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産後二ヶ月〜ダイエット

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  • 1:

    名無しさん

    レコーディング

    2011-06-01 21:50:00
  • 2:

    名無しさん

    ?頑張ってね

    2011-06-02 00:59:00
  • 3:

    主

    2さん、ありがとう。
    朝、味噌汁一杯、ご飯一杯、ハムエッグ

    2011-06-02 10:43:00
  • 4:

    まどか

    こんにちゎ?
    私も産後１ヶ月なんですケド一緒にさせてくださぁぁい??
    妊娠中に１５キロ太って8キロは落ちたんですケドそこから体重落ちなくて??主さんはどぅですか?

    朝→食パンのサンドイッチ
    昼→プロティンダイエット

    2011-06-02 13:34:00
  • 5:

    まどか

    ☆カボチャと茄子炊いたの少し☆ほっけ→子供と半分こ☆納豆☆わらび炊いたの少し☆白菜の味噌和え少し

    母乳の事考えたらぁんま食べへんのも無理やし悩む???

    2011-06-02 19:59:00
  • 6:

    主

    昨日昼、お好み焼き小一枚、ご飯半分、味噌汁
    夜、鶏肉、夜中、ご飯、味噌汁

    2011-06-03 08:53:00
  • 7:

    ぬし

    14キロ太って、12キロ痩せたよ(^q^)母乳大変やけどね(^_^;)

    2011-06-03 08:56:00
  • 8:

    ぬし

    夜の授乳間隔長くなって毎日乳詰まる(^_^;)

    2011-06-03 12:23:00
  • 9:

    ぬし

    朝昼兼用、小松菜鶏肉煮浸し、あんかけ豆腐、ご飯一杯

    2011-06-03 13:19:00
  • 10:

    ぬし

    夜、マカロニサラダ、ホウレン草、サイコロステーキ、ごはん一杯、トマト

    2011-06-03 21:52:00
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