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＞ビューティ：ダイエット

脂肪燃焼スープでダイエット!!

1:

☆

22歳*♀*164cm*59キロ。

ストレスで2ヶ月で50キロから59キロに…せめて50キロに戻りたい!!

脂肪燃焼スープでダイエット頑張る!!脂肪燃焼スープはモバレピを参考にさせていただいてますm(_ _)m

2011-02-23 00:23:00
2:

名無しさん

あたしも脂肪燃焼スープはじめたいんですけど‥トマトが苦手でぇ‥?

2011-02-23 09:57:00
3:

名無しさん

>>2さん
こんにちは(^^)
確かにスープ、トマト入れますもんね?トマト抜きにしたら意味ないんですかね？

朝→時間がなくて水一杯
昼→12時過ぎにスープ1杯と白菜サラダ

2011-02-23 14:11:00
4:

☆

20時にスープとイチゴ5つとコーヒー?

2011-02-23 19:55:00
5:

名無しさん

わかる?
ホールトマトおえってなります?
だから普通のトマトを切手いれてる?
マシですよ?

2011-02-23 22:47:00
6:

☆

>>5さん、すごい!!全然知らなかったです?>>2さんもそれで飲めるようになったらいいですね?!!

朝→時間がなくて水一杯
昼→今からスープ、白菜サラダ、コーヒー

昨日の体重58キロ!!

2011-02-24 12:37:00
7:

名無しさん

飲みに行かなきゃいけなくて
夜→ビール2杯、ワイン2杯、シーザーサラダ、枝豆

2011-02-24 22:58:00
8:

☆

朝→ココア、スープ
お昼食べれず…

夜は同伴ですき焼き?
その前にスープ飲んでいこう!!

2011-02-25 16:25:00
9:

☆

体重はかったら58キロ?

2011-02-25 17:12:00
10:

名無しさん

これすごいイイよね?私も２週間続けただけでお腹ぺったんこなったよ?頑張って、主さん?

2011-02-25 23:04:00
11:

☆

>>11さん、ありがとうございます?本当に効果あるんですね?頑張ります!!

昨日の夜すき焼きじゃなくて小料理屋で食事?お造りなどできるだけカロリー考えました?
あまりお酒ものまず?

2011-02-26 06:46:00
12:

☆

朝→スープ、お肉2切れ、水

2011-02-26 07:43:00
13:

名無しさん

お茶って飲んだらダメなんですかぁ？

2011-02-26 08:04:00
14:

☆

>>14さん、初めまして?

私が見たレシピには水と珈琲と甘味料の入っていないフルーツジュースは飲んでもいいと書いてありました?だけどお茶もいいと思います?私は仕事上お酒を飲まなきゃいけないので、飲み物はできるときにきちんと守ることにしてます?

2011-02-26 08:37:00
15:

名無しさん

>>15さん
お返事ありがとうございます！もう１つ質問なんですが…１日目はスープと果物………などスープ以外の食べ物が決まってますが…それ通りに食べないと効果はないんでしょうか？

2011-02-26 09:11:00
16:

☆

>>16さん、とんでもないです?私が見たレシピには
一日目→スープとバナナ以外の果物
二日目→スープと野菜
三日目→スープとバナナ以外の果物と野菜
四日目→スープとバナナ3本とスキムミルク500ml
五日目→スープと鶏肉500g程度とトマト(最大6つまで)
六日目→スープと野菜とステーキ3切れ
七日目→スープと玄米と果物

と書かれてありましたよ?
これ通りにした方が良い結果が得られるとは思います?

2011-02-26 09:56:00
17:

☆

今日は朝も昼も食べれず?
スープなくなっちゃったから作ろう?

今日の体重58キロ。

2011-02-26 20:19:00
18:

☆

夜→スープ、いちご?

2011-02-26 21:35:00
19:

☆

朝→スープ、コーヒー?

雨降るまでに家事して体動かそう?

2011-02-27 09:52:00
20:

☆

昼→食べれず…
夜→スープ

きっちりちゃんと食べなきゃ?

2011-02-27 17:49:00
21:

名無しさん

>>5です?
今日スープ作りました?明日から食べます??
飽きがこないように鶏肉いれてみました?

2011-02-28 20:12:00
22:

☆

>>22さん、こんばんは★
私も鶏肉入れてます?

最近食べないことが多すぎて…なのに体重は減らない?

朝→×
昼→×
夜→スープ、コーヒー

2011-03-01 22:19:00
23:

名無しさん

がんばれ

2011-03-03 14:35:00
24:

☆

>>24さん、ありがとうございます?励みになります?!!

今日朝昼食べれず…
夜→スープ?

2011-03-03 23:05:00
25:

名無しさん

もう１週間やってるのに体重減らないん？

2011-03-03 23:36:00
26:

名無しさん

それな(笑)

2011-03-04 00:53:00
27:

名無しさん

>>26さん、>>27さん、そうなんですよね?ご飯を食べたり食べなかったり、運動不足がだめなのかもしれないです?せっかくスープ作ってるから、軽い運動とかもしてみます??
>>26さん、>>27さんはやっぱり1週間で痩せましたか？?

2011-03-04 05:59:00
28:

名無しさん

うん。てか、食べないか食べてもスープだけなんやったら、摂取カロリー的に絶対おちてそうなもんやけど…

2011-03-04 09:29:00
29:

名無しさん

>>29さん、返事ありがとうございます?>>29さんは効果あったんですね?少し希望がもてました、ありがとうございます?

本当に同伴がないとき以外は決まりは守ってやってるんですが…アフターは行かないし?
でも運動もプラスして頑張ってみます!!
朝→スープ、コーヒー、シーザーサラダ

2011-03-04 10:18:00
30:

名無しさん

>>5です?主ちゃん米食べてる？米大切。大量はあかんけど米食べるか食べないかで翌日の体脂肪変わる。エネルギーないと脂肪は燃えないみたいやし。食べた方が翌日体脂肪減ってる?

2011-03-04 10:32:00
31:

名無しさん

>>31さん、お久しぶりです!!
お米は食べてないです?
朝とかお昼に少し食べてみます??情報をありがとうございます?

2011-03-04 12:55:00
32:

☆

昨日昼→スープ、コーヒー
夜同伴だったのですが、あまり食べず?

今日朝→スープ、水1リットル

夜に体重はかろう!!

2011-03-05 09:10:00
33:

名無しさん

昼→スープ、水
夜→スープ、水

56キロと57キロの間を針がいったりきたり?

2011-03-05 20:15:00
34:

名無しさん

朝→水のみ
昼→スープ、水

夜体重はかってみよう?

2011-03-06 13:43:00
35:

名無しさん

３キロくらい減ってるね。すごいやん。
私も４５→５７なって、今５５・・・
せめて５０まで減らしたい。

2011-03-06 14:43:00
36:

ぷー

>>5あらためぷーです?主さんほんまがんばってはる????
ちょうど４週間後に好きな人と会うんで今日からまじでがんばります??わたしも書き込みしていいですか？?
今から半身浴しながらマッサージしてきます?

2011-03-06 16:12:00
37:

☆

>>36さん、ありがとうございます?夜のアルバイトをしているので、同伴でのご飯やお酒を飲むことがあるので、マイペースにですができる範囲で頑張ります??>>36さんも頑張ってください?

ぷーさん、全然書き込んでください!!逆に嬉しいです!!一緒に頑張りましょう?

2011-03-06 22:11:00
38:

☆

夜→スミノフ2本

体重→56キロ?
ゆっくりだけど頑張ろう!!
だけど明日から実家帰るから怖いなぁ?

2011-03-07 03:50:00
39:

☆

朝→水
昼→サラダ、スープ春雨

もうスープなくなっちゃったけど実家帰るから作れず?市販のもので済ませちゃいました?

2011-03-07 13:11:00
40:

☆

実家から帰ってきた?
次から次へと食べ物が出されたけど、考えて食べてて、体重は57キロと増えはせず??
今からスープ作ろう?

朝→お茶

2011-03-09 13:37:00
41:

☆

さっき57キロと増えはせずって間違えてる?1キロ増です?
昼→スープ、お茶
夜→スープ、お茶
体重→57キロと56キロをいったりきたり?

2011-03-09 20:51:00
42:

☆

朝→スープ、パイン、水?

体重56キロ?!!
俄然やる気出た!!

2011-03-10 07:52:00
43:

☆

昼→スープ、パイン、水?
夜→スープ、水?

今日は半身浴しようかな?

2011-03-10 18:25:00
44:

☆

朝→スープ、鰤の煮付け、水?

体重は変わらず56キロ。

2011-03-11 06:54:00
45:

☆

昼→スープ、水?
夜→スープ、水?

今日は夜入ってるから飲み過ぎないようにしなきゃ?

2011-03-11 20:06:00
46:

☆

昨日はお客様が持ってきてくださったコロッケ1つ食べなきゃで?

朝→スープ、コーヒー?

2011-03-12 10:13:00
47:

☆

昼→スープ、コーヒー、お客様にいただいたパン?
夜→ヨーグルト?

スープなくなったから作らなきゃ?

2011-03-12 21:13:00
48:

ゆり

私も４６→５３になったので

スープダイエット始めます(*^^*)
一緒にがんばりましょう！

2011-03-24 16:38:00
49:

☆

ゆりさ〜ん(^^)
初めまして、ありがとうございますm(_ _)m一緒に頑張りましょう!!

56キロからなかなか減らず…昨日からコアリズムもしてます?

2011-03-24 18:49:00
50:

ゆり

ていたいきってヤツですか！？(;_;)
乗り越えたらグッと落ちるので根気強くダイエットつづけしょうね(*^^*)
私も生理前で体重が凄いことに…

明日から更にクレンヅダイエット？を始めます★
コアの効き目良かったら教えて下さいね★

2011-03-24 20:18:00
51:

☆

ゆりさん、頑張りましょう?
クレンヅダイエット初めて聞きました!!効果教えてください♪私、コアリズム合うみたいで効果あるんですが…続けられない(T-T)

今日は夜、お客様と焼き肉だから朝･昼はスープと水だけ?!!

2011-03-25 12:25:00
52:

ゆり

ほんまでっかＴＶのダイエット特集でクレンヅ紹介されてました★

体動かすの続かないですよね。。私縄跳びしましたがすぐ筋肉痛です(;_;)

焼き肉羨ましい★夜まで頑張って耐えて下さいね！

2011-03-25 14:57:00
53:

ゆり

店でタコヤキ２つ、テンムスたべてしまった…
明日はうごきまわろーっと★

2011-03-26 02:39:00
54:

☆

私も今帰宅です!!
夜にお肉からお酒きらさずですが、おつまみ等一切食べなかった!!

明日から出勤までまた頑張ります!!ゆりさんも少しずつ頑張りましょう!!肉体改善!!

2011-03-26 06:09:00
55:

名無しさん

くれんづダイエットってどんなん？

2011-03-26 07:54:00
56:

ゆり

おはようございます★
☆さん、おつまみ我慢したのですね(*^^*)
そのような積み重ねが大切ですね♪

クレンズについて♪
短期間で6キロ前後痩せるらしいです、
5日後からは普通のダイエットしたらいいみたいです。
http://s.ameblo.jp/dietbiyo/entry-10825880850.html
http://dietgensen.blog137.fc2.com/blog-entry-48.html

2011-03-26 12:24:00
57:

☆

ダイエットしてからお酒弱くなったかなぁ?？酔ってないのに二日酔いで昨日丸一日ダウン?夜中まで寝込んで一切飲まず食わず…だけどやっと夜中吐けてからお腹が空いてペペロンチーノ食べちゃったけど、今日体重計ったら55キロに?
今日は朝→水?

2011-03-27 11:39:00
58:

☆

3月27日の
昼→水
夜→ざるそば

夜は地元の友達が遊びに来てたので、外食に?

2011-03-28 16:44:00
59:

☆

朝→水、スープ?
昼→水?

夜はお客様とご飯なので朝と昼はセーブ?体重55キロをキープ??

2011-03-28 16:45:00
60:

名無しさん

スープ煮詰めまくったら？結構野菜の味消えますよ(^-^)/
だからトマト嫌いな人でもいけるかも☆
あたしは別に野菜嫌いぢゃないけど、
家族で野菜嫌いがいるから、結構火にかけて煮てたら、
野菜の味せんし食べやすいってゆってます☆

2011-03-28 23:43:00
61:

ゆり

昨日お客さまとご飯で晩御飯にイタリアン。更に
彼氏に晩御飯作って余ったからハンバーグ食べちゃった。

今日は朝フレンズジユース、昼は燃焼スープ。
夜はシュークリーム、おにぎり。

もう、ボロボロです(;_;)
でもお腹凹んできた！

2011-03-29 02:44:00
62:

☆

>>61さん、ありがとうございますm(_ _)m確かに煮詰めたら煮詰めるほど美味しい??

ゆりさん、お疲れさまです?私も今終わって夜はすき焼き…コアリズムしてから寝ます?

2011-03-29 04:55:00
63:

☆

29日
朝→水?
昼→水、スープ?
夜→ビール1杯、スープ?

30日
朝→オレンジジュース?
今日は夜飲み会だから気を付けよう?

2011-03-30 09:08:00
64:

名無しさん

クレンズダイエットの存在知ってジュース作ってみたけどおいしい?
知れてよかった?

ありがとうございます?

2011-03-30 12:04:00
65:

ゆり

同伴続いて体重がひどいことに…

昨日焼き肉だったので、今日の朝はフレンズジュース！

昨日は縄跳びしました(*^^*)
春は体が活動的になってやせる

2011-04-01 10:25:00
66:

ゆり

ダイエット開始して２週間。
５３→５５に(;_;)
ちゃんと運動もしてるのにーー…
生理のせいかな。本間に気合い入れてガンバル。

2011-04-05 02:24:00

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