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＞ビューティ：ダイエット

産後二ヶ月〜ダイエット

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    レコーディング

    2011-06-01 21:50:00
  • 19:

    ぬし

    痛くて目覚めるん分かるm(__)m
    結局は睡眠不足なるから子供の睡眠時間伸びても意味ないよな(笑)
    昨日
    昼、たまごかけご飯、
    夕方、ポッキー、アイス?
    夜、なし

    2011-06-06 08:22:00
  • 20:

    主

    体重52、5
    朝、牛肉甘辛煮、ご飯一杯、漬物

    2011-06-06 08:23:00
  • 21:

    まどか

    確かに?笑☆いつまで痛いんゃろ?
    体重増えたし?55、5キロ油っこいのはダメゃね?
    朝→ドーナツ２個
    昼→スイカ

    2011-06-06 13:07:00
  • 22:

    まどか

    夜→納豆とおくらとキャベツのサラダ、鯖の味醂漬け半分、冷奴、オレンジ、メロンバー?

    2011-06-07 03:34:00
  • 23:

    まどか

    朝→フランスパン、ミニシュー4個

    2011-06-07 09:55:00
  • 24:

    名無しさん

    『お菓子や油物は控える、三食ｷﾁﾝと食べる(ご飯も?)。そうしてたら母乳のお母さんは下半身から痩せるよ?』て言ってたけどその通りでした?
    それと骨盤を締め上げてお尻も小さくする運動もしました??

    2011-06-07 11:12:00
  • 25:

    名無しさん

    24です???助産師さんが言ってたって入れるの抜けてました??

    2011-06-07 11:16:00
  • 26:

    すーちゃんママ

    主です?名前つけました☆
    昨日はバタバタで書けなかったけど実家で食べすぎた(笑)
    今日は
    朝、ご飯一杯、味噌汁、たまご
    昼、ウインナー、ご飯一杯
    夜、メロンパン
    娘がぐずぐずでご飯適当なもんしか食べれず?旦那のご飯はちゃんと作ったけど食欲なし?
    まどかちゃんビールとか飲む時母乳どうしてる？？

    2011-06-07 20:39:00
  • 27:

    まどか

    ぐずぐずしてたら疲れますょねぇ?お疲れ様ﾃﾞｽ??飲む時はその後の母乳を１回ミルクに代えて、夜中は普通におっぱいあげてますょ?飲み過ぎなかったら最低６時間あくし大丈夫やと思って?私は、9時10時とか疲れる時間帯はどっちにしてもほとんど母乳でなぃし??

    2011-06-07 22:54:00
  • 28:

    すーちゃんママ

    抱っこ癖ついてるから、もー悲惨?やっぱりアルコール飲んだあとはミルクやんな?ミルクで寝付いてくれる？？お酒飲んでミルクあげたら寝てくれへんからそい乳したいけど、できひんしめちゃくちゃ困ってからお酒やめてる?めっちゃ飲みたい?(笑)

    2011-06-08 10:39:00
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