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１６１cm、８９.５kg
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1:
主
痩せたい痩せたいって思うけど、
全然続かないダイエット(´;ω;｀)
意志が弱く、誘惑に負けてしまう。
たぶん、太ってても今の環境に
満足してるから痩せれないんやと
思います(´･ω･｀)?
ここで、みんなと一緒に頑張れば
痩せれそうな気がする！！
誰か一緒に頑張りませんか？
2011-07-22 13:56:00 -
12:
りな
8さんアドバイスありがとうございます?今日は2時間ウォーキングしました?私もミネラルウォーターやスパイスと野菜いっぱいのカレー食べて代謝を上げよう??たまにご褒美としてケーキ食べるのもありですね?
肉割れ線は仕方ないですよ。私も目標体重が46キロなんで絶対肉割れできそうです?でも肉割れは痩せた証だしこれ見てリバウンドしないって思えたらいいじゃないですか?
今はキープするのになにかしてるんですか?2011-07-23 23:38:00
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