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165/56 ダイエット!
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1:
M氏
半年で7キロ増(;_;)
一番痩せてたときから
10キロも太りました(;_;)
現在確かに太るよって言う
食べ方.食べる量…
ちょっとづつでも食生活改善!
ちょっとづつでも運動継続!
まず50キロまでダイエット!
この場を借りてレコーディング
させていただきますっ(>_2011-05-25 02:08:00 -
49:
烏
一週間スープ私も去年の今頃やりました?味気ないけど、量たくさん食べていいから、食欲旺盛な人には向いてると思いますよ?終わった後は、胃も小さくなるし、ジュースとか飲みたくなくなりました?頑張ってくださいね?
2011-06-06 16:38:00