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自分改造

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  • 1:

    りか

    ダイエットと片付けの記録をつけます!

    2011-04-03 03:44:00
  • 3:

    りか

    ゆるい感じですが、
    記録させて下さい?
    昼→おにぎり 一つ
    お味噌汁
    夜→パスタ サラダ
    今日は、溜まっていた洗濯ができてスッキリ?

    2011-04-04 03:47:00
  • 4:

    りか

    ダイエット内容は
    ?夜以外はおにぎり
    ?日常生活で動くことを意識する
    かなり、緩いですが今まで暴飲暴食&ダラダラしすぎてたので、これでも効果があるはず…徐々に運動もとりいれて頑張ります!

    2011-04-04 03:51:00
  • 5:

    りか

    昼→うどん コロッケ ?
    夜→フレンチ コース
    今日は、食べすぎたし、忙しくて何もできず。?
    明日頑張る!!

    2011-04-05 01:45:00
  • 6:

    りか

    昼→おにぎり 1つ
    夜→てっちり コース
    53、8

    今日は 嫌だった仕事をこなせました。スッキリ!

    2011-04-06 07:39:00
  • 7:

    りか

    体調崩して、更新できませんでした?

    夜→焼き肉
    53、5

    ゴミ袋大2つ捨ててすっきり!明日は、シューズクローゼットの整理をします?

    2011-04-12 04:48:00
  • 8:

    名無しさん

    主さん頑張れ?
    物捨てれない性格やからなかなか片付かないけどあたしも頑張らないと?
    野菜もいっぱい食べて体調崩さないようにね?

    2011-04-12 08:17:00
  • 9:

    りか

    8さんありがとうです(^O^)今日はお休みなので、ちょっとづつ片付けてるけど、なかなか…頑張ります!
    ちなみに、体重 52、8

    2011-04-17 21:04:00
  • 10:

    りか

    今日は1日かけて、大片付けができました!スッキリ!!

    2011-04-18 03:28:00
  • 11:

    名無しさん

    私も物捨てれない性格なんで片付け頑張ります!
    主さんも頑張ってください

    2011-04-19 04:39:00
  • 12:

    りか

    ↑ありがとうです(^O^)私は元々は、キレイ好き?というか普通だったのですが仕事がきつくなって、ストレスがたまると共に、片付けができなくなり、体重も増えて…何もかもが上手くいかなくなりました(>.

    2011-04-20 04:50:00
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