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169? 70? 目標【1年で-10?】
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1:
主
10月1日開始
朝=ご飯・焼き鮭・味噌汁・海苔
昼=なし
夜=酒1杯・牛タン・ご飯・スープ・漬物
食べ過ぎた2011-10-03 22:25:00 -
16:
名無しさん
あたしも二年前ぐらいは170センチで72キロあった(笑)けど半年で60キロなって今57〜59キロさまよってる?ダイエット継続中?お互い頑張ろね?
2011-10-08 15:58:00