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150cm・47kg 目標40kg!!!

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  • 1:

    ◎妊娠時は58Kg
    ◎出産後は55kg
    ◎今現在は47kg。

    ◎ウエスト64cm
    ◎ふともも40cm
    ◎ふくらはぎ32cm
    ◎足首20cm

    カーヴィーダンス始めました。
    ストレッチやマッサージ、半身浴もしてます。
    でも中々47kgから減りません(´・ω・`)


    もうデブとは言わせない!!!

    一緒に頑張ってくれる方、いらっしゃいますか?

    2011-10-14 09:05:00
  • 14:

    名無しさん

    >>11です!
    主さん教えてくれてありがとう!早速明日の朝からチンして食べますo(^-^)o

    2011-10-21 09:39:00
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