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ダイエットにいい夜ごはん。

スレッド内検索:
  • 1:

    名無しさん


    ダイエット始めようと思っています!
    夕食をがっつり食べてしまうので
    これだけ!って感じで食べるものを
    制限したいな、と思っています。

    もずく、ヨーグルト、サラダなどが
    いいかなーと考えています。
    ダイエットにいい夜ごはんについて
    アドバイスお願いします!

    2011-08-21 23:16:00
  • 2:

    名無しさん

    納豆は?納豆は夜に食べたら寝てる間に血がサラサラになるらしいから、痩せやすなるんちゃうかな♪

    2011-08-22 01:36:00
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