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ルクエでダイエット
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1:
名無しさん
先週ルクエのシリコンスチーマーを購入して、毎日使ってたら１週間で２キロ痩せました?ルクエ使ってる人、レシピ教えあいしませんか?主はなすをくりぬいて、むね肉ミンチと野菜で作ったつくねを詰めた「なすの肉詰め」がお気に入りです??
2011-09-18 20:22:00 -
2:
あおい
玉ねぎとかキャベツとかミックスベジタブル適当にチンして醤油と少量のマヨですぐおなかいっぱいですｗ
2011-09-19 03:30:00 -
3:
名無しさん
白滝と野菜入れて調味料入れてチンしてナムル風にする。白滝と明太子入れてチンする。ハーフまよかけて食べる?美味しいしヘルシー
2011-09-19 07:30:00 -
4:
主
ありがとうございます?醤油＆マヨや、明太子…ワンパターンな私には思いつかないレシピです?最近はキューピーライト（カロリー７５％カット）とかあるし、嬉しいですよね?今朝アスパラともやしをチンしたら美味しかったです?便秘も解消してます?
2011-09-19 10:16:00
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