ダイエット掲示板若mama?ダイエット??のスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

• シェア！
• ツイート
• LINEで送る
• ブックマーク
• メールで送る

若mama?ダイエット??

• 1:

  Ｎ

  現在二児の子供を持つ
  ２１才のままです★
  産後７０キロから約２、３ヶ月で６１キロになったものの、そこからなかなか減らない?
  ちなみに身長156です。
  いい年齢の時に妊娠してたんで夏ビキニは1、2年しか着てません?
  どぉしても今年の夏はビキニ着たいので、頑張りますっ!!!!辛口コメントくれると嬉しいです!!

  2011-04-15 14:56:00
• 2:

  Ｎ

  今日朝起きて水一杯のんで、
  体重…61、5
  朝…苺、小さいパン１つ、砂糖なしコーヒー
  昼…焼きそば(子供と半分ずつ)、めんたいこイワシ、サラダ、黒豆
  夜…今日は特別に飲み会?カロリー考えて飲食してきます?
  そしてサプリメント飲んでコアリズム20分。ちなみに最近、下半身が冷えないように厚めの靴下履いてます。ちなみに私は下半身デブです↓

  2011-04-15 15:04:00
• 3:

  Ｎ

  書き込む時間がなかったので土曜と日曜の分を書きます?
  (土)朝…サラダ、パン、コーヒー
  昼…カレイ魚、牛丼(ご飯少なめ)、サラダ
  夜…なし
  (日)朝…サラダ
  昼…BBQ(肉、野菜)
  夜…サラダ、お寿司(シャリ半分)
  これから体重計を計るのを1週間に1回にしよか考え中?
  あと二度寝は太るみたいなので頑張って耐えてます?

  2011-04-18 09:28:00
• 4:

  ｱｷ

  こんにちはヾ(^▽^)ﾉ
  私も二児ママです!!
  23歳、150/52 とでぶです(･∀･)妊娠まえは45とかだったのに…
  せめて妊娠前に戻りたいので一緒にダイエットしませんか？

  2011-04-18 13:53:00
• 5:

  名無しさん

  デブ、書くなら続けよ 中途半端やからデブるねん

  2011-04-18 17:53:00
• 6:

  Ｎ

  ↑さん頑張りますっ??もぉ子供もお腹から出てきたしとことん頑張ります???
  アキさんも二児ママなんですね?一緒に頑張りましょっ♪あたしは妊娠前は48くらいでしたが今はただのブーちゃん?

  2011-04-19 12:52:00
• 7:

  Ｎ

  ?昨日?
  朝…食パン半分、サラダ、コーヒー
  昼…かますご、サラダ、うどん(少し)
  夜…旦那の晩ご飯の味見だけ
  あと、コアリズム★
  そしてつねにお腹に
  力入れるようにしたり
  腰回したりしてます?
  

  2011-04-19 13:00:00
• 8:

  Ｎ

  ?4/19?
  朝…目玉焼き、サラダ、苺
  昼…かますご、サラダ、タコときゅうり酢、ラーメン少し
  夜…晩ご飯の味見だけ
  コアリズム
  元々下半身デブなんで歩く時はいつもより幅を広くして骨盤意識して歩いてます?あと最近は足を冷やさないように厚めの靴下履いてます?

  2011-04-20 00:15:00
• 9:

  Ｎ

  ?4/20?
  朝…サラダ、コーヒー、パン少し
  昼…サラダ、お造り、そぼろ丼(ご飯少し)、シチュー少し
  夜…サラダ、若鶏のたたき
  コアリズム
  最近コアリズムを始めてからくびれが少しでてきました?

  2011-04-20 23:37:00
• 10:

  Ｎ

  ?4/21?
  (朝)…食パン半分、サラダ、コーヒー、りんご
  (昼)…若鶏たたき少し、かますご少し、シチュー少し、サラダ
  (夜)…晩ご飯の味見
  コアリズム

  2011-04-21 21:01:00
• 11:

  Ｎ

  ?4/22?
  朝…コーヒー
  昼…サラダ、お寿司ご飯半分
  夜…晩ご飯の味見
  コアリズムめっちゃ
  楽しい?しかも
  そんなにしんどくないし汗いっぱいかくし
  オススメです★

  2011-04-23 00:29:00
• 12:

  Ｎ

  ?4/23?
  朝…食パン半分、サラダ、コーヒー
  昼…おにぎり、サラダ
  夜…なし
  ?4/24?
  朝…なし
  昼…おにぎり、卵焼き、ウインナー
  夜…(外食)サラダ、ユッケ

  2011-04-25 00:43:00
• 13:

  Ｎ

  ?4/25?
  朝…サラダ、コーヒー
  昼…サラダ、ﾁｰｽﾞｳｲﾝﾅｰ、食べるラー油、ごはん少し
  夜…なし

  2011-04-25 23:32:00
• 14:

  名無しさん

  ?4/26?
  朝…サラダ、コーヒー
  昼…ラーメン半分、サラダ
  夜…晩ご飯の味見だけ

  2011-04-29 07:36:00
• 15:

  Ｎ

  ?4/27?
  朝…パン、コーヒー、サラダ
  昼…(外食)小さい焼おにぎり１つ、うどん少し
  夜…サラダ
  ?コアリズム?
  ここ一週間生理やったので頑張ってもなかなか体重減らなかったけど、生理終わって体重減ってきました♪

  2011-04-29 07:40:00
• 16:

  Ｎ

  ?4/28?
  朝…食パン半分、サラダ、コーヒー
  昼…ラーメン半分、サラダ
  夜…晩ご飯の味見だけ
  ?コアリズム?

  2011-04-29 08:18:00
• 17:

  名無しさん

  ?4/29?
  朝…パン、サラダ
  昼…鶏の手羽元、おにぎり少し
  夜…やきそば(野菜多め)

  2011-04-30 13:07:00
• 18:

  Ｎ

  ?5/1?
  朝…なし
  昼…サラダ、カボチャの天ぷら１つ、カキフライ１つ
  夜…なし
  今日はあまり食べる気がなく、昼しか食べれませんでした?
  あと体重はやっと５０代に?

  2011-05-02 15:34:00
• 19:

  Ｎ

  ?5/3?
  朝…サンドイッチ
  昼…和食バイキング
  晩…晩ご飯の味見だけ

  2011-05-03 23:49:00
• 20:

  Ｎ

  ?5/4?
  朝…生キャベツ(味噌)
  昼…生キャベツ、パスタ
  夜…手巻き寿司(ご飯少し)

  2011-05-07 08:19:00
• 21:

  Ｎ

  久々の投稿です?
  最近忙しくて書き込む暇がないんですが
  毎日キャベツを食べて
  ダイエットは続けてます?
  明日で１ヶ月たちますが体重は２キロ減りました♪私的には良い減り方やと思ってます?あとせめて５キロ痩せれるように頑張ります?

  2011-05-14 10:14:00
• 22:

  Ｎ

  ４日前に生理になり
  無理にダイエットするのは控えてます?
  
  あとエステにも通ってて
  今58キロでずっとキープしてます?
  とりあえず55まで
  減ってほしいです!
  体脂肪34、1?

  2011-05-22 08:37:00
• 23:

  名無しさん

  私も産後ダイエット中?
  頑張れ主さん??

  2011-05-22 08:47:00
• 24:

  主

  ありがとうございます?↑さんも頑張って下さいね?

  2011-05-22 21:17:00
• 25:

  主

  生理が終わりやっと５６になりました★毎日かかさずキャベツを味噌につけて食べてます!!みなさん生キャベツはﾀﾞｲｴｯﾄにすごくいいみたいです?やってみて下さい♪

  2011-05-28 12:06:00
• 26:

  二児mama

  私も21で二児ママで産後一ヶ月155、56、全然体重もどらん、、てかお菓子とか食べ過ぎてしまう↓主さん頑張っててすごい(;_;)私もこれ見てがんばろ(;_;)

  2011-06-09 16:47:00