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何でなんでしょうか

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  • 1:

    名無しさん

    154cm43kgです。
    3kg太ったんで痩せたくて
    努力してますが痩せません。
    夜は絶対食べないし、
    お菓子も食べてません
    半身浴もほぼ毎日して
    レッグマジックもしてます。
    でも、痩せないんです。
    なぜなんでしょう。

    2011-09-12 21:26:00
  • 2:

    名無しさん

    体脂肪やウエストとか太股のサイズも測ってる?
    私も体重は1キロしか減ってないけどウエスト-3センチ、太股-2センチ、体脂肪は順調に減ってるよ。

    2011-09-12 21:50:00
  • 3:

    名無しさん

    計ってないです(>_

    2011-09-12 22:08:00
  • 4:

    うちも身長154cmです。40kg以下になりたい‥‥太ももが、太いから体重おとすだけやと細くはならないと思うけど(>_

    2011-09-12 23:42:00
  • 5:

    名無しさん

    同じですね!
    ちなみに体重何kgですか?

    2011-09-13 06:20:00
  • 6:

    朝、体重はかったら42kgでした。

    2011-09-13 10:57:00
  • 7:

    名無しさん

    うらやましい(T-T)
    一緒に頑張りましょ♪
    目標体重何kgですか?

    2011-09-13 16:48:00
  • 8:

    目標は、とりあえず40kgきる事です。

    2011-09-13 23:17:00
  • 9:

    名無しさん

    一緒に頑張りましょ♪
    とりあえず、毎日食べた物と
    体重書きあいませんか?

    2011-09-14 11:17:00
  • 10:

    お互い頑張りましょ(^-^)
    朝の体重は41、8kg。
    朝昼兼用で、ごはんとお刺身。食後にレモンジュース。

    2011-09-14 14:41:00
  • 11:

    ビリーズブートキャンプ基本をしたら、ついていけず、バテた(>__

    2011-09-14 18:26:00
  • 12:

    名無しさん

    ↑個人的には3枚目ディスクが1番軽い気がする☆

    2011-09-14 19:40:00
  • 13:

    3枚目ですね‥‥‥頑張ってしてみます(^-^)

    2011-09-14 22:25:00
  • 14:

    名無しさん

    遅れました(>_

    2011-09-15 01:11:00
  • 15:

    うちもいつも夜なしにしてるけど、昨日は食欲に負けて食べてしまった(T_T)
    夜抜くと体重は少しずつ減るけど、食欲と戦わなアカン?今日は、朝昼食べてる余裕ないから、夜ごはん食べる‥‥‥

    2011-09-15 13:00:00
  • 16:

    名無しさん

    今日わ朝、
    チョコサンドクロワッサン
    カフェオーレ

    昼、みかんゼリー
    コーヒーゼリー

    2011-09-15 13:53:00
  • 17:

    名無しさん

    チョコパンとクッキー追加です

    2011-09-15 16:58:00
  • 18:

    ご飯、煮魚、レモンジュース。
    今、体重はかったら43、8kg‥‥‥夜食べたら、ほんま体重増えてく(>_

    2011-09-15 18:51:00
  • 19:

    名無しさん

    夜中、マクドのポテトとコーヒー飲んぢゃいました?

    2011-09-16 06:15:00
  • 20:

    名無しさん

    今日わ朝からコーヒーのみ。
    体重 42、5kgでした。

    2011-09-16 17:24:00
  • 21:

    名無しさん

    バンホーテンのココア
    キャラメル2つ
    アイス1つ
    八ッ橋2つ食べました

    2011-09-16 21:18:00
  • 22:

    名無しさん

    半身浴後、
    42、1kgでした

    2011-09-17 01:35:00
  • 23:

    昨日、急に友達に会うことになり、昼ご飯クリームスパゲティ、夜ご飯チョコクロワッサン。

    朝の体重、42、6kg。

    2011-09-17 08:16:00
  • 24:

    名無しさん

    朝昼兼用で
    タコ焼き13個
    牛肉コロッケ、
    カボチャコロッケ

    2011-09-17 15:05:00
  • 25:

    朝昼兼用、いなり寿司3コとクリームコロッケ1コ。

    2011-09-17 18:04:00
  • 26:

    名無しさん

    朝の体重
    42、6kg

    食べすぎと半身浴を
    サボったせい。
    レッグマジックわ
    してるけど太もも以外
    太いまま(T-T)

    2011-09-18 08:42:00
  • 27:

    名無しさん

    朝昼で炊き込みご飯おにぎり
    2つとお茶。

    2011-09-18 15:22:00
  • 28:

    名無しさん

    夜なし。
    半身浴中です。
    あがったら体重計ります!!

    2011-09-18 18:50:00
  • 29:

    名無しさん

    42. 5kgでした

    2011-09-18 20:37:00
  • 30:

    名無しさん

    朝 42.2kgでした。

    2011-09-19 06:00:00
  • 31:

    昨日2食、麺類やったから朝、体重はかったら43kgなってた(T_T)

    2011-09-19 10:42:00
  • 32:

    名無しさん

    大丈夫ですよ!
    一緒に頑張りましょっ♪

    今日

    500円サイズのおにぎり1つ

    こぶしサイズのおにぎり2つ


    コーヒー

    2011-09-19 13:45:00
  • 33:

    名無しさん

    夜なし

    2011-09-19 19:48:00
  • 34:

    朝昼兼用で、飲茶。
    夜、なし。

    2011-09-19 23:12:00
  • 35:

    名無しさん

    食パン2枚と目玉焼きと納豆って食べ過ぎ??

    2011-09-20 10:16:00
  • 36:

    名無しさん

    朝42.2

    朝昼兼用で
    こぶしサイズのおにぎり2つ

    2011-09-20 13:26:00
  • 37:

    名無しさん

    間食でミルキィー2つ
    炭酸飲料 から揚げ1つ

    2011-09-20 18:50:00
  • 38:

    名無しさん

    食べすぎて怖くて体重
    計れなかったw

    今から半身浴して
    計ります。
    また更新します。

    2011-09-21 08:08:00
  • 39:

    名無しさん

    42.1kg

    半身浴後なんで絶対
    もっと体重あるはずです

    2011-09-21 09:52:00
  • 40:

    名無しさん

    フライドチキン
    フライドポテト
    キャラメルコーン
    バンホーテンココア
    チューペットアイス

    2011-09-21 11:36:00
  • 41:

    昨日ベーグル1コ。
    今日の朝ベーグル1コ。

    今日の朝の体重42、8kg。

    2011-09-24 11:00:00
  • 42:

    昨日から夜は置き換えシェイクにしてます?
    運動はあまりできてないけど、今バタ足しながらテレビ見てます?

    2011-09-28 20:36:00
  • 43:

    昼ご飯、もずくと野菜のかき揚げ。
    ビリーして、夜は置き換えシェイク。

    2011-09-29 18:13:00
  • 44:

    名無しさん

    暴飲暴食を続けてしまい
    43、8まで太りました。
    頑張ります。

    2011-09-30 14:36:00
  • 45:

    昼間、食べる時間がなく、夕方に貰い物の唐揚げ弁当。
    帰ってきたのも遅くシェイクもなしにしました?
    ビリーもしてないけど、今日はめちゃ歩いた?

    2011-10-01 01:34:00
  • 46:

    今日は夜ごはんに鉄火丼たべてしまったから、今から簡単なビリー。
    明日は置き換えシェイクにします?

    2011-10-01 21:11:00
  • 47:

    ちょっと怠けてるけど、でかける時は必ずヒールで、最低でも電車2駅位は、歩くよーにしてます。

    2011-10-06 08:00:00
  • 48:

    今日もヒールで歩いた?
    食欲なくて、オレンジジュースとお茶だけ?

    2011-10-06 16:59:00
  • 49:

    名無しさん

    ヒールで歩いてもあんまり意味ないよー。

    2011-10-07 10:57:00
  • 50:

    名無しさん

    らしいね

    2011-10-07 15:00:00
  • 51:

    太ももと、ふくらはぎに筋肉なさすぎて、プヨプヨなので、ヒールやと自然と歩く時にバランスとるとゆーか、力が少しでもはいるから、と思って(>_

    2011-10-07 15:01:00
  • 52:

    昨日は食欲まったくなくて何も食べず‥‥‥
    体重は42kg。体脂肪は16%。

    2011-10-08 11:08:00
  • 53:

    41.6kg。数日41kg台をキープできてる。
    来週は40kg台キープできたらいいな‥‥‥

    2011-10-15 11:03:00
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