ダイエット掲示板MAX体重...目標-10ｷﾛのスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

エリア選択

関西版掲示板トップビューティ「ダイエット」スレッド一覧ダイエット掲示板MAX体重...目標-10ｷﾛのスレッド詳細

重要なお知らせ

特定の荒らし行為に対する対応

重要なお知らせ

夜遊びウェブ運営部より、特定の荒らし行為に対する対応の決定について

夜遊び掲示板を検索する

スレッドタイトルを対象とした検索ができます。※スペースのあり、なしで検索結果は異なります。

急上昇キーワード

G デコログ 1 大阪愛ブログゆっきーなインスタ

掲示板リストメニュー

＞ビューティ：ダイエット

MAX体重...目標-10ｷﾛ

1:

なつ

162cm60ｷﾛ.目標50ｷﾛ?
ちゃんとご飯も食べながら痩せたいので３食腹八分目で間食無し適度な運動していきます!!

2012-06-17 22:51:00
2:

名無しさん

チョコレートとアイスにハマってしもて３か月で５ｷﾛ増。
昨日は飲み過ぎて夕方まで寝てしまった。
また明日から仕事頑張るでー?
【夕方】冷やし中華(約500?)
かき氷(55?)

さっき体重計ったら６０ｷﾛ。
まず明日からアイスやめる。

2012-06-17 23:05:00
3:

名無しさん

遅刻しそうで朝コーヒーのみ。朝大事やのに?

2012-06-18 08:00:00
4:

名無しさん

【昼】高菜ビーフン(340?の2/3).おにぎり(200?).味噌汁(30?)お腹いっぱい??
ビーフン美味しくてボリュームあっても?少ない?
てか生活上仕事終わるん遅いから夜ご飯だけ抜きにしよーと。

2012-06-18 13:36:00
5:

名無しさん

【夜】なし。足ふみ･レッグレイズ･タオルエクササイズ･トランクカールした★普段せんからしんどーい。今から半身浴。今日はよく寝れそう♪

2012-06-18 20:49:00
6:

名無しさん

こんばんは！身長が一緒で体重が60.9です
私もダイエットしてます
お互い頑張りましょう♪

2012-06-18 23:16:00
7:

名無しさん

カキ?有難う?一緒に頑張ろ?
んで今日も朝食べられへんかった?お昼も残業で今からお昼ご飯買いいくー!!お腹すいたより疲れが先やしあんまり食べんですみそう?

2012-06-19 13:41:00
8:

名無しさん

【朝】コーヒー
【昼】ミックスサンド(323?)
夜抜いて軽く筋トレしよーと?

2012-06-19 14:50:00
9:

名無しさん

ただいまー。疲れたー。
今日サンドイッチだけやからお腹グーグーなってる?
ご飯食べよ??
【夜】とろとろサラダ(135?)
おにぎり(200?)

はぁ。やっぱりお腹すきすぎたら寝れんな。こんなお腹すくねんやったら昼ちゃんと食べとけばよかった。

2012-06-19 21:49:00
10:

名無しさん

今日はお仕事午前中まで?
昨日すぐ爆睡してしもた?
今日は筋トレしまくろーと??

2012-06-20 07:18:00
11:

名無しさん

筋トレって具体的に何されてるんですか？

2012-06-20 07:20:00
12:

名無しさん

ただいま?
【お昼】ビーフン(310)おにぎり(160)お腹いっぱい?
夜は我慢できるかなー?

筋トレは腹筋とﾀﾞﾝﾍﾞﾙ？で二の腕と太もも上げおろしします?回数は少なめですが。。。

2012-06-20 14:43:00
13:

名無しさん

体重計ったら0.3ｷﾛしか変わってない?やし朝からめっちゃお腹すいた?やっぱり生理前やからかな??便秘やし萎えるわ〜

2012-06-21 07:08:00
14:

名無しさん

【昼】勉強会で焼き肉弁当?
食べてしもたー?

2012-06-21 13:32:00
15:

名無しさん

はあ体重変わらん?
運動足りなさすぎやな?
早く生理こうへんかな〜?

2012-06-22 22:19:00
16:

なつ

生理きたー!!生理前は開き直って好きなもん食うたら予定より生理早くきた??
でも0.5増えてた?しかも今日友達とご飯?完全ダイエットなってへんわ。

2012-06-26 18:58:00

新規レスの投稿

MAX体重...目標-10ｷﾛを見ている人におすすめの掲示板

掲示板リストメニュー

スレッドタイトルを対象とした検索ができます。
※スペースのあり、なしで検索結果は異なります。

急上昇キーワード

G デコログ 1 大阪愛ブログゆっきーなインスタ