  なかなかむずかしぃです?私は今日起きてから半身浴しました?
  

  2010-11-20 18:01:00
• 20:

  名無しさん

  私も仲間にいれてください!!
  153ｾﾝﾁの45ｷﾛ…
  目標は39ｷﾛです!!
  半身浴とマッサージしか
  始めてないのですが
  皆さん気軽にできる運動が
  あればぜひ教えてください!!

  2010-11-20 21:36:00
• 21:

  ゆりか

  おはようございます?知らないうちに仲間が増えてますね?がんばりましょうね?
  今さっきウォーキング1時間してきました?
  朝の体重53.5?

  2010-11-21 10:06:00
• 22:

  茄子

  ゆりかｻﾝ着実に減ってる〜すごぃ！！
  
  朝:なし(寝てる)
  昼:ﾌﾟﾛﾃｲﾝ
  
  体重52.4
  
  生理終わったのに体重変化なし…涙
  
  
  ちなみに仕事が夜勤onlyで昼夜逆転生活です↓↓
  
  仕事は割とハードなんだけど、やっぱ家でも半身浴や運動しないとダメだなぁ〜

  2010-11-21 15:36:00
• 23:

  主

  みなさんこんばんわ?
  
  私も夜オンリーでしかもあまり動かない仕事です?
  
  やから他で動かないとダメ?
  家でできる簡単な運動ですか?私はもむちゃんをしてます。ハードな動きはないしストレッチみたいな感じです。
  質問なんですが、半身浴て運動したあとにするのはあまり良くないと聞いたことあるんですけど、詳しい方教えてくださぃm(__)m

  2010-11-21 18:08:00
• 24:

  主

  なかなか成果がでない。
  縄跳びでもしようかなぁ?
  軽く絶食しながら運動したら倒れるかしら？(笑)
  
  早くやせたいよぉ(;_;)

  2010-11-23 08:32:00
• 25:

  茄子

  うちもなかなか痩せてくれなぃ〜↓↓
  
  
  今朝の体調52.4kg…
  
  昨日仕事終わってから爆睡して何も食べてなかったのに、まさかのデジャブorz

  2010-11-23 15:56:00
• 26:

  茄子

  昨日は休みやったんで半身浴と昇降運動、スクワット、腰回し体操頑張りました(^^)v
  
  
  今日の体重51.4kg
  
  1日で1kg減ってる！！
  この1kg死守すべし！！

  2010-11-24 15:16:00
• 27:

  茄子

  彼氏と別れて凹み中…
  
  
  精神的に痩せるかしら？ﾜﾗ
  
  今日の体重51.2kg
  
  朝:なし(寝てる)
  昼:ﾌﾟﾛﾃｲﾝ
  
  夜はバイト来てて晩ご飯めちゃ食べてしまった〜↓↓

  2010-11-27 01:41:00
• 28:

  ゆりか

  お久しぶりです?52.7?まで減りました?気の緩みで増やさないよぅに頑張ります?みんなで痩せるぞ?

  2010-11-27 11:43:00
• 29:

  主

  お久しぶりでーす?最近仕事が忙しくて半身浴も運動もできてません?体重ももちろん変化なし。
  仕事で15時間以上つぶれて疲れすぎて化粧落として爆睡みたぃな生活。
  ダメだぁ??

  2010-11-28 05:30:00
• 30:

  茄子

  ゆりかｻﾝ、着実に減っていってますね★気の緩みって本当に気を付けないとすぐ太っちゃうから、うちも気を付けないと(＞＜)
  
  主ｻﾝ、仕事大変ですね?身体が資本ですし無理して身体壊すんじゃなくマイペースに頑張りましょ?
  
  
  今日の体重50.4kg
  なんか最近調子イィなぁ〜
  この勢いで40kg台へ突入したぃお★☆

  2010-11-28 15:24:00
• 31:

  ゆりか

  主さんつらそう?お仕事ほどほどに?無理しないで下さい??
  
  茄子さんもう少しで40?台ですね?羨ましい??わたしも早く40?台が見たい?
  
  
  朝の体重52.0?でした?

  2010-11-28 16:42:00
• 32:

  主

  みなさんありがとうございます?
  今久しぶりに半身浴してます?年末までに5キロとか絶対無理やぁて弱気になってます?
  

  2010-11-29 01:13:00
• 33:

  ｈｉｉ

  みなさん初めまして??
  良かったら私も仲間に入れてくださいっ?
  
  154cmの50.6kgです‥??
  
  目標は年内に45kgのマイナス５kgです??
  
  ぜひ仲良くしてください??
  

  2010-11-29 17:25:00
• 34:

  名無しさん

  ゆりかｻﾝ→あともう少しなんですが、今日から４日間外食やら飲みやらの予定がびっしり…怖い〜
  
  
  主ｻﾝ→ダイエットのモチベーション意地するのって案外大変ですょね↓↓一緒にマイペースに頑張りましょう！！
  
  
  hiiｻﾝ→初めまして★皆でダイエット頑張って綺麗になりましょう！！
  
  
  今日の体重50.4kg…現状維持出来てるけど今日から外食と飲みのオンパレードやから多分増えるだろうなぁ↓↓

  2010-11-30 08:41:00
• 35:

  茄子

  ↑すんません、茄子です↑

  2010-11-30 08:42:00
• 36:

  まるこ

  155センチ58kg
  人になりたい?

  2010-11-30 19:31:00
• 37:

  主

  あー今日も疲れた(-_-;)
  私なんてｽﾚ立ててからなんの変化もありませんよ…
  んま、努力してなぃからあたりまえですけどね?
  ダイエットにかける時間がせめてほしい?
  ご飯もあいてる時間にパパーと食べるし。
  自炊は好きだけど自炊する時間がもったいないくらい??
  今年中は忙しいから??
  みなさん頑張っててすごいなぁと思います??
  応援してます?

  2010-12-01 03:11:00
• 38:

  茄子

  主ｻﾝ→年末は何かと忙しくなりますね?うちも忙しい時はサボりがちになります↓↓まず自分の生活が第一やと思うんで、あまり自分を責めなぃで下さい(＞＜)
  
  
  今日の体重50.8kg
  昨日外食で食べ過ぎてちょい増えてる…
  しかも今日飲み会で暴飲暴食しちらかした〜↓↓
  明日もまた1日外食予定…
  
  ヤバス…

  2010-12-02 00:00:00
• 39:

  茄子

  りおんｻﾝ→一緒にダイエット頑張りましょ〜☆
  
  
  今日の体重51.2kg…
  順調に増えてるやんけー?
  外食怖いぃ???
  

  2010-12-02 11:33:00
• 40:

  ゆりか

  書き込み増えてる?初めましての人はよろしくです?頑張りましょね?
  
  茄子さん外食はほんと怖いですよね??
  
  
  朝の体重51.9?
  全然減ってくれない?

  2010-12-02 12:43:00
• 41:

  茄子

  今日の体重51.8kg…
  
  毎日着実に増えてる??
  
  そして今日も外食三昧やった…orz

  2010-12-03 23:51:00
• 42:

  主

  みなさん頑張ってますかぁ？
  私は今日久しぶりに休みやったんでウォーキングと半身浴とストレッチしました?
  1日したくらいで体重の変化はないですが?
  しないよりはましかなぁとおもい?
  

  2010-12-04 03:10:00
• 43:

  茄子

  主ｻﾝこんにちは〜★
  うちも仕事ある時はなかなか運動出来ないんですけど、やらないよりはやった方がマシやと思って出来る時は無理ない程度でやってます☆ちりも積もれば…ﾜﾗ
  
  
  今日の体重51.2kg
  今日から９連勤頑張るぞ〜

  2010-12-04 15:45:00
• 44:

  茄子

  今日の体重50.8kg
  
  
  風邪引いてしんどぃ…
  

  2010-12-06 15:42:00
• 45:

  茄子

  今日の体重50.4kg
  
  ここからがなかなか痩せないなぁ〜???
  運動してないから何処が痩せたのか全くわからなぃ?
  
  今日も仕事頑張ろ?

  2010-12-08 15:06:00
• 46:

  茄子

  もぅ皆来てないかなぁ？？
  
  最近外食やらヤケ喰いやらで体重がダイエット前に戻ってしまった…orz
  
  
  また今日から仕切り直して頑張りﾏｽ?

  2010-12-21 15:51:00