ダイエット掲示板?157ｾﾝﾁ79ｷﾛからﾀﾞｲｴｯﾄ?のスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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?157ｾﾝﾁ79ｷﾛからﾀﾞｲｴｯﾄ?

• 1:

  ｧﾁｭ

  7月30日までに痩せて好きな人と沖縄行きたい??
  無謀だｹﾄﾞ…とりぁえず頑張る?? 3月28日からﾀﾞｲｴｯﾄ初めて今68、3ｷﾛ?毎日ｳｫｰｷﾝｸﾞ&筋トレ頑張る?

  2011-04-26 10:19:00
• 2:

  名無しさん

  主すげー!!
  もうすでにｶﾅﾘ体重減ってる^^
  私も気になる人いててダイエット頑張ろうと思ってます^^
  165ｾﾝﾁ62ｷﾛスタートで夏までに頑張って痩せたい!!
  主のように結果出せるか心配やけどやれるとこまで頑張る!
  たまにこのスレ覗かせてください^^

  2011-04-26 15:27:00
• 3:

  ｧﾁｭ

  
  2ｻﾝ一緒に頑張ろぉね??
  
  朝&昼 ｷﾑﾁ雑炊 ﾒﾛﾝ 都こんぶ
  夜 なし
  
  30分のｳｫｰｷﾝｸﾞ&ｽﾄﾚｯﾁ&腰ﾋﾈﾘ
  
  体重 68、3
  
  夏までに頑張って綺麗になるぞぉ??

  2011-04-27 00:08:00
• 4:

  かな

  私も仲間に入れて下さい?69、6キロ！今日ゎウォーキング5時間してきました?

  2011-04-27 00:56:00
• 5:

  ｧﾁｭ

  かなｻﾝ初めまして??
  ｳｫｰｷﾝｸﾞ5時間ﾄｶ凄いですね?
  一緒に頑張りましょ??
  
  朝の体重 68、4
  増えてるし??
  
  少しづつでも頑張ろ??

  2011-04-27 09:18:00
• 6:

  なな

  参加さしてー
  私は4月22日からダイエット始め85、5からスタート。
  野菜中心と夜にウォーキング１時間
  今日は頭いたくて歩いてません。
  主はどんくらい歩いてるん?
  私もしばらく夜抜こかな…

  2011-04-28 01:40:00
• 7:

  ２です

  またお邪魔します☆私もみんなで頑張れたら嬉しいです^^
  夜ご飯抜いてお腹減らない?!
  私も夜は炭水化物抜いたり､スープパスタ(ｶﾛﾘｰ200ｷﾛ以内)にしたりするので精一杯やぁ↓
  でも今週からジム通いだしたから週３〜５日行く予定!
  運動ってどれが自分に合ってるのかすぐわからんから難しいやんね｡｡｡

  2011-04-28 02:01:00
• 8:

  ?

  ｱﾁｭﾏﾏ?きたよ?
  ?も一緒に頑張る?
  
  身長157?
  start★体重60??
  今朝56.6??
  目標7月中に47??
  

  2011-04-28 19:49:00
• 9:

  ?

  
  今日の体重55.8??
  

  2011-04-30 21:18:00
• 10:

  名無しさん

  ぬしきえた

  2011-05-02 04:23:00
• 11:

  ｧﾁｭ

  放置すぃません?
  
  みんなで頑張りましょ??
  昨日
  
  昼 温野菜 キムチ ﾍﾞﾋﾞｰｽﾀｰ２袋
  朝&夜なし
  
  食べ過ぎてしまった?
  
  ７日に好きな人とﾐﾝﾅで遊べるｶﾗ頑張る??
  
  体重６８、７ｷﾛ

  2011-05-02 12:46:00
• 12:

  名無しさん

  今日83、4
  
  かんばろうね?
  慣れてきて１時間くらいは余裕で歩けるようになってきた!!
  今日は倍の10キロ歩くぞ?

  2011-05-02 14:07:00
• 13:

  ｧﾁｭ

  
  放置になり申し訳ﾅｨです?
  夏に向けて気合い入れて頑張ります??
  
  体重６６、８ｷﾛ
  
  夏までに５０ｷﾛにゎなりたぃな??

  2011-05-10 15:10:00
• 14:

  名無しさん

  元々体重あると一定の体重まで落ちるのは早いからきっと間に合うよ。頑張れ！
  私2年前161cm60kgあったけど､ﾀﾞｲｴｯﾄ始めたら1ヶ月で7kg落ちて9ヶ月で15kg痩せた。ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもないし、やったら出来る！

  2011-05-10 15:31:00
• 15:

  ｧﾁｭ

  
  １４ｻﾝぁりがとぉござぃます??
  
  夏までに絶対頑張ります?
  体重６６、３ｷﾛ
  
  生理痛で動く気になれなぃ??

  2011-05-11 18:53:00
• 16:

  ?

  
  55.4??
  一緒に頑張ろぉね??
  

  2011-05-11 23:40:00
• 17:

  なな

  今日は
  82.8
  最近歩いてない?雨が強すぎる。電気屋さんで体がぶるぶるするやつ乗ったりくらい?かんばりましょう

  2011-05-13 02:09:00
• 18:

  ｧﾁｭ

  
  体重 ６５、８
  
  夏までもぅ少し?
  本間がんばらな水着着れんよぉ??
  
  みんな頑張りましょうね??

  2011-05-16 01:13:00
• 19:

  ｧﾁｭ

  
  体重 ６５、３
  
  みんな頑張ってるかな??
  夏までゎ我慢ばっかりゃｹﾄﾞ好きな人に痩せたなｯﾃいうて貰いたぃｶﾗ頑張る??

  2011-05-16 13:59:00
• 20:

  ｧﾁｭ

  
  体重６５、３
  
  変わってﾅｨ(￣〜￣)ξ
  
  ｺｱﾘｽﾞﾑ&ｳｫｰｷﾝｸﾞ??
  
  頑張れぁたし??
  いつか告白してもらぇたらｨｲな?

  2011-05-17 23:10:00
• 21:

  ｧﾁｭ

  
  体重６４、７?
  
  とりぁえず５０?台になりたぃ??

  2011-05-18 21:57:00
• 22:

  名無しさん

  主さん開始からゆったら14キロくらいへってるやん！すごいがんばってんなぁ！

  2011-05-19 01:11:00
• 23:

  ｧﾁｭ

  
  ２２ｻﾝぁりがとうございます??
  
  好きな人に振り向いて貰いたいから自分の限界まで頑張ります??
  後悔しないよぅに…?
  
  体重６４、４??
  少しずつだｹﾄﾞ減ってる?

  2011-05-19 12:25:00
• 24:

  名無しさん

  主さんすごい頑張ってますね?
  よかったら参考にしたいので食事内容とか運動とか書いてくれたら助かります?

  2011-05-19 12:41:00
• 25:

  ｧﾁｭ

  ２４ｻﾝぁりがとうございます??
  
  食事は朝&昼は温野菜とかｷﾉｺ類、豆腐、納豆とかで?は食べてなぃです??
  
  運動はｳｫｰｷﾝｸﾞとｺｱﾘｽﾞﾑしてます??
  あとﾏｯｻｰｼﾞと半身浴とたまに岩盤浴行ってます?
  たまにサボる時もぁるし間違ったﾀﾞｲｴｯﾄって思うかもしれなぃｹﾄﾞ好きな人にいつ彼女が出来るかわからなぃし夏まではこのまま頑張って痩せてｶﾗ運動増やしたりして調節して行きたいと思ってます??

  2011-05-20 00:59:00
• 26:

  名無しさん

  24ですが主さんありがとうございます?
  ちなみに炭水化物ゎとってないんですか?
  ウォーキングゎ何時間してますか?
  夏までに痩せて主さんが好きな人に振り向いてもらえるよう私応援してますよ?

  2011-05-20 02:53:00
• 27:

  ｧﾁｭ

  
  ２６ｻﾝぁりがとうございます??
  
  炭水化物ゎほとんど食べてません??
  
  運動ゎｳｫｰｷﾝｸﾞ３０分ｸﾞﾗｨですけど毎日かかさずするよぉにしてます?
  
  体重６４、０?

  2011-05-21 01:27:00
• 28:

  名無しさん

  炭水化物（特に白飯）を少しでも食べなんだら痩せ辛いし体臭キツなるしウンコさんも出ないでぇ

  2011-05-21 16:58:00
• 29:

  ｧﾁｭ

  ２８ｻﾝぁりがとうございます?
  
  少しずつでも白米食べていきたいと思います??
  
  体重６４、４??
  
  

  2011-05-21 20:33:00
• 30:

  名無しさん

  みんな何の仕事してるん？！

  2011-05-21 21:15:00
• 31:

  ｧﾁｭ

  
  体重６４、６?
  
  今日ゎ好きな人が風俗行ってるｶﾓ…
  本間萎えるゎ?
  
  ｹﾄﾞ何も言えんし辛い?
  
  とりぁえず今はﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るしかなぃよね??
  

  2011-05-22 21:40:00
• 32:

  名無しさん

  あたしも参加したい?
  体重６７?去年頑張って１５?痩せて好きな人と付き合えてから幸せ太りで７?戻ってしまった(笑)今月からまたウォーキングしてる?絶対また１５?痩せてみせる?

  2011-05-22 23:55:00
• 33:

  ｧﾁｭ

  
  ３２ｻﾝこんにちは??
  一緒に頑張りましよぅ??
  
  体重６３、９?

  2011-05-23 13:55:00
• 34:

  ｧﾁｭ

  
  体重６３、８ｷﾛ?
  
  昨日ゎ好きな人と?出来たｶﾗ嬉しい??
  
  気合い入れて頑張らんと??

  2011-05-24 08:34:00
• 35:

  ｧﾁｭ

  
  体重６３、７?
  
  ｳｫｰｷﾝｸﾞ&ｺｱﾘｽﾞﾑ&ﾏｯｻｰｼﾞ??
  
  夏までに間に合うかわからんｹﾄﾞ頑張ろう??
  
  ここまで太った自分が悪いんゃし夏過ぎても理想な体型までゎﾀﾞｲｴｯﾄ続けてその後もﾘﾊﾞせんよぉに気をつけんと?
  頑張れ自分??

  2011-05-25 16:48:00
• 36:

  ｧﾁｭ

  
  体重６３、６ｷﾛ?
  
  早く５０ｷﾛ台になりたぃ??
  
  後２ｹ月しかﾅｨのにｬﾊﾞｨ?
  

  2011-05-28 13:31:00
• 37:

  名無しさん

  最近テレビでご飯は少量ずつ５〜６回にわけて食べるのがいいって!一番太るのは一日二回しか食べない人やってさ

  2011-05-28 15:22:00
• 38:

  ｧﾁｭ

  
  ぁりがとぅございます??テレビでしてましたね?
  
  体重６２、９ｷﾛ?
  
  目標達成できなぃ?
  
  ｹﾄﾞここで諦めるわけにゎいかん?
  どこかで調節せんとﾏｽﾞｨ??
  
  痩せて海行くぞぉ??

  2011-05-29 16:11:00
• 39:

  ｧﾁｭ

  
  体重６２、５?
  
  誰か?二の腕の痩せかたわかる方いたら教えて下さい??
  夏になるのに腕が太くて??

  2011-05-30 18:46:00
• 40:

  ｧﾁｭ

  
  体重６２、５?
  
  昨日食べ過ぎたｶﾗ増えてﾅｨだけマシか??
  
  生理前かなぜかﾒﾁｬお腹減る?

  2011-05-31 14:46:00
• 41:

  ?

  
  久しぶり?
  今日の体重54.2??
  
  全然へらーん?

  2011-06-17 12:56:00