ダイエット掲示板170ｾﾝﾁ59ｷﾛのスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

• シェア！
• ツイート
• LINEで送る
• ブックマーク
• メールで送る

170ｾﾝﾁ59ｷﾛ

• 1:

  名無しさん

  
  55ｷﾛになりたい…?
  −4ｷﾛ頑張ります！
  18時以降食べません！
  
  誰かお尻ちっちゃくなる運動とか知ってたら教えてください?

  2011-07-05 01:11:00
• 2:

  名無しさん

  今日の運動
  腹筋60回
  背筋60回
  足あげ左右60回
  ストレッチ
  

  2011-07-05 01:13:00
• 3:

  名無しさん

  
  運動毎日やってるけど
  なんか増えてたりしたらイヤやから体重計のれへん(T_T)

  2011-07-07 01:30:00
• 4:

  名無しさん

  体重減ってたー?体脂肪も?
  58ｷﾛ18.8%?
  テンションあがる！がんばろ！

  2011-07-10 01:43:00
• 5:

  名無しさん

  主さんと一緒ぐらいやー(;´д｀)
  
  170の58キロ！
  今日はばり食うたからあしたジムがんばろ

  2011-07-11 00:32:00
• 6:

  名無しさん

  主さん似てる−！
  でも私のんがデカイ…
  173センチ…巨漢だょ−?
  毎日見ます?
  一緒にがんばろ−★

  2011-07-11 21:52:00
• 7:

  5

  6さんはどんなダイエットしてんのぉ？（　´∀｀）

  2011-07-12 00:05:00
• 8:

  名無しさん

  今173の49キロなんやけどジムいってるよ★
  ドカ食いは禁止してる−！
  
  47になりたい！

  2011-07-12 08:22:00
• 9:

  名無しさん

  ↑十分痩せてるやん！モデルみたいやね?

  2011-07-12 12:05:00
• 10:

  名無しさん

  バランスがよければ綺麗やけど…ふくらはぎが35センチもあるんよ…
  部分痩せしたい！
  一番痩せてるのは胸だよww

  2011-07-12 20:33:00
• 11:

  主

  なんも食べんとこうと思ってた20時。メロンパンが…気付けば食べてました(笑)こんな軽いノリで痩せるんかな〜(笑)

  2011-07-14 00:26:00
• 12:

  ぽつこ

  173の49キロ言うてたものです(´・ω・｀)
  
  わたしも今フライドチキン食べてしまった…
  
  明日がんばりましょ−！!

  2011-07-14 22:21:00
• 13:

  主

  ぽつこさん
  フライドチキン食べたくなりますよね(T_T)?
  あたし今ケンタッキーです(笑)ダイエットする気はあります(笑)
  今日実はお祭り行くんでダイエット休みの日にします?
  明日から頑張るぞー?
  ちなみに昨日体重58キロ体脂肪18.2%でした！58から抜け出せませんヽ(´ー｀)ノ

  2011-07-15 12:52:00
• 14:

  ぽつこ

  海神社ですか？(^ω^)
  わたしも明日お祭りです?
  
  49キロは変わらずです…
  今馬刺したべてますが…
  今日は夕方にジムいって5キロ走ってきます★

  2011-07-16 12:35:00
• 15:

  名無しさん

  170の55です！
  あと５キロー！

  2011-08-28 08:58:00
• 16:

  名無しさん

  170ｾﾝﾁの56ｷﾛです
  体重は重めですが、加圧トレーニングとインドエステと月に二日間のプチ断食で外見は無駄なく引き締まりました?服は丈があえば７号が余裕です?
  体重計よりメジャーではかる方がいいですよ???

  2011-08-31 02:07:00
• 17:

  主

  放置してました?というかダイエット辞めてました(笑)
  3日前からまた再開してます?
  最近体重計乗ってないです?
  全身鏡で体型チェックしてますよー(^o^)あとお腹と足引き締めたいんで腹筋足上げ背筋やってます！てかみんな体重軽いしいいですねー??あたしも頑張ろ！

  2011-09-06 14:05:00
• 18:

  主

  最近夜ご飯枝豆しか食べてないから不健康(T_T)
  ブラックコーヒーのダイエットってやってる人いますか？
  気になる?

  2011-09-06 14:08:00
• 19:

  主

  お腹引っ込んだかも?と思って体重計乗ったら57.8?
  リバウンドした分戻ったかな??この調子で頑張ろ?

  2011-09-07 23:57:00
• 20:

  主

  調子良いかも?

  2011-09-11 09:33:00
• 21:

  主

  ご飯いっぱい食べ過ぎた(T_T)
  腹！(笑)

  2011-09-11 23:46:00
• 22:

  主

  昨日食べ過ぎたから今日はちょっと控えめにしよー！って思って
  朝ホンチョ？飲んでみた！うま?

  2011-09-12 17:01:00
• 23:

  主

  マクドのポテト食べたいよー

  2011-09-14 00:41:00
• 24:

  主

  今日食べ過ぎた！おなかぱんぱん！明日からへらそ！

  2011-09-14 21:44:00
• 25:

  主

  おなかすいたよー

  2011-09-15 13:45:00
• 26:

  名無しさん

  あたしも身長170で体重58キロー(;´д｀)61→55までおちたのにリバウンドしたからまた頑張ってるw
  
  ブラックコーヒーダイエットてなんですか？！ブラックコーヒーｽｷやから気になるー

  2011-09-22 10:06:00
• 27:

  名無しさん

  60超してるから50キロ代に戻したいわ
  今日からプロテインダイエット

  2011-10-21 18:42:00
• 28:

  名無しさん

  私も痩せたい?１７２あって体重たぶん６０は越えてそう?怖くて測れない。おなかでてるの半端ない?

  2011-10-22 23:17:00
• 29:

  名無しさん

  体重が落ちなくなってきた
  みんなは順調?

  2011-11-02 13:56:00
• 30:

  名無しさん

  はじめまして??
  169センチ52キロでしたが、最近3キロ太ってしまい55キロです?
  頑張ってヤーナリズムしてます?
  前は47キロでしたが、友達からガリガリで不健康そうやと言われたので、あまり痩せるのもよくないんかなぁ〜と悩んでます(^^;)

  2011-11-12 03:46:00
• 31:

  名無しさん

  私も170の58(笑)元々66から53まで落ちて筋肉質だから、そこが限界でした?
  
  今は56から59をいったり来たり?
  
  体型にもよるけど、くびれとかめりはりが大事だから痩せすぎはよくない?

  2012-02-27 18:44:00
• 32:

  名無しさん

  このスレの皆さん、まだダイエットしてますか？(>__

  2012-03-27 21:38:00
• 33:

  名無しさん

  32です。
  久しぶりです〜
  気がつけばまた2キロ増えて57キロになってしまいました?
  せめて54まで落としたいです。
  ヤーナリズム頑張ってますが、なかなか体重落ちないけど、引き締まってきて二の腕マシになりヒップアップしました?

  2012-04-25 21:17:00