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＞ビューティ：ダイエット

イージートゥダンササイズ

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  • 1:

    サム

    イージートゥダンササイズを買いました！ちなみに1.2.3の三枚組です！

    時間が不規則なので１日１枚
    下半身集中トレーニング(3)と毎日の食事を書いて行きます！

    2013-05-23 02:56:00
  • 2:

    名無しさん

    で、やせたん？

    2013-06-18 15:31:00
  • 3:

    名無しさん

    これ痩せる？
    難しいんかな？

    2013-07-02 00:21:00
  • 4:

    名無しさん

    ダンスする前のｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟも入ってるし
    1回じゃ覚えられへんけどやってるうちに体が覚えてくる。
    イントロ〜Aメロまでとか1曲の中で3つに分かれてて、それぞれ詳しく教えてくれるし、とにかくめっちゃ汗かく(笑)
    休憩しつつ水分も摂りつつやればできると思う。
    一気に3枚覚えるの無理(笑)
    ｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟから汗かける。

    2013-07-21 22:31:00
  • 5:

    名無しさん

    痩せるとゆうか締まる！

    2013-07-22 14:41:00
  • 6:

    名無しさん

    やるまでがめんどくさいー

    2013-09-02 02:19:00
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