ダイエット掲示板「今日からスタート(^ε^)」のスレッド詳細|夜遊びweb関西版

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「今日からスタート(^ε^)」

スレッド内検索:
  • 1:

    とりあえず食事制限でがんばります…。

    2012-09-25 10:33:00
  • 51:

    減量をはじめてから
    17日目で約4キロほど落ちました!!来週から運動も開始します!!3ヶ月でどのくらい落ちるかな…

    朝昼コンビニ
    からあげくん

    夜 ケンタッキーセット チキン1つ

    生理中

    2012-10-13 05:08:00
  • 52:

    名無しさん

    ………え…(笑)

    2012-10-13 15:27:00
  • 53:

    名無しさん

    1か月で3キロくらいまで
    減量していいっていうよね
    あまり減らしすぎると
    肉割れ線や皮膚がたるむよ

    2012-10-13 16:47:00
  • 54:

    参考にします。

    朝昼

    天ぷらうどん
    唐揚げ5個

    夜 なし

    油ものなかなかやめれないm(__)m

    2012-10-13 21:22:00
  • 55:

    名無しさん

    やめれないじゃなくてやめろよ
    せめて野菜と一緒に食べろよ

    2012-10-13 22:59:00
  • 56:


    タマゴヤキ
    ウインナー
    ミートボール
    サンドイッチ
    おにぎり

    昼 なし

    夜 ヨーグルト予定
    &サウナ

    2012-10-14 15:11:00
  • 57:


    朝昼

    鮭マヨネーズ
    おにぎり

    2012-10-15 14:22:00
  • 58:

    名無しさん

    せめて、規則正しく三食は食べようよ

    2012-10-15 14:30:00
  • 59:

    3食きっちり食べると太るんで避けてます。
    ダイエットというのは個人差もありますので、やっぱり自分にあった減量方法をみつけるのが一番ですよ!

    2012-10-15 17:06:00
  • 60:

    名無しさん

    半身浴とかしてみたら?

    2012-10-15 18:03:00
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