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ウォーキング、ジョギングの場所

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    堺筋とかそえもんとか道頓堀付近でジャージで首にタオルまいた姿で朝方に１人で走ってたら引きますか？?

    2012-04-18 21:44:00
  • 9:

    名無しさん

    そういうことじゃなくて痴漢気をつけな…
    朝方いかれてるの多いで。。。

    2012-05-18 13:05:00
  • 10:

    名無しさん

    ｽﾚﾁごめんね?
    １時間ぐらいウォーキングしたいんやけど、歩きと走るのとやったらどっちが効果あるんかな？あと歩き方とかあれば教えて下さい?

    2012-05-19 07:53:00
  • 11:

    名無しさん

    いつもより大股で歩くと太もも細くなりますよ
    足の後ろ側の筋肉に力をいれたりとか
    走るより続けやすいウォーキングが効果あると思います

    2012-05-19 18:41:00
  • 12:

    名無しさん

    毎日３０分歩くのと１日おきに１時間歩くのじゃどっちが効果ある？

    2012-08-11 23:20:00
  • 13:

    名無しさん

    毎日３0ちゃうかな

    2012-08-12 07:00:00
  • 14:

    名無しさん

    やっぱ毎日続けることが大事なんやね
    ありがとう！

    2012-08-12 12:16:00
  • 15:

    名無しさん

    痴漢多いできおつけや

    2012-08-13 13:37:00
  • 16:

    名無しさん

    毎日一時間歩いてる?
    喘息持ちやったけどよくなった?

    2012-08-14 19:11:00
  • 17:

    名無しさん

    寒いけど行ってこよー！

    2013-01-29 05:24:00
  • 18:

    名無しさん

    さー走ろー

    2013-02-04 16:52:00
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