ダイエット掲示板記録さして下さいのスレッド詳細｜夜遊びweb関西版

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記録さして下さい

• 1:

  まぁ

  ２週間前からダイエット初めて５キロ落ちたんですがそこからなかなか落ちなくて、ちょっとへこみぎみなので記録さしてくださぃ?

  2012-08-09 22:58:00
• 2:

  まぁ

  朝食→太刀魚、白ご飯、味噌汁
  昼食→ぶどう
  晩御飯→うどん半玉
  
  カービー即痩せ1回
  メラメラ1回
  部分痩せ2回
  
  おﾁﾋﾞちゃんが居てるのでご飯抜いて体調壊すのは困るし運動もぁんましする時間無いし、どうしたらぃぃんかなぁ??
  
  身長→167
  体重→52→47、3?低迷期です?体型が…?

  2012-08-09 23:04:00
• 3:

  名無しさん

  カーヴィーダンスの即やせは、ウォーミングアップとダンス1ダンス2とストレッチの4つ全部やってますか？！

  2012-08-09 23:25:00
• 4:

  名無しさん

  ガリガリすぎる、ちゃんと飯食え！

  2012-08-10 01:32:00
• 5:

  名無しさん

  ダイエットは１ヶ月につき体重の５パーセント落とすのが理想やで
  ただでさえ二週間で５キロとか落としすぎやのにまださらに落としたいとか絶対リバウンドするわ

  2012-08-10 03:17:00
• 6:

  まぁ

  即痩せは全部してますょ〜??
  んっと二人目産んでから出産後一年たっても下腹でてるし、下半身デブなんで見た目がﾌﾞｮﾌﾞｮなんです??

  2012-08-10 14:37:00
• 7:

  まぁ

  朝飯→太刀魚、ご飯、トマトのグラタンもどき、みそ汁
  昼食→?一個、スイカ
  朝食べ過ぎたぁ?しかも朝食べたのにやたら昼お腹空いて食べてしまった?
  カービー即やせ1回、部分痩せ1回、メラメラ１回?自分流のストレッチ?

  2012-08-10 14:43:00
• 8:

  まぁ

  夜→コロッケ１個、サラダ、カツ２切れ、焼売１個、ウインナー１個
  
  子供にご飯あげながらつまんでたら食べ過ぎたぁっ???気をつけなくちゃ…体重47、8?

  2012-08-10 21:45:00
• 9:

  まぁ

  朝→みそ汁、サラダ
  昼→わらびもち(子供と一緒に)、やきそば一口
  カービーしだしてから便通がよくなったぁ?

  2012-08-11 12:56:00
• 10:

  まぁ

  即やせ１回、遊んでカービー１回、部分痩せ１回?今日は子供が昼寝から起きちゃったので一緒に遊んでやりました?意外としんどぃ…?
  夜→トマト素麺、サラダ体重→47、4

  2012-08-11 22:41:00
• 11:

  まぁ

  朝→食パン一枚、プリン昼→?１個
  朝ﾁﾋﾞちゃん達海連れて行ったからお腹空いて食べてしまったぁ?
  カービ即１回、メラメラ１回、部分１回

  2012-08-12 14:44:00
• 12:

  まぁ

  夜→小松菜の煮物(小鉢)ｶﾞﾝﾄﾞｳ１切れ、大根サラダ

  2012-08-12 21:42:00
• 13:

  まぁ

  朝→魚、みそ汁、ご飯少昼→なし
  明日から１週間旅行なので帰ってきたら始マス?

  2012-08-13 13:25:00
• 14:

  名無しさん

  なんでこんなとこに書いてんの？自分でノートに書くか携帯にメモればいいやん

  2012-08-13 19:56:00
• 15:

  まぁ

  朝→スティックパン２本昼→子供のご飯の残り、バナナヨーグルト
  カービー即痩せ１回?久々にしたらキツかったぁ?食べまくってたし体重計乗るの怖いなぁ…?

  2012-08-23 13:30:00
• 16:

  名無しさん

  頑張ってますね?
  応援してます?
  

  2012-08-24 18:15:00
• 17:

  まぁ

  ぁりがとぅござぃマス?朝→パン半分
  昼→なし、夜→子供の残り、桃２切れ、酎ハイ１本??子供が二人共体調壊したからカービーできんかったぁ?明日から又がんばる???
  体重→48、１…やっぱり休みに食べ過ぎたぁ?気合い入れ直しマス??

  2012-08-24 22:00:00
• 18:

  まぁ

  朝→白ご飯半分、みそ汁、トコロテン、バナナヨーグルト
  昼→子供の残り
  カービー即痩せ１回部分痩せ１回メラメラ１回?久々に全部したら筋肉痛やぁっ?

  2012-08-25 16:13:00
• 19:

  まぁ

  夜→白ご飯半分、トマト、野菜炒め少し
  子供が二人共熱でてるねんから私まで体調壊したらあかんとかで義母にやたら食べさせられる??減らへんし…48、2

  2012-08-26 11:49:00
• 20:

  名無しさん

  いや、だからチラシの裏に書けや
  誰もあんたの記録なんか気にしてないんやから

  2012-08-26 11:50:00
• 21:

  名無しさん

  うちは見てます(*^o^*)
  私も参加していいですか?(^_^;)

  2012-08-26 23:54:00
• 22:

  名無しさん

  >>20いいやん別に
  なにそんなピリピリしてるん？(笑)
  主私も見てるよ頑張って〜

  2012-08-27 01:16:00
• 23:

  まぁ

  ぁりがとぅござぃマス?
  21さん是非一緒に頑張りましょ〜???

  2012-08-27 11:54:00
• 24:

  まぁ

  朝→子供の残りのパン
  カービー即痩せ１回、メラメラ１回、部分痩せ１回?昨日の夜は体重ちょっとだけ減って47、8でしたっ???頑張りまぁす??

  2012-08-27 11:58:00
• 25:

  チロル

  ありがとうございます！
  158センチ
  体重は後で計ります(>_

  2012-08-27 13:21:00
• 26:

  チロル

  54、3早く痩せたい(>_

  2012-08-27 14:50:00
• 27:

  まぁ

  チロルさん大丈夫ですかぁ??
  ｩﾝ??早く痩せたいですょね??頑張りましょ??

  2012-08-27 20:48:00
• 28:

  まぁ

  昼→バームクーヘン1切れ夜→素麺少し、ふぐの味醂干し半分、鯨の刺身
  お腹空きすぎて食べてしまったぁ?夜減らさな意味無いし…泣??
  48キロ?

  2012-08-27 20:51:00
• 29:

  チロル

  頑張ってますね(*^o^*)
  お腹すいたからキムチ食べました(>__

  2012-08-27 21:14:00
• 30:

  まぁ

  キムチだけですか?凄い…??
  お腹すきませんかぁっ(´・ω・`)?私１日中お腹空いてるんですけど、その内空かなくなるんですかねぇ??

  2012-08-27 22:46:00
• 31:

  チロル

  お水たくさん飲んでます(^_^;)
  キムチ好きなんで大丈夫です?

  2012-08-27 23:15:00
• 32:

  まぁ

  私も水分とってみマス?
  朝→菓子パン1個、カレーの残り少し(ルーのみ)?昼→子供の残りの冷麺(３口)カービー即痩せ1回?メラメラ1回?部分1回

  2012-08-28 13:56:00
• 33:

  チロル

  水美味しいですよね(^O^)
  今の所ブラックコーヒーと水と青汁(-^〇^-)
  53、8後10キロ痩せる(*^o^*)
  頑張りましょうね(≧∇≦)

  2012-08-28 14:02:00
• 34:

  まぁ

  私も後5キロくらい落としたいんﾃﾞｽ?チロルさん凄いですねぇ〜???私食べないと無理ゃゎぁ?
  夜→ｻｻﾐとキャベツのサラダ、アワビ5切れ、刺身4切れ??
  目の前にあったら食べてしまぅ?我慢せなぁかんゎ??体重→47、6

  2012-08-28 21:49:00
• 35:

  名無しさん

  菓子パンはやめましょう

  2012-08-29 15:04:00
• 36:

  チロル

  体重53、6
  なかなか減らない?
  40キロ代に戻りたい(>__

  2012-08-29 16:05:00
• 37:

  まぁ

  そぅですね?菓子パンは悲しいｹﾄﾞ封印しマス??朝→昨日のサラダの残り?1本?昼→子供のラーメン３口?夜→ｻｻﾐ1本とキャベツと茄子の蒸したやつ、煮物(小鉢)?
  今日は出かけてたからカービーできんかったぁ?デモ公園でﾒｯﾁｬ汗かきましたっ??凄い暑かったし…?体重→47、6

  2012-08-29 17:26:00
• 38:

  まぁ

  朝→?1枚
  お菓子→ポテチ少し、チョコパイ1個
  昼→なし。
  友達来ててお菓子食べてしまったぁ???体重→47、3?お盆前にやっと戻ったしこっからがなかなか減らんｹﾄﾞ頑張る??

  2012-08-30 13:54:00
• 39:

  まぁ

  なんかカービーする気がせんっ???
  夜しょぅかなぁ…??

  2012-08-30 15:19:00
• 40:

  まぁ

  メラメラカービー1回、部分1回
  夜→サラダ、茄子の田楽(両方4口くらい)

  2012-08-30 20:33:00
• 41:

  まぁ

  朝→昨日の残りのサラダ、なすび
  昼→天津飯3分の1、唐揚げ3個、酢豚1口
  食べに行ったら食べ過ぎてしまった???

  2012-08-31 15:03:00
• 42:

  まぁ

  朝→そば少し、子供の残りのパン
  昼→なし?夜→ご飯食べに行って、子供の残りの?少し、ポテト、カルパッチョ、もちもちアイスアスパラベーコン、ｴｲﾋﾚ?全部少しずつゃｹﾄﾞ食べ過ぎた?気合い入れようと思ってもだらけてしまってる??47、7
  カービー一通り

  2012-09-01 22:01:00
• 43:

  まぁ

  朝→ご飯、みそ汁、サラダ、子供の残りのパン
  昼→コーヒーゼリー
  足の裏に怪我して痛くてカービーできひん???

  2012-09-02 13:32:00
• 44:

  まぁ

  昨晩→なし
  朝→白ご飯半分、目玉焼き、ｻﾗｽﾊﾟ少し
  昼→なし

  2012-09-03 13:10:00
• 45:

  まぁ

  昨晩→ステーキ2切れ、もやし少し、お菓子…?
  朝→稲荷2個
  昼→稲荷2個、かりん糖
  夜→魚半身、昨日のステーキの残り
  ゆるカービー、メラメラカービー

  2012-09-04 21:13:00
• 46:

  まぁ

  体重→47、3
  全然落ちひんし、最近食べたいってﾒｯﾁｬ思うから、とりぁえず現状維持して休憩します?長期戦で頑張りマス??

  2012-09-04 21:16:00
• 47:

  まぁ

  10月迄に2キロ痩せたいしもう一回頑張りマス??

  2012-09-07 21:40:00
• 48:

  まぁ

  朝→ご飯、みそ汁、かに玉、子供の残りのパン
  昼→ドーナツ一つ、チョコ?やたらお腹空いて食べすぎたし夜は抜きマス???カービー即痩せ1回メラメラ1回

  2012-09-08 15:15:00
• 49:

  まぁ

  体重→47･4
  なかなか減らへん??

  2012-09-09 22:29:00