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-本気diet?!-

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  • 1:

    プーちゃん


    4月に、友人の結婚式で
    余興で踊らなければ
    なりません(´_`)
    地元なので知り合いも
    たくさんきます、、??


    このままでは駄目だと
    自分を奮い立たせ2ヶ月弱
    ですが結果を出します?!


    今日から本気です(>_

    2013-02-04 09:31:00
  • 9:

    名無しさん

    4日から20日までなにしてたんって話やで。主と身長同じやけど、体重17?違うわ。うち38?なるまで毎食野菜を最初にに食べてた。
    夕食は温野菜とか豆腐だけ。たまーに付き合いやご褒美に美味しいもの食べたけど。

    あと朝カロリーメイトより野菜やフルーツ食べたほうがいいで。

    2013-02-23 18:51:00
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