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ダイエットにいい夜ごはん。
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1:
名無しさん
ダイエット始めようと思っています!
夕食をがっつり食べてしまうので
これだけ!って感じで食べるものを
制限したいな、と思っています。
もずく、ヨーグルト、サラダなどが
いいかなーと考えています。
ダイエットにいい夜ごはんについて
アドバイスお願いします!2011-08-21 23:16:00 -
2:
名無しさん
納豆は?納豆は夜に食べたら寝てる間に血がサラサラになるらしいから、痩せやすなるんちゃうかな♪
2011-08-22 01:36:00