ダイエット掲示板ちょこちょこ食べ。が1番体に良いと思っているダイエットのスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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ちょこちょこ食べ。が1番体に良いと思っているダイエット

• 1:

  なんこちゅ

  ちょこちょこ食べがなんやかんや胃袋重たならんし、低GIなあげくストレスも堪らぬが故、ラクーに絞れる気がしているbyなんこちゅ

  2011-12-29 16:32:00
• 2:

  なんこちゅ

  10:30月餅
  13:30ちっこいおからドーナツ2ケ＆最近ハマってイル甘栗5粒
  16:30PAOPAOのあんまん←イースト臭がするも、あんこの旨さが際だつ。

  2011-12-29 16:36:00
• 3:

  なんこちゅ

  17:30甘栗10粒 コクの微糖

  2011-12-29 17:26:00
• 4:

  なんこちゅ

  19:30甘栗5粒
  02:00カフェラテ ビスコ

  2011-12-30 01:54:00
• 5:

  なんこちゅ

  7:00シュトーレン1/2のそのまた半かけ←大好きなラムレーズンたっぷりでうまし 生姜チャイ
  今目が覚めて二度寝開始二秒前

  2011-12-30 12:03:00
• 6:

  なんこちゅ

  18:30 ナムル湯豆腐 stollen1/4 甘栗5粒 湯豆腐うまし。が、お腹重し。

  2011-12-30 18:36:00
• 7:

  なんこちゅ

  仕事前に好きなおにぎり屋さんの玄米塩むすび食たいのに入りそうにない。しかし明日は大晦日やから絶対開いてない。どうするわし。そして一キロ減っていた。

  2011-12-30 18:40:00
• 8:

  名無しさん

  糖尿なるで

  2011-12-30 19:19:00
• 9:

  なんこちゅ

  21:30シュトーレンの1/4
  確かに甘いもの好きすぎるからリアルになりそうや笑血糖値しらべてみたい。

  2011-12-30 21:57:00
• 10:

  なんこちゅ

  1：50 ほっと生姜 むき甘栗5つぶ

  2011-12-31 01:54:00
• 11:

  なんこちゅ

  6:30 梅＆昆布 とゆう糸状のヘルシーなおやつ。歯につまりまくる。
  あと井村屋のアイス最中金胡麻味 、、糖尿病( ；´Д｀)

  2011-12-31 06:40:00
• 12:

  なんこちゅ

  大晦日に、良いお年を！て挨拶よー聞くけどこれって、良いお年をお迎え下さい。の略やってんな
  今まで良いお年をお過ごし下さいの意味やとばかり思っていた。
  んな最後の最後で良いお年を過ごせって願ってもろても一日やそこらで急に良いお年になる訳あらへんやろが！と思っていた。。
  
  来年にこのもやもやを持ち越さずに済んでよかた

  2011-12-31 06:50:00
• 13:

  なんこちゅ

  7:30シュトーレン1/10 一回帰宅シャワーのち 昼勤いてきますー

  2011-12-31 08:30:00
• 14:

  なんこちゅ

  13:30微糖カフェラテ シュトーレン1/5 シュトーレンはまった)^o^( パネトーネも気になる

  2011-12-31 13:33:00
• 15:

  なんこちゅ

  13:30微糖カフェラテ シュトーレン1/5 シュトーレンはまった)^o^( パネトーネも気になる

  2011-12-31 13:34:00
• 16:

  名無しさん

  20:30 お焼き二個 シュトーレン三かじり
  1:30むき甘栗10粒
  4:00むき甘栗10粒
  むき甘栗うまうま
  ２０分以上語れる位色んな店のむき甘栗を食い倒してる

  2012-01-01 19:05:00
• 17:

  なんこちゅ

  疲れて電車で寝てもーてグルグル同じとこ何周もするとゆうキモイことになっていた。
  
  18:00コーンスープ ほうれん草のソテー 15穀米ドリンク
  連日のシュトーレンで甘味に若干嫌気が、、しかしすぐ甘党カムバックするはず)^o^(

  2012-01-01 19:11:00
• 18:

  なんこちゅ

  tarzanてゆうダイエッター向け雑誌に一日にオヤツは80kcalまでての発見
  
  リアルに何をゆーとんじゃこやつらと思ってしまった)^o^(あは
  無理よ死んじゃいます)^o^(
  それがふつーなんすか
  わたくそありえない)^o^(
  そしていまからキューちゃんのおいキムチでもアテににゃんこ達とたわむれるぜ！
  

  2012-01-01 19:19:00
• 19:

  名無しさん

  ここの主、めっちゃきもい(笑)食生活もキャラも…痛すぎる

  2012-01-01 23:47:00
• 20:

  なんこちゅ

  12:30甘栗と豆乳
  
  0.5k減ってたー

  2012-01-02 12:27:00
• 21:

  なんこちゅ

  急に昼も仕事なって出勤
  14:30モナカ1個

  2012-01-02 14:29:00
• 22:

  なんこちゅ

  19:30 みかん一個 cratzのチーズフォンデュ味半分
  仕事終わり！夜勤まで時間出来たから勉強出来る
  

  2012-01-02 19:47:00
• 23:

  なんこちゅ

  21:30 ちいさいかりんと饅頭２つ さくさくしておいしー ＆CRATZ半分

  2012-01-02 21:36:00
• 24:

  なんこちゅ

  1:30 コンポタ

  2012-01-03 01:27:00
• 25:

  名無しさん

  8:30むき甘栗 ほっとしょうが また急遽昼仕事になった いてきまー

  2012-01-03 08:28:00
• 26:

  名無しさん

  14:30 mr.bean緑の野菜豆乳 チョコパンケーキ

  2012-01-03 14:48:00
• 27:

  名無しさん

  16:00むき甘栗10粒

  2012-01-03 16:10:00
• 28:

  名無しさん

  22:00 むき甘栗5粒

  2012-01-03 22:17:00
• 29:

  なんこちゅ

  1:40 休憩ほっとハチミツゆず ビスコ

  2012-01-04 01:41:00
• 30:

  なんこちゅ

  7:00 おむすび屋さん権米衛の玄米むすび一つ
  10:30 野菜ジュース
  仮眠開始

  2012-01-04 11:08:00
• 31:

  なんこちゅ

  1:30むき甘栗5粒 フッツェルブロートスライス半きれ カロリーコントロールアイスラムレーズン

  2012-01-05 01:59:00
• 32:

  なんこちゅ

  6:00フッツェルブロートスライス一切れ 甘栗5粒
  8:30モナカ一個
  

  2012-01-05 08:46:00
• 33:

  なんこちゅ

  13:00豆乳 かりんと饅頭黒ごまあん1個 コーヒー

  2012-01-05 13:05:00
• 34:

  名無しさん

  痩せました？

  2012-01-05 17:38:00
• 35:

  名無しさん

  低ＧＩの意味わかってないし(笑)

  2012-01-05 17:55:00
• 36:

  なんこちゅ

  19:30 いただいたプチ芋パイ三個 mr.bean豆乳プリン おなかいっぱい

  2012-01-05 19:41:00
• 37:

  名無しさん

  主って巨デブやろな

  2012-01-05 22:49:00
• 38:

  なんこちゅ

  1:30 休憩 ほっとしょうが ビスコ

  2012-01-06 01:48:00
• 39:

  なんこちゅ

  7:30 梅ひじき玄米むすび一つ コーヒー 夜勤おわりーさみ゛ー予備校までカフェで勉強 頑張れよ私

  2012-01-06 07:40:00
• 40:

  なんこちゅ

  9:20 ちっこいフルーツグレインバー 0コーラ 炭酸目が覚メルー

  2012-01-06 09:25:00
• 41:

  なんこちゅ

  13:00 一息ついでにカフェ寒過ぎてマクドに非難 ブルーベリークリームチーズパイ1つ 想像以上に残念やったうち的に。。

  2012-01-06 13:01:00
• 42:

  なんこちゅ

  16:00 苺大福一つ
  19:00 きな粉あずきアイス半分 銘菓観音寺一つ
  夜勤までニャンコらと一緒(*^^*)甘味以上の癒し

  2012-01-06 19:58:00
• 43:

  なんこちゅ

  今 銘菓観音寺一つ
  -0.5 反動きてほしないから出来たら今月はあと半キロ以上は減らさんとこ

  2012-01-06 21:42:00
• 44:

  なんこちゅ

  銘菓観音寺旨いから差入れで持っていこー賞味期限近いからはよ食わにゃ:3
  ここ見た人々に食わしたいくらい旨い

  2012-01-06 21:56:00
• 45:

  なんこちゅ

  1:40 休憩中午後ティー

  2012-01-07 01:49:00
• 46:

  なんこちゅ

  8:45 甘栗10粒 ポテトスナックとかゆう四枚入りの菓子

  2012-01-07 09:53:00
• 47:

  なんこちゅ

  13:30 教習終わって丸いおからドーナッツアンコ入り３つ 甘栗5粒

  2012-01-07 13:36:00
• 48:

  なんこちゅ

  15:00 ポテトスナック 辛 でゆう辛い味ver

  2012-01-07 15:04:00
• 49:

  なんこちゅ

  17:00 缶コンポタ 甘栗5粒 味噌ニンニク5粒 食べてみたかった味噌ニンニク案外臭くない

  2012-01-07 17:21:00
• 50:

  なんこちゅ

  21:30 甘栗7粒 一口饅頭二つ さて夜勤ーさびぃい

  2012-01-07 21:44:00
• 51:

  なんこちゅ

  1:50お土産の 一口サイズ黒糖まんじゅう♥ お腹と太もも周りすっきりしてきた

  2012-01-08 01:53:00
• 52:

  なんこちゅ

  最近饅頭に恵まれてる幸せやーやっぱ甘ったるい生クリームよりアンコやー

  2012-01-08 01:56:00
• 53:

  なんこちゅ

  4:40 休憩II 休憩室寒過ぎる くせにカロリーコントロールアイス宇治抹茶 砂糖不使用 食物繊維たっぷり豆腐仕立てなんてステキな BOSSカフェラテ

  2012-01-08 04:46:00
• 54:

  名無しさん

  キモいキモすぎ…一人勝手に 書き込んで… なんか病んでそう 何がしたいん?

  2012-01-08 11:46:00
• 55:

  名無しさん

  ナースなん? こんな人に看てほしくない きっしょ

  2012-01-08 11:56:00
• 56:

  なんこちゅ

  13:00 さっぱりレモンのオーギョーチ ワカメスープ 勉強はかどってきた頑張ろ

  2012-01-08 13:43:00
• 57:

  なんこちゅ

  15:00 アンコスコーン一つ 銘菓観音寺一つ

  2012-01-08 15:04:00
• 58:

  名無しさん

  わかるっ(笑)めっちゃキモイよな(笑)ポエムみたいな書き込みも名前の「なんこちゅ」ってところも…

  2012-01-09 06:27:00
• 59:

  なんこちゅ

  -0.5kg
  8:20 醤油豆10粒 銘菓観音寺と灸まん一つ

  2012-01-09 08:28:00
• 60:

  なんこちゅ

  14:10 休憩中 お土産の落花生プチケーキ くるみ饅頭一つ コーヒー

  2012-01-09 14:15:00
• 61:

  名無しさん

  初めから みたけど この人変… アウェーなカキコミ きもすぎ

  2012-01-09 19:56:00
• 62:

  なんこちゅ

  20:20 16穀米おはぎ二個 つぶつぶしてうまい

  2012-01-09 20:30:00
• 63:

  なんこちゅ

  21:10ナムル湯豆腐 醤油豆5粒 夜勤じゃーがんばろ たこ焼き差入れ喜ぶかにゃ:3

  2012-01-09 21:11:00
• 64:

  なんこちゅ

  1:00 休憩♨フランソワ1枚 かまど1つ 灸まん1つ

  2012-01-10 01:35:00
• 65:

  なんこちゅ

  6:30 cafe au laite ほしいちじく7つ おでんコンニャク 甘栗3粒

  2012-01-10 07:01:00
• 66:

  なんこちゅ

  8:30むき甘栗7粒

  2012-01-10 08:41:00
• 67:

  なんこちゅ

  12:00 むき甘栗7粒 玄米ビスケット小袋一袋
  16:30 ビスケットサンドアイス一つ
  

  2012-01-10 16:44:00
• 68:

  なんこちゅ

  18:15 ナムル湯豆腐 醤油豆10 フランソワ一枚

  2012-01-10 18:15:00
• 69:

  名無しさん

  主、精神科受診したら？キチガイに見える。

  2012-01-10 20:42:00
• 70:

  なんこちゅ

  21:30 かまど一つ 銘菓観音寺一つ

  2012-01-10 21:39:00
• 71:

  名無しさん

  体重書いてないやん(笑)この食生活なら巨デブで肌汚いやろね

  2012-01-10 22:24:00
• 72:

  なんこちゅ

  2:00 休憩中 マルちゃんのおもちすぅぷ ずっと気になってたおもちすぅぷオイシー

  2012-01-11 02:16:00
• 73:

  なんこちゅ

  6:30 桜餅一つ フルーツヨーグルト 久々になんも無い日☆寝オフになりそうやからジム行こう

  2012-01-11 06:37:00
• 74:

  なんこちゅ

  >>70の人、あなた自分と違う考えの人やおかしいって思った人が周りにおったらそうやって精神科勧めたりしてるん？面と向かってゆえる？
  正常な感情持ってるんやったらなかなか言えることじゃないよ。
  私がめっちゃ太ってようが体重がめちゃくちゃ重かろうが自分が本当の数字も全部知ってるから何言われてもなんとも思わんけど、
  人が傷つくことばっかり言ってたら自分のためにもならへんよ？
  ダイエットのスレッド見てるって事は感心があるんやろうし、他人のことより自分磨きして綺麗になってね。

  2012-01-11 07:09:00
• 75:

  名無しさん

  なんこちゅて奴、チラシの裏にでも書いとけやｗ

  2012-01-11 10:35:00
• 76:

  名無しさん

  何でスレたてたん？「食生活むちゃくちゃ」ってアドバイスくれてる人にも失礼やろ(笑)文章からして頭おかしいのは見てわかるけど…自分の好きなものだけ食べてるところからしても、相当ワガママやね

  2012-01-11 12:32:00
• 77:

  名無しさん

  目的がわかんない…一人よがりなら 日記帳でも つければいいねんし

  2012-01-11 18:49:00
• 78:

  名無しさん

  >>75
  自分と違う考えやから、おかしいって言ってる訳じゃない。スレッド私物化して言葉使いも変やし、あなた異様で怖い。

  2012-01-11 22:15:00
• 79:

  名無しさん

  うん 多分スレ覗いた人皆が感じてる思うわ?

  2012-01-11 22:33:00
• 80:

  名無しさん

  自己中さを指摘されたら消えた主(笑)

  2012-01-15 08:04:00
• 81:

  名無しさん

  低ＧＩ→玄米や野菜などのＧＩ値の低い食品を選んで血糖値の上がりにくい食事をすること
  ですけど(笑)
  どこをどうやって「低ＧＩ」って言ってるの？

  2012-01-15 10:23:00
• 82:

  名無しさん

  本間ビックリした?
  普通に質問してる人素無視やし… 何したいんやろ… 1人でノートにでも書いてたら ええのに?

  2012-01-17 01:25:00
• 83:

  名無しさん

  削除依頼だしといてや

  2012-01-23 19:12:00
• 84:

  名無しさん

  主めっちゃ人気やん(笑)

  2012-01-24 17:38:00