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?目指せ55キロ?
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1:
みなみ
初めまして?3人目を出産してからはや3年‥今日久々にはかると91.2あリやした??あリえない?明日からダイエットStart??07月までに55キロ目指すよ?身長わ172あります?
2011-02-06 21:53:00 -
2:
名無しさん
すごー(笑)
そんな体型やったらタヒぬわ2011-02-08 09:00:00 -
4:
名無しさん
育児などで大変だと思いますが、頑張ってください?私もいま頑張っています。どうやって痩せるのですか?
2011-02-08 19:25:00 -
5:
名無しさん
放置するならスレたてるな?だからデブやねん
2011-02-08 22:31:00 -
6:
M
このスレたまに借ります?
私は身長165で過去最大63キロありました?
お酒やめて55キロまで落ちましたが今度は煙草やめたら59キロまで増えました…?
体重計買ったのでとりあえず目指せ55キロ?頑張ります?2011-02-10 16:53:00 -
7:
名無しさん
私も157センチで53までおちましたが今58キロで
やばすぎます!
運動は全くしてません。2011-02-10 17:59:00 -
8:
名無しさん
わたしも今年こそがんばります!172センチ65キロ↓↓ヤバすぎですよね↓↓洋服きても似合わない↓今腹筋中!
2011-02-10 18:07:00 -
9:
名無しさん
172/60です?
目標54?2011-02-11 05:35:00 -
10:
M
今帰ってきました?
夜勤なのでこの時間お腹減ります?
目標同じの方がいると頑張れます?とりあえず今から腹筋しようかな…
みなさん一緒に頑張りましょうね??2011-02-11 05:48:00 -
11:
名無しさん
頑張ってますかー?今日はバレンタインなのでチョコたべちゃいました!でも腹筋は続けてまーす!
2011-02-14 02:51:00 -
12:
M
私もたまに間食しちゃうのでやめなきゃ??
あと腹筋毎日してますが回数が足りないのか筋肉痛になりません?
みなさん筋肉痛になりますか?2011-02-14 03:35:00 -
13:
M
まだまだ頑張ってますよー?
2011-02-17 03:05:00 -
14:
M
お腹すいたけど我慢?
2011-02-18 03:32:00 -
15:
名無しさん
私、今158/58?
第一目標は55??
頑張ろ???2011-02-19 14:20:00 -
16:
M
みなさん一緒に頑張りましょうね?
ちなみにみんなはどんなダイエットですか?2011-02-19 17:16:00 -
17:
16
運動系のダイエットは絶対三日坊主になるってわかってるから、摂取カロリー減らしたりなるべくヒールのある靴履いたりかなぁ…
あと、元々代謝悪かったから、半身浴して代謝改善したり?2011-02-19 23:55:00 -
18:
M
半身浴っていいみたいですね?
私はモムチャンダイエットとなるべく時間あるときはウォーキングする事と食事も無理しない程度(ストレス溜まらない程度)にしてます??
夏までには絶対?痩せるぞ??
とりあえず第一目標の55キロまで頑張りましょうね??2011-02-20 04:47:00 -
19:
M
今日は夕方ご飯食べて今帰ってきたのでおなか減ったけどスルメ噛んで我慢?
今からモムチャンやって
シャワー浴びて寝よう?
明日は友達と遊びに行くから食べ過ぎないように注意?2011-02-25 03:43:00 -
20:
主
一家インフルエンザで死んでました??でも痩せず?明日から夜わ置き換えで頑張る?
2011-03-13 02:39:00