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今日からダイエット?

1:

もも

頑張る?

2011-04-01 23:04:00
2:

もも

昼の一時から何にも食べてない(。・ω・。)
頑張るぞい?
目指せ37きろ?

2011-04-01 23:05:00
3:

もも

お腹空いた?
でも水を飲んで我慢?
お昼睡眠薬のむんじゃなかった?
全然寝られない?
周りを見ればみ〜んな
可愛い
可愛いくなりたいや?

2011-04-02 00:45:00
4:

名無しさん

明日から頑張って???

2011-04-02 01:01:00
5:

もも

コメント嬉しいです??
ほんと頑張ります?
ダイエットして
その反動で過食嘔吐
最近落ちついて
三食食べるようになって
めちゃくちゃ太ったんで?今度は健康的に痩せます?とりあえず健康的に?
頑張ります?

2011-04-02 01:09:00
6:

もも

おはようございます?
体重41.3
ミルクティ―
メロンぱん?

彼氏を起こすのはめちゃくちゃイライラする?
なんでこんな早いの?
目覚まし時計うるさいし?

2011-04-02 05:28:00
7:

名無しさん

主さん、体重しかわからないんで凄く軽いと思うんですけど、身長何cmですか？もし160cmとかやったら、十分すぎるくらい細いよ?

2011-04-02 06:11:00
8:

もも

身長は145です?
小さいんですよ…?

2011-04-02 09:20:00
9:

もも

仕事終わった―?
疲れた?
朝ご飯はメロンぱん
ミルクティ―
好きだと思ったら毎日食べてしまう?
あとワッフル食べた?
差し入れいらないとは言えないよ?
多分全部で
660キロカロリーだ?

2011-04-03 11:25:00
10:

もも

今日はいっぱい食べた?
アイス80きろ
ミルクティー40きろ
ロールケーキ150きろ
ドーナツ570きろ
みたらし団子240きろ
たこ焼き四個200きろ

1500きろくらい?
はあ…
いっぱい買わないようにしてたのに…
ほんまこれの繰り返しや?頑張るって決めたのに
みんな怒ってください?

2011-04-03 17:53:00
11:

もも

今日は歓迎会だった?
いっぱい食べた?
よし?
明日は
お腹に優しいメニューにしよ?
お粥た―べよ?

2011-04-03 23:43:00
12:

名無しさん

じゃーうちも翌朝起きてからダイエット!!!
一年半でまさかの11キロ増量orz
主さんと違って身長あるから太ると巨漢なる
56→67現在やから
とりあえず大台切るの目標

2011-04-04 01:46:00
13:

もも

今日は昼
お粥
コーンスープ
150きろ
その後
３時に
さつまいも
フルーツヨーグルト
プリン
全部ぺっぺした?

久しぶりにやってしまった?
ちょっと嫌だな―とか思ったらやってしまう?
なんかイライラした時の解消法探さないとな?
原因とか全部わかってるけど
その時はなんか必死なんよな?
ご飯食べれない人も居てる中何をやってるんだ?
毎日反省して
泣いて
迷って
繰り返して
そろそろ変わりたい
劇的に変わることはやっぱりないよね？
少しずつやんね？
ダイエットもそう
継続は力なりやわ

2011-04-04 16:54:00
14:

もも

はい?
一緒にみなさん
頑張りましょう?
昨日は
夜
ミニクロ一個
カステラ
アボカド
サーモン
アイス
少しずつ…

朝
明太子フランスぱん
ミニクロ
ミルクティー
コーンスープ
体重は
41.2きろ

まだまだ頑張ります?

2011-04-05 09:20:00
15:

もも

昨日はほんまに疲れた…?
仕事が24時間やから
ほんまに疲れます…

帰って
ポテトL
ロールケーキ
メロンぱん
中華ぱん半分
食べてぺっぺした
そんで
後に
ぱん食べた
夜は
梅干し
春雨スープ

2011-04-07 11:14:00
16:

もも

今日は
昼ご飯に
春雨スープ
ホットケーキ一枚
お腹いっぱい
ほんま
あの仕事後の過食が治れば痩せるんだろな…

落ちつけ自分

2011-04-07 11:16:00
17:

もも

今日は
軟骨焼き
ミルクティー

夜
焼き鳥四本
サラダ
ソフトクリーム

帰って来て
ぺっぺした

太るのが怖い
付き合いがあるし
断れない?

2011-04-08 01:40:00
18:

もも

朝
チョコバナナチョコ３箱
フルーツ缶
500きろくらい?
今日は仕事?
１日頑張って
また１日頑張る
明日の夜８時に仕事終わる?
頑張れ自分?

2011-04-08 09:18:00
19:

もも

今日は
頑張らなきゃいけない?
と思ったら
チョコバナナチョコを
２箱も食べた??
仕事帰ったら
すぐ寝よう?
ただいま仮眠中?
朝四時から仕事頑張る?

2011-04-09 00:50:00
20:

もも

疲れた―?
小さいスティクパン６本
イチゴさんど
あと
たこ焼やさんの
おばちゃんが
たこ焼くれた??

嬉しいけど
太る?

2011-04-09 23:41:00
21:

もも

今日は
朝
アイスクリーム
スティクぱん二袋
クッキーぱん
ミルクティー
以上?
食べ過ぎたから
ぺっぺした?
明日は体重図ろう?

2011-04-10 21:51:00
22:

もも

今日は
朝
リンゴ一個
フルーツヨーグルト
キノコのポタージュ

お腹いっぱい
360きろカロリー

2011-04-11 07:52:00
23:

もも

てか…
どんどん太る?
びっくりする?
ほんまへこむ?

2011-04-11 07:55:00
24:

名無しさん

何かめちゃ偏食な気がする…

2011-04-12 00:46:00
25:

名無しさん

菓子パンは太るよ?

2011-04-12 08:18:00
26:

名無しさん

そんなんばっか食ってたら太るの当たり前。痩せる気あんの？折角決意したんやったらちゃんと３ヶ月で10Kg痩せるとか計画たて。５日間水２リットル飲んで翌週は自然食食べて週1でジム通って毎日歩くとか。
細くなりたなら皆の倍、皆より細くなりたいならその倍、更に可愛くなりたいならまたその倍努力し。
夢中で頑張ってたら結果は勝手について来る。どうでも良かったらレスしてないから。主頑張り

2011-04-12 14:04:00
27:

もも

私昔そのダイエットをやってたんです…
それで10キロ痩せて
摂食障害になってしまいました…
頑張ってって言ってもらえるのはすごく嬉しいです!!でも
どうしたらいいか
すごく悩んでて
でもありがとうございます!!

2011-04-13 05:33:00
28:

名無しさん

主は３食日本食にするだけでだいぶましになりそう?

魚、野菜メインで?

2011-04-15 21:00:00
29:

名無しさん

カロリーよりまず栄養考えないと痩せても体壊しちゃうよ?炭水化物(糖質)ばっかりとっててタンパク質やらビタミンやら全然とれてないやん?

2011-04-15 21:18:00
30:

名無しさん

主さんもういないのかい？笑
疲れた日はご褒美に整体行ってみたら？私も整体と小顔やったら浮腫も消えたし、顔のラインほっそりなったで。
アイス好きかなと思ってんけど、豆腐アイスならまだ普通のアイスよりマシちゃうかな
http://m.cookpad.com/recipe/892375

2011-04-24 14:19:00
31:

名無しさん

なにここｗｗ皆厳しいけどいい人過ぎやし勉強なるやん

2011-05-16 12:40:00
32:

名無しさん

過食嘔吐ってなおらんよな?あたしも吐くのやめれん?とくに酒飲むと後で吐いたらいいやっておもって食べてしまう…やめなあかんのに。吐くなら食うなよって言われるけどやめれん?

2011-05-16 19:48:00
33:

もも

主です
久しぶりに書きます
あの後ダイエットは思うようにいきませんでした…
私の仕事は24時間勤務です
仮眠時間が３時間しかなくとても眠くなります
家に帰るとお腹がすいてご飯を食べて眠くなって寝てしまいます
それ以外に夜勤も日勤もあり時間帯がほんとにバラバラです
過食嘔吐もするので
すごく悩んでいます
昔来ていた服も入らないし
ご飯はちゃんと野菜もたべるようにしています

ジョギングも初めてみました…
皆さんどうやって過食をやめましたか？
整体っていいんですか？

2011-08-15 10:12:00

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