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ウチもうあかんわ?

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  • 1:

    名無しさん

    ダイエットする!思ても3日も続かへん?
    ご飯大好きやしチョコレート大好きやし...
    デブいの分かってるんやけど、この状態で満足してもうてる自分がどっかにおるねん?
    どうしたらいいん?

    2012-07-22 19:33:00
  • 2:

    名無しさん

    分かる分かる?
    運動してみたらー??

    2012-07-22 21:16:00
  • 3:

    名無しさん

    分かってくれる人おるんや?
    本間やばい思て歩きいっても1日でおわる?運動一番嫌いや?食事制限のほうがマシやわ?
    でもそれでリバウンドばっかり?とうとう60キロまできてしもた?意思弱いし彼氏がデブデブ言うてくれたらエーのにって意思弱いだけやんな?
    こんなデブやのにポジティブな自分が嫌や。
    なんかごめんなさい。

    2012-07-22 21:23:00
  • 4:

    名無しさん

    私もやで〜本間意思弱すぎる。計20キロくらい太ったんやけどダイエットしてはリバウンドを繰り返してちょっとやそっとじゃ痩せなくなったしヤバイ。けど太ったから身体めちゃ重くなってちょっと歩くだけでも息切れやし御飯大好きやし悪循環でブクブク太っていく。とりあえずジム入会したけど続くか謎。病院でこのままだと死ぬよとか言われなきゃ痩せれない気がしてきた。

    2012-07-23 00:22:00
  • 5:

    名無しさん

    2ヶ月前までの私も主みたいな感じやったよ!ダイエットしなあかんってわかってるのに米二合とか板チョコ5枚とか食べたりしてた?
    そんな私でも今のところ2ヶ月続けれてるから主もまずは1週間頑張ってみたらどうかな?毎日体重量るだけでも意識変わるよ?

    2012-07-23 00:24:00
  • 6:

    名無しさん

    こんなウチでも頑張れるかな?体重は毎日計ってるねん?
    一週間チョコレートやめてみる?変わるかな?

    2012-07-23 07:40:00
  • 7:

    名無しさん

    変わる変わる!人間ってやる前より何かをやってからの方がやる気出るもんらしいで!
    一緒に頑張ろう??

    2012-07-23 11:28:00
  • 8:

    名無しさん

    ありがとう?とりあえず今日は朝抜きで今お昼ご飯お弁当食べたけどデザート抜きにした??生理前やからまだ食べれそうやけど我慢やんな?

    2012-07-23 14:25:00
  • 9:

    名無しさん

    あーあ。
    焼き肉誘われて食うてもうた?結局我慢できんかった?

    2012-07-24 00:05:00
  • 10:

    名無しさん

    チョコやめんでいいねん!食べたい時に我慢せんと一口だけたべたらいいねん!ほんで自分で思う自分の醜い写真をいつでも見れるようにして、誘惑に負けそうなときにそれを見て、ここで負けたらこのままの私やな…て毎回思うだけでいつか変わるんちゃうかな!?やってみて!

    2012-07-24 00:22:00
  • 11:

    名無しさん

    ありがとう?

    また体重増えてた。61キロ?
    生理前やと信じたい?
    もう自信持てるまで誰にも会うん嫌や?
    今日こそ晩御飯減らそ?

    2012-07-24 08:04:00
  • 12:

    名無しさん

    甘えんなや!!豚同士が慰め合ったってしゃあないやろ!!こんなスレ立ててる暇あったら動け!!

    2012-07-24 23:44:00
  • 13:

    名無しさん

    一生デブのままか、それとも一生の内の、たった数ヶ月間をしんどい思いして痩せて人生変えるか…。絶対に人生変えたいよね!
    痩せたら、自信持ってオシャレ出来るし、周りの視線も断然変わるよ!
    なんせ、君が思ってる以上に楽しい人生待ってるよ!
    徐々に食事量減らしていったら慣れてくるし、たった数ヶ月間の辛抱やん(*^^*)頑張って!

    2012-07-25 01:25:00
  • 14:

    名無しさん

    ↑主じゃないけどやる気でた!ありがとう!

    2012-07-25 19:00:00
  • 15:

    名無しさん

    ↑私も励まされました。このままじゃ一生デブ。けど数ヶ月頑張って人生かえたいと思いました。ありがとうございました

    2012-07-27 23:43:00
  • 16:

    名無しさん

    好きなものを好きなだけ朝食べるようにしたら?なんも制限せんと?朝食べたら運動せんでもカロリー消費してくれるし?そのかわり夜は控えるとか?食べたかったら明日の朝の楽しみにしよ-とするとか?もし食べすぎてしまったら罰としてその日だけでも運動するとか…それだけでもだいぶかわると思いますよ?

    2012-07-28 21:38:00
  • 17:

    むく

    >>13さん!
    人生の内のたった数ヶ月間って所に目からウロコでした!!今までそんな事思った事なかったからほんとにそぅ思えました!絶対絶対頑張る!!ぁりがとぅござぃました?

    2012-07-29 06:17:00
  • 18:

    むく

    ↑ぁ、一生の内の間違いでした(//△//)笑

    2012-07-29 06:19:00
  • 19:

    名無しさん

    食べたら燃焼させたらええねん。

    寝る前に半身浴。クーラーかけない。
    カテキン入りのお茶をたくさん飲む。
    週に1回、月に2−3回くらいのヨガ、運動。

    これだけで太りにくくなるから!
    炭水化物はちょっとだけ少なめに食べてね

    2012-07-29 20:02:00
  • 20:

    名無しさん

    イタチョコ五枚食べる人とか
    いるんだw
    米2合てw

    2012-08-11 20:55:00
  • 21:

    名無しさん

    こんなスレ立ててデブ同士で慰め合ってるからいつまでたってもデブやねん
    痩せたらかわいくなるのは明確やねんから、人生かわるし、ほんまにかわいくなりたいなら痩せれるやろ
    今のデブスのままで満足してしまってる自分がちょっとでもおるなら痩せれへんわ
    デブってブスより見苦しいよ

    2012-08-13 20:13:00
  • 22:

    名無しさん

    普通に食べたいだけ食べてたら 大半の人は主位の体重になるよ?気持ちめっちゃわかります。ご飯2号とか板チョコ5枚とか余裕。 太りたく無い人はあまり食べて無いからね?食事少しづつでも減らしてたら 胃も慣れるから!早ければ一週間位で慣れるから!ただそれからもしばらくは続けていかないといけないけどね。主さん、皆さんも良いアドバイスされてますし、絶対できます?応援しています?
    細い子でも 板チョコ毎日一枚食べてた子いるよ!さすがに少食(気をつけていたみたい)で 体にはよくないと思うけど? 細いだけで可愛く見えるし、主が可愛かったらもっと可愛く、無敵になるから?太いと予想以上に損するからね?自己管理できてないとか、美意識が無いとか?

    2012-08-14 01:33:00
  • 23:

    名無しさん

    いや、食べるの我慢しなくても60キロとかなった事ない。
    グウタラな生活してるからじゃない?知らんけど。
    てか、まず60キロ越える前にヤバイって気付かんかった?

    言い方悪いけど、痩せたら少なくとも今よりは人生チョロくなるよ。がんばれ

    2012-08-29 19:44:00
  • 24:

    名無しさん

    あたしほんま言い訳とかじゃなくて通勤と仕事で動きまくり
    ながらでも普通に3食食べてたらどんどん太る。太りやすさやばいねん。だからおやつなんか食べへんし、ご飯も夜7時までに2食だけってめっちゃずっと我慢してきてるで。疲れきって甘いもの食べたいときなんか毎日やけどリンゴジュース一杯とかで我慢してるし、夜お腹すいても半身浴で紛らわしてるし、寝る前もストレッチかかさんしそれでもあたしは52?もあるねん!ダイエットなめるな!痩せたい痩せたい言うてダラダラして食いまくってるデブまじで腹たつ。

    2012-09-16 12:58:00
  • 25:

    名無しさん

    そうか

    2012-09-16 14:18:00
  • 26:

    はな


    このスレ読んであたしも自分に甘すぎって反省した?
    ずっと164cmの47kgだったんだけど‥ここ半年で54kgまで肥えた。
    彼氏にもそんな太って‥デニムもはけへんなって本気で引かれてる。
    今までの服ほとんど着れなくなって外も出たくなくなった。
    誓います。絶対痩せる
    痩せて可愛い服着たい‥
    彼氏見返したい
    ここにまたカキコミしてもいいですか?

    2012-09-17 01:47:00
  • 27:

    名無しさん

    大丈夫!できる!ダイエットは自分の気持ち次第で成功に繋がるから(^^)/!健康的に痩せて、綺麗なスタイル手に入れて下さい(^-^*)

    2012-09-17 08:46:00
  • 28:

    名無しさん

    >>5の板チョコや米食いまくってた者やけどw
    15キロ痩せれたよ(^O^)/
    こんな私でもできたんやからみんなも絶対できる!頑張って!

    2012-09-17 17:56:00
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