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酒飲みだいえっと

1:

あがぺ

お酒好きなんでやめません。でも痩せたいんです。自己満でやります。
慎重156cmで今46ｷﾛ。40ｷﾛ目指します(´・ω・｀)恐縮ですが、ここに書き込みさせて頂きます(｀・ω・´)

2011-07-28 01:08:00
2:

あがぺ

朝⇒なし昼⇒ざるうどん夜⇒ビール500ml3缶と枝豆一皿。
のち、半身浴1時間とマッサージ15分。
体重46、5(´・ω・｀)｛ﾏﾀﾞﾔｾﾈｰﾖ

2011-07-28 01:13:00
3:

あがぺ

今日は仕事お休み(´・ω・｀)
朝⇒なし昼⇒ご飯一杯、餃子６コ夜⇒手巻き寿司１つ、ハマチ刺身５ｷﾚ、レタス半分をつまみにビール飲み中(´*・ω・*｀)
お昼にｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ１時間と半身浴１時間した後の体重45ｷﾛ。いちお〜減ったけど一時的なものだぬぅ(´・ω・｀) やはりビールがお腹びよびよの原因かなぁ〜。腹筋も加えるべきか。。。しかしビール好きなんだもの、辞めたらしんじゃう。誰か意見ください(´・ω・｀)

2011-07-28 18:30:00
4:

あがぺ

結局レタス半分ちまちまと今までで500??６本飲んだし〜のみすぎ(´・ω・｀)！
酔ったよ〜な酔ってないよ〜な。。。しかし！酒飲むと食欲増すのんひたすら我慢で今もご飯食べたい！！がまん〜(´;ω;｀)お風呂でのんびりしてこよ〜ん

2011-07-28 23:09:00
5:

あがぺ

朝⇒目玉焼き２こ、ご飯昼⇒豚丼夜⇒ビール２本、きゅうりの漬物２本
今日食べ過ぎたよ(´・ω・｀) 仕事疲れてぐったり〜ねむいっ

2011-07-29 22:43:00
6:

名無しさん

アルコールってアルコールを発生させるためにかなり糖分入ってるしこんなんで痩せても変な体型なりそう

2011-07-29 22:54:00
7:

あがぺ

レスありがとうございます！
やっぱそうなんですかね〜(´；ω；｀)でもね、ビール好きだからね、辞められないの(´；ω；｀)運動量増やしたら大丈夫かなぁ〜。。。
とりあえず今日は、朝⇒飴一個昼⇒やきそば夜⇒ビール２本、おにぎり１個、フライドチキン２本。夜にけっこー食べてしまた(´・ω・｀)運動は仕事終わっん会議などで１０時だたから駅から走って帰った！３０分！汗だく〜！！

2011-07-30 23:30:00
8:

名無しさん

主さん、始めまして。私もお酒大好きです！正直、食べるより好きです(苦笑)毎晩3〜4本は確実に飲みますm(__)m?だから食べる量は普通以下なんだけど飲むから痩せないんです(^-^;)運動量増やしてみようと思います！頑張りましょうね!!

2011-07-31 09:18:00
9:

あがぺ

こんばんわ!!レスありがとうございます(・ω・`)♪
お酒おいしいですよねー！痩せに
くいですけどなんとか運動がんばりましょ〜〜
今日朝⇒なし昼⇒サンドウィッチ夜⇒ビール３本、豆腐と煮魚2匹。
運動できなかたから残念(´；ω；`)明日は休みだからがんばる！体重も測るわ！ん

2011-08-01 01:51:00

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