ダイエット掲示板骨盤枕ダイエットのスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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骨盤枕ダイエット

• 1:

  名無しさん

  やってる人いますか？効果あるんですかね?
  
  

  2012-03-21 01:53:00
• 2:

  主

  
  骨盤枕ダイエット初めて２日目です。
  
  朝と夜に基本、わき腹ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑをしようと思っています?
  今日は朝、時間がなかったのでできず?
  夜はしてから寝ます。
  
  ２日目ですけど、お通じがすごくよくなってるような…
  元々、便秘ではないですが今日１日で３回もﾄｲﾚ行きました?
  骨盤枕の効果なのか？

  2012-03-22 01:25:00
• 3:

  主

  誰かやってる人いないかなぁ〜?
  
  骨盤枕ダイエット４日目!!
  朝はできたりできなかったりですが夜はかかさずやってます?
  体重0.4kg減。
  これぐらいは増えたり減ったりよくある事なんでまだ骨盤枕の効果なのかわからず…
  でも見た目的にｳｴｽﾄがちょっと引き締まった気がします??
  ﾒｼﾞｬｰがなくて測ってないからﾒｼﾞｬｰ買って測ろうかな?

  2012-03-23 15:27:00
• 4:

  名無しさん

  あたしも骨盤枕初めて今日で４日目！
  でも今日から生理始まっちゃったし体重は若干増加…でも便秘やったのにちゃんと出るようになった?

  2012-03-23 19:53:00
• 5:

  主

  わぁ、レスありがとうございます?
  他にやってる人がいてうれしいです??
  始めた日にちも一緒やし?
  
  でも生理始まっちゃったら辛いですね?
  生理中はなかなか痩せないから挫けそうになると思いますけどがんばりましょ?
  
  今日は半身浴もしました!!
  体重ｽﾀｰﾄ時?53.4kg
  今日の体重?52.4kg
  
  

  2012-03-24 03:43:00
• 6:

  あー

  名前つけました?
  生理中って骨盤枕やらん方がいいんかな？調べたら骨盤開く時に閉めたらあかんってのと逆に骨盤調節しやすい時期やからいいとも出てきた?
  
  主さんもう１キロ落としてる！羨ましい?あたし出産してるからか体重が落ちにくくなった?47〜49をずっとウロウロしてる?

  2012-03-24 15:10:00
• 7:

  主

  あーさん、レスありがとです??
  
  生理中はやらない方がいいんですかね？?
  でも調節しやすいんならやりたい気もするし…?笑
  迷いますね-??
  
  今日の体重は52.2kgです。
  これぐらいまではすぐ落ちるんですけどこっからが中々なんです?あーさん、40kg台うらやましいっ??
  妊娠して増えた体重は戻った感じですか？?
  

  2012-03-25 03:59:00
• 8:

  あー

  結局生理中でも回数を減らしてやる事にした?
  
  なかなか落ちんくなるところってあるよな?
  40キロ代やけど身長156で骨盤も開いてるしスタイルめっちゃ悪いよ?
  妊娠前の体重に戻ってない…?でも体重より見た目がホンマ別人になった?
  
  今日は48.4キロ

  2012-03-25 20:52:00
• 9:

  主

  私も生理がきてもたぶんやってると思います?
  
  妊娠したら骨盤開いちゃいますもんね?
  あーさんにﾋﾟｯﾀﾘのダイエットですね??
  妊娠前は何kgやったんですか？
  
  でも体重よりやっぱ見た目痩せてほしいですよね??
  
  楽やから続けるのは全然苦ぢゃないけどほんまに痩せるかな-?
  
  

  2012-03-26 03:53:00
• 10:

  主

  今日の体重52キロ。
  この調子で体重減っていってくれたらいいなぁ〜?
  

  2012-03-26 17:47:00
• 11:

  あー

  そうそう笑
  ﾋﾟｯﾀﾘやって思って食いついた?笑
  妊娠前は44kgやったよ?
  やんなぁ?見た目変わってなかったら意味ないもんな?
  
  ホンマに楽やんな?でもあたし生理中はいつも停滞するか増えるかやけど今日ちょっと減ってた?
  
  今日の体重48キロ

  2012-03-26 23:48:00
• 12:

  主

  あーさん、妊娠前細いっ??
  妊娠前の体重に戻れたらいいですね?
  
  生理中に体重減るなんて素敵っ!!笑
  骨盤枕の効果出てそうですね-?
  
  私はとりあえず50キロ目指します??
  
  あーさんは基本だけやってるんですか？
  １日何回やってます？?

  2012-03-27 08:42:00
• 13:

  主

  今日の体重52キロ。
  
  今日は飲み会やから体重増えそうな予感…
  行く前に骨盤枕やって、食べ過ぎないようにしよっ(´Д｀)

  2012-03-27 20:45:00
• 14:

  あー

  妊娠前は華奢って言われてたけど今は横綱って呼ばれてる…?でも?その方が頑張り甲斐あるし頑張る??
  
  お互い目標体重目指して頑張ろうね??
  
  朝と夜に基本をして夜はそれにくびれ、脇腹、お尻、太もももやってる?主さんは？
  
  今日は48キロ。変化なし?

  2012-03-27 22:23:00
• 15:

  あー

  飲み会気をつけてね??お酒より食べ物が要注意?
  
  よし?今から基本もう一回やっとこう??

  2012-03-27 22:25:00
• 16:

  主

  あーさん、華奢って言われる時代があっただけでもうらやましいっ?!!
  私、骨太やしどんだけ細くなっても華奢にはならん体型?
  
  私はとりあえず40キロ代目指してがんばるっ??
  
  飲み会では何とか食べるのはセーブした?
  酔っ払いながらもちゃんと骨盤枕してから寝たし?
  酔っ払っててもできるのがいい!!笑
  
  体重はまだ計れてないから計ったらまたカキます?
  増えてるかな〜?

  2012-03-29 13:35:00
• 17:

  主

  あっ、それと私は起きてからと寝る前に基本と脇腹をやってます??
  

  2012-03-29 13:37:00
• 18:

  名無しさん

  すいません、これって金スマでやってたやつですか？

  2012-03-29 16:44:00
• 19:

  主

  >>18さん、金ｽﾏでやってたのか知らないです?すみません?
  枕を骨盤の下にひいて寝るｽﾄﾚｯﾁ？みたいなダイエットです?

  2012-03-30 01:39:00
• 20:

  名無しさん

  最近お泊まりとかで暴飲が続いてた?反省?
  
  48.4キロ
  ＋0.4
  
  せっかく生理終わったのに勿体ない！今日からまたダイエット頑張る！

  2012-04-01 23:23:00
• 21:

  主

  >>20はあーさんやんね？?
  暴飲しちゃう日もあるある?
  たまにはね?
  
  私、食事制限は続かないから普通に食べてるよ??
  間食はしないようにしてるけど?
  
  今日の体重52キロ。
  52をｷｰﾌﾟしてるけどこっからが減らない?
  
  あーさん、生理終わったし痩せ時やね??
  

  2012-04-02 01:33:00
• 22:

  あー

  暴飲暴食って一回スイッチ入ったら止まらんよね?
  
  あたしも食事制限続かへんタイプ?主さん間食せんなんて偉い?
  
  キープできてるだけでもすごい?それを乗り越えたら減っていくから頑張ろう?
  
  今日は48キロ
  何とか明日は47キロ代になりたい?

  2012-04-02 23:59:00
• 23:

  主

  ｽｲｯﾁ入ったらほんまに止まらん??
  
  私、ご飯よりお菓子が大好きで食べだしたら止まらない?
  間食でお菓子食べまくったりしてたけど今はたまにつまむぐらいにしてる??
  
  今日の体重51.6キロ。
  久々の51キロ代!!笑
  気ぬかんようにしないと?
  
  あーさん、明日には47キロ代なってたらいいね??

  2012-04-03 00:40:00
• 24:

  あー

  お菓子は止まらんよな?つい一つだけ…って手を出してしまったら永遠食べてしまう?
  
  うわー??おめでとう?壁越えたんやな?すごい?
  あたしも今日絶対47キロ代になる?やる気出たわ?ありがとう(^^)?

  2012-04-03 09:03:00
• 25:

  主

  ほんまお菓子嫌いになりたい?
  
  52キロの壁越えたよ-?
  久しぶりやからすごくうれしい??
  40キロ代まであとちょっと??
  
  あーさん、47キロ代いけたかな？
  いけてたらいいなぁ?
  
  今日の体重51.6キロ。
  

  2012-04-04 06:34:00
• 26:

  あー

  忙しくてなかなかこれんかった?
  
  主さん順調？?
  
  あたし何とか47.6を保ってるわ??
  骨盤枕キャッチフレーズみたいになかなか痩せへん?

  2012-04-09 20:01:00
• 27:

  主

  だいぶ放置しちゃってました?
  骨盤枕ﾀﾞｲｴｯﾄ続けて４ヶ月ぐらいたちました?
  今の体重49.4キロ。
  ４キロ減に成功しました?
  ｽﾛｰﾍﾟｰｽですがこの調子でがんばろ-p(^^)q

  2012-07-19 02:25:00
• 28:

  名無しさん

  主さんすごい！骨盤ダイエットと併用で何かされたんですか？

  2012-07-22 02:56:00
• 29:

  名無しさん

  どの本でやってるんですか？
  オススメ教えてください(#^.^#)

  2012-07-26 02:38:00
• 30:

  主

  レスありがとうございます?
  >>28さん 骨盤枕しかしてないですよ！食事は朝はいっぱい食べて夜は控えてたぐらいです?
  >>29さん 私が買った本は『寝るだけ！骨盤枕ダイエット』っていう本です。他の本は見た事ないからｵｽｽﾒとは言えないですが?

  2012-08-03 02:05:00
• 31:

  主

  骨盤枕は全然苦にならないし今までいろんなダイエットをして続かなかった私でも今は習慣になっています?
  49.4キロからなかなか減らないですが、気長にがんばります?
  

  2012-08-03 02:09:00
• 32:

  名無しさん

  すごい?主さん参考になりました！産後なかなか体重が落ちやんくて困ってたけどその本買ってみます！

  2012-09-27 07:15:00